<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/xsl/style.xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss" xmlns:springcast="http://www.springcast.fm/xmlns">
	<channel>
		<atom:link href="https://rss.springcast.app/nvEuXb" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub"/>
		<generator>Springcast Pro Generator</generator>
		<lastBuildDate>Mon, 01 Jun 2026 13:58:04 +0200</lastBuildDate>
		<title>Sensueel belichaamd leiderschap</title>
		<description><![CDATA[<p>Ik ben Janneke Robers en sinds 2007 help ik vrouwelijke coaches en (bege)leiders in het belichamen van hun sensueel leiderschap, zodat zij meer levenslust, lichaamswijsheid en innerlijke stevigheid ervaren.</p>
Bevrijd je van eeuwenlange conditioneringen die je klein en gefragmenteerd houden en ontwaak je volle vrouwelijke potentieel, want jouw vrouwelijke essentie verlangt maar één ding: voluit tot bloei komen.<p></p>
Jij hebt de afgelopen jaren een flinke reis gemaakt. Van buiten naar binnen. Van hard naar hart. Je (bege)leidt, coacht, traint of onderwijst, leeft vanuit een eigen visie. Klanten en geliefden komen naar jou, omdat jij ze echt ziet. Je bent slim, snel en boekt mooie resultaten. Maar soms staan je voelsprieten te veel uit, loop je leeg en verlies je dat stevige, gecentreerde contact met jouw bron. Je hoofd staat continue aan en het ‘dragen’ van de ander valt je zwaar.<p></p>
Het is tijd om thuis te komen. 
Bij je vrouwelijk lijf, energie en essentie.
Dat wéét je. Dat vóel je.<p></p>
En ja… dat is ook spannend. Voorbij patronen, maskers of kwetsuren schaamteloos de echte JIJ laten zien? Compassievol je JA en NEE durven uiten? Je verlangens omarmen, je sensuele levenslust ontwaken en stevig in jouw lichaamswijsheid blijven staan? Kun, mag, durf je dat wel? Jazeker wel.<p></p>

Sensueel belichaamd leiderschap helpt je diepe, intieme verbinding maken. Met jezelf, je lijf, je geliefden én je klanten. Je komt in een zinderende, levenslustige staat van zijn, waarin je toegang krijgt tot facetten van jezelf die voor de meesten van ons verborgen blijven. En je ervaart zo’n diepe mate van (zelf)liefde, bruisende vitaliteit, zintuigelijk genot én leiderschap dat je moeiteloos het leven creëert dat voor jou bedoeld is.<p></p>
Mijn sensueel belichaamd leiderschapsjaar <a href="https://www.jannekerobers.nl/voluit-vrouw-zijn/" target="_blank">Voluit vrouw-zijn</a> is met name voor coaches, healers en andere (bege)leiders die vanuit hun volle vrouwelijke potentieel willen werken, leven en liefhebben.  <p></p>
Is mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen ook weer verder.<p></p>
Jouw volgende stap?
<ul><li><a href="http://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Gratis oefeningen</a> <ul><li><a href="http://www.jannekerobers.nl/rooted" target="_blank">ROOTED; your daily sensual embodied practice</a><br></li><li><a href="https://www.jannekerobers.nl/feminine-massage-dag/" target="_blank" style="font-family: sans-serif;">Feminine massage dag</a> <br></li><li><a href="https://www.jannekerobers.nl/voluit-vrouw-zijn/" target="_blank" style="font-family: sans-serif;">Sensueel belichaamd leiderschap jaarprogramma Voluit vrouw-zijn</a><br></li><li>Boek nu je 30- min call: <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target="_blank" style="font-family: sans-serif;">www.jannekerobers.nl/afspraak</a></li></ul></li></ul>]]></description>
		<language>nl</language>
		<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/conversions/6a1d70c1ae9a92.52430748-artwork.jpg"/>
		<image>
			<url>https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/conversions/6a1d70c1ae9a92.52430748-artwork.jpg</url>
			<title>Sensueel belichaamd leiderschap</title>
			<link/>
		</image>
		<itunes:category text="Business">
			<itunes:category text="Entrepreneurship"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Alternative Health"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Education">
			<itunes:category text="Self-Improvement"/>
		</itunes:category>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:author>Janneke Robers</itunes:author>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Janneke Robers</itunes:name>
			<itunes:email>janneke@jannekerobers.nl</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
		<podcast:guid>51963b71-dc3f-5296-adbe-aab5db0df1ab</podcast:guid>
		<springcast:id>nvEuXb</springcast:id>
		<copyright>Janneke Robers</copyright>
		<item>
			<title>In gesprek met Pascalle de Leeuw over over ouderschap, time bending en radicale eerlijkheid naar jezelf en de ander #271</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/84uz6hrAD/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F84uz6hrAD%2F6a1d70de721cc8.14907707.mp3?source=rss" length="45632228" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-pascalle-de-leeuw-over-over-ouderschap-time-bending-en-radicale-eerlijkheid-naar-jezelf-en-de-ander</guid>
			<pubDate>Fri, 29 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In dit klant gesprek met Pascalle de Leeuw spreken we o.a. over:</p> <p>* zorgmoeder zijn versus kinderen die op hun eigen voeten staan</p> <p>* ok zijn met een leven van een 7 versus gaan voor die 9,5</p> <p>* wat radicale eerlijkheid van jezelf ook vraagt van de buitenwereld</p> <p>* hoe Pascalle een innerlijke shift maakte waardoor zelfzorg niet een to do ding of een moetje meer is, maar een moeiteloos én ononderhandelbaar onderdeel van haar leven</p> <p>* wat er veranderde in haar geld- en klantenstroom</p> <p>* en hoe het volgen van het langzaamste deel in jou zorgt dat tijd ineens een ander gegeven wordt.</p> <p><br /></p> <p>Je vindt Pascalle via <a href="https://www.innerlijke-zorg.nl/" target="_blank">haar website</a>&nbsp;of via <a href= "https://www.linkedin.com/in/pascallehendriksdeleeuw/" target= "_blank">LinkedIn.</a></p> <p>- - -</p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed.</p> <p>Tof om online met je te verbinden via&nbsp;<a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers.nl/" target="_blank" style="font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">Instagram</a>&nbsp;of <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.<br /> Stuur me daar gerust je vragen of opmerkingen over deze aflevering.</p> <p>Interesse om met mij te werken? Op jannekerobers.nl vind je alle informatie over o.a. mijn Sensueel belichaamd leiderschapsjaar<a href= "https://jannekerobers.nl/voluit-vrouw-zijn/" target="_blank" style="font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">&nbsp;Voluit vrouw-zijn</a>, de <a href= "https://jannekerobers.nl/bekken-massage" target="_blank" style= "font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">bekkenmassage training</a>&nbsp;en mijn online <a href= "https://jannekerobers.nl/sensual-sanctuary" target="_blank" style= "font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">Sensual Sanctuary</a>.</p> <p>Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met <a href= "https://jannekerobers.nl/verdieping/" target="_blank">gratis oefeningen</a> en een <a href="https://jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call</a> met mij boeken als je interesse hebt in één van de programma’s.</p>]]></description>
			<itunes:duration>3272</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/84uz6hrAD/conversions/6a1d70dd32f370.48079659-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met Pascalle de Leeuw over over ouderschap, time bending en radicale eerlijkheid naar jezelf en de ander #271</itunes:title>
			<itunes:episode>271</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>84uz6hrAD</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom de meeste begeleiders (nog) geen werkelijke bedding bieden #270</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/rduADiajP/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FrduADiajP%2F6a1d70de0a1390.85226186.mp3?source=rss" length="18863585" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-de-meeste-begeleiders-nog-geen-werkelijke-bedding-bieden-270</guid>
			<pubDate>Thu, 28 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik o.a. met je:</p> <p>* wat er op de energetische laag gebeurt in begeleiderschap.<br /> * waarom het zo onwijs lastig is om actief niets te doen.<br /> * welke patronen ikzelf tegen kom in mijn begeleiding<br /> * welke vijf dingen je hebt te checken bij jezelf op het moment dat je dénkt dat je bedding schept om te ontdekken of je dat ook werkelijk doet.</p> <p>- - -</p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed.</p> <p>Tof om online met je te verbinden via&nbsp;<a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers.nl/" target="_blank" style="font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">Instagram</a>&nbsp;of <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.<br /> Stuur me daar gerust je vragen of opmerkingen over deze aflevering.</p> <p>Interesse om met mij te werken? Op jannekerobers.nl vind je alle informatie over o.a. mijn Sensueel belichaamd leiderschapsjaar<a href= "https://jannekerobers.nl/voluit-vrouw-zijn/" target="_blank" style="font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">&nbsp;Voluit vrouw-zijn</a>, de <a href= "https://jannekerobers.nl/bekken-massage" target="_blank" style= "font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">bekkenmassage training</a>&nbsp;en mijn online <a href= "https://jannekerobers.nl/sensual-sanctuary" target="_blank" style= "font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">Sensual Sanctuary</a>.</p> <p>Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met <a href= "https://jannekerobers.nl/verdieping/" target="_blank">gratis oefeningen</a> en een <a href="https://jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call</a> met mij boeken als je interesse hebt in één van de programma’s.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1301</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/rduADiajP/conversions/6a1d70dd1bb746.63272929-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom de meeste begeleiders (nog) geen werkelijke bedding bieden #270</itunes:title>
			<itunes:episode>270</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>rduADiajP</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Deze vijf essentiële vragen voor exponentiële groei #269</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/xBuj3fGEY/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FxBuj3fGEY%2F6a1d70df4f44f5.55225136.mp3?source=rss" length="19059207" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-voorkom-je-het-shoppen-van-de-een-naar-de-andere-coach</guid>
			<pubDate>Thu, 14 May 2026 06:05:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>wat er gebeurde op een netwerk event, nadat ik vertelde wat ik doe (This elevator pitch tumbled down!)</li> <li>welke twijfels en vragen ik steeds voorbij zie komen bij collega's</li> <li>het gevolg van het voortdurend uitreiken naar coaches en trainers in het neerzetten van een succesvolle praktijk</li> <li>en welke vijf dingen je hebt te doen vóórdat je een coach of trainer een vraag stelt, zodat je een exponentiële beweging kan maken met het antwoord dat je ontvangt ipv steeds nieuwe vragen te blijven stellen.</li> </ul> <p>- - -</p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed.</p> <p>Tof om online met je te verbinden via&nbsp;<a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers.nl/" target="_blank" style="font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">Instagram</a>&nbsp;of <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.<br /> Stuur me daar gerust je vragen of opmerkingen over deze aflevering.</p> <p>Interesse om met mij te werken? Op jannekerobers.nl vind je alle informatie over o.a. mijn Sensueel belichaamd leiderschapsjaar<a href= "https://jannekerobers.nl/voluit-vrouw-zijn/" target="_blank" style="font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">&nbsp;Voluit vrouw-zijn</a>, de <a href= "https://jannekerobers.nl/bekken-massage" target="_blank" style= "font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">bekkenmassage training</a>&nbsp;en mijn online <a href= "https://jannekerobers.nl/sensual-sanctuary" target="_blank" style= "font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">Sensual Sanctuary</a>.</p> <p>Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met <a href= "https://jannekerobers.nl/verdieping/" target="_blank">gratis oefeningen</a> en een <a href="https://jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call</a> met mij boeken als je interesse hebt in één van de programma’s.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1351</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/xBuj3fGEY/conversions/6a1d70de5a63b8.31026033-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Deze vijf essentiële vragen voor exponentiële groei #269</itunes:title>
			<itunes:episode>269</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>xBuj3fGEY</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je van een vol hoofd naar een vervuld bekken gaat #268</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/AXuzLhLxd/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FAXuzLhLxd%2F6a1d70df882193.55622016.mp3?source=rss" length="13515072" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-van-een-vol-hoofd-naar-een-spitsvondig-brein-gaat-267</guid>
			<pubDate>Thu, 14 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Geef ik je een niet-meer-uit-je-hoofd te krijgen beeld dat je vanaf nú altijd kunt oproepen als je uit je lood staat en terug naar innerlijke stevigheid wil</li> <li>Wat er energetische, fysiek en emotioneel gebeurt als er te veel energie, focus een aandacht naar je hoofd of je hart gaat</li> <li>Hoe je dat tegenkomt in je dagelijks (werk)leven en hoe dat anderen beïnvloedt in contact</li> <li>Wat je kunt doen om vanuit innerlijke stevigheid en een spitsvondig brein de wereld in te stappen.</li> </ul> <p>- - -</p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed.</p> <p>Tof om online met je te verbinden via&nbsp;<a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers.nl/" target="_blank" style="font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">Instagram</a>&nbsp;of <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.<br /> Stuur me daar gerust je vragen of opmerkingen over deze aflevering.</p> <p>Interesse om met mij te werken? Op jannekerobers.nl vind je alle informatie over o.a. mijn Sensueel belichaamd leiderschapsjaar<a href= "https://jannekerobers.nl/voluit-vrouw-zijn/" target="_blank" style="font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">&nbsp;Voluit vrouw-zijn</a>, de <a href= "https://jannekerobers.nl/bekken-massage" target="_blank" style= "font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">bekkenmassage training</a>&nbsp;en mijn online <a href= "https://jannekerobers.nl/sensual-sanctuary" target="_blank" style= "font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">Sensual Sanctuary</a>.</p> <p>Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met <a href= "https://jannekerobers.nl/verdieping/" target="_blank">gratis oefeningen</a> en een <a href="https://jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call</a> met mij boeken als je interesse hebt in één van de programma’s.</p>]]></description>
			<itunes:duration>951</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/AXuzLhLxd/conversions/6a1d70dea6cdc6.72263892-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je van een vol hoofd naar een vervuld bekken gaat #268</itunes:title>
			<itunes:episode>268</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>AXuzLhLxd</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Ik ben weer terug op de podcast en dit is wat je kan verwachten #267</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/KXuLgCO1O/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FKXuLgCO1O%2F6a1d70e11fbcd5.73841687.mp3?source=rss" length="7740749" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/ik-ben-weer-terug-op-de-podcast-en-dit-is-wat-je-kan-verwachten</guid>
			<pubDate>Thu, 14 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Welkom terug! Dat zeg ik zowel tegen jou als tegen mijzelf. Na een half jaar stilte ga ik weer consequent podcasten. En in deze aflevering deel ik met je wat je kan verwachten.&nbsp;</p> <p>Veel luisterplezier en laat van je horen!</p>]]></description>
			<itunes:duration>531</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/KXuLgCO1O/conversions/6a1d70e03f38f6.01452592-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Ik ben weer terug op de podcast en dit is wat je kan verwachten #267</itunes:title>
			<itunes:episode>267</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>KXuLgCO1O</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>waarom stromende bekkenbruis niet je confetti, maar hét fundament is voor een vervullend (werk)leven</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/aAu0QTKPO/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FaAu0QTKPO%2F6a1d70e1f0e069.52232224.mp3?source=rss" length="9913928" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-stromende-bekkenbruis-niet-je-confetti-maar-het-fundament-is-voor-een-vervullend-werkleven</guid>
			<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 12:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik o.a. met je:</p> <ul> <li>Hoe het voelt als bekken-bruis geactiveerd is</li> <li>wat het effect is als dit niet zo is</li> <li>Welke exponentiele groei je ervaart als life force energy door je heen beweegt</li> <li>Welke stappen jij kan zetten om dat te realiseren.</li> </ul> <p>Of zoals een klant van mij zei: 'Is het echt zo simpel Janneke?'&nbsp;<br /> Ja, het is zo simpel, maar je hebt wel te weten (of voelen) wat je hebt te doen.</p>]]></description>
			<itunes:duration>821</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/aAu0QTKPO/conversions/6a1d70e0de3062.24221188-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>waarom stromende bekkenbruis niet je confetti, maar hét fundament is voor een vervullend (werk)leven</itunes:title>
			<itunes:episode>266</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>aAu0QTKPO</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De laatste aflevering - #265</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/zRuJ5tNXa/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FzRuJ5tNXa%2F6a1d70e29af078.28030404.mp3?source=rss" length="25548748" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-laatste-aflevering-265</guid>
			<pubDate>Tue, 04 Nov 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Voor nu stop ik (tijdelijk) met podcasten. Ik neem je mee in mijn beslissing, wat er aan vooraf ging en hoe ik mij nu verhoudt tot wat ik breng. Diep geroerd en in zoveel dankbaarheid voor je luisteren en je bijdragen, typ ik nu deze woorden.<br /> <br /> Stoppen brengt rouw. Dat hoort erbij. En het maakt ruimte voor nieuwe dingen. Hoe dat er uitgaat zien, weet ik nog niet, maar je hoort het als ik mij weer meldt op dit kanaal.&nbsp;<br /> <br /> Liefs en dank je wel.&nbsp;<br /> <br /> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s.En de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren.</p> <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.</p> <p>We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p>]]></description>
			<itunes:duration>853</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/zRuJ5tNXa/conversions/6a1d70e1b2df86.20984092-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De laatste aflevering - #265</itunes:title>
			<itunes:episode>158</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>zRuJ5tNXa</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Voorleven betekent voor gaan, dit verandert er in mijn bedrijf - #264</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/9AuL0C1pw/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F9AuL0C1pw%2F6a1d70e2c5c825.19056875.mp3?source=rss" length="39824837" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/voorleven-betekent-voor-gaan-dit-verandert-er-in-mijn-bedrijf-264</guid>
			<pubDate>Thu, 30 Oct 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering neem ik je mee in wat er gaande is in mijn bedrijf, welke gedachte ik heb over het embodiment werkveld en hoe ik aankijk tegen teacher trainingen.<br /> <br /> Wil je reageren? Graag! Stuur een mail naar janneke@jannekerobers.nl en ik neem je verlangens, behoeften, wensen en worstelingen mee in mijn overdenkingen deze winter rondom de sensual embodied teacher training.<br /> <br /> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s.En de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren.</p> <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.</p> <p>We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p>]]></description>
			<itunes:duration>1326</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/9AuL0C1pw/conversions/6a1d70e1e1fcd1.18916990-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Voorleven betekent voor gaan, dit verandert er in mijn bedrijf - #264</itunes:title>
			<itunes:episode>157</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>9AuL0C1pw</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Van vagus tot visie; de fysiologische wijsheid van je bekken - #262</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/kWuaETAEk/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FkWuaETAEk%2F6a1d70e379deb2.67564782.mp3?source=rss" length="47809286" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/van-vagus-tot-visie-de-fysiologische-wijsheid-van-je-bekken-262</guid>
			<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Het fysiologische belang van een open en stromend bekken.</li> <li>Hoe de nervus vagus intapt in jouw baarmoeder-wijsheid.</li> <li>Hoe je buiten de lineaire tijd kunt stappen waardoor je snellere inzichten én meer tijd ervaart.</li> <li>Waarom houding en stabiliteit van je het bekken zo essentieel zijn van je ervaring en hoe jij je tot de wereld verhoudt.<br /> <br /> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s.</li> <li> <p>en de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte Boneschansker</p> </li> <li> <p>We hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren.&nbsp;</p> </li> Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.<br /> We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken.&nbsp;Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</ul>]]></description>
			<itunes:duration>1595</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/kWuaETAEk/conversions/6a1d70e23668b5.51378379-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Van vagus tot visie; de fysiologische wijsheid van je bekken - #262</itunes:title>
			<itunes:episode>155</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>kWuaETAEk</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Whispers of the womb - #261</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/4Ou48S6rG/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F4Ou48S6rG%2F6a1d70e31d3d27.05374382.mp3?source=rss" length="22980749" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/whispers-of-the-womb-261</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Oct 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Oooooh... er is iets in mij wakker geworden.</p> <p>Gister liep ik met Dochter over de Veluwe.</p> <p>Ze is gefascineerd door paddenstoelen.</p> <p>Ieder mooi exemplaar ging op de foto.</p> <p>Daar zaten ook heel wat rood met witte stippen bij.</p> <p>Ik moest aan kabouter Spillenbeen denken en we hebben het luidkeels gezongen :-)</p> <p>Bij ‘krak zei toen de paddenstoel’ klikte er iets in:</p> <p>Veel vrouwen zijn als prachtige rode paddenstoelen; Topzwaar aan de bovenkant.</p> <p>Weinig gronding aan de onderkant.</p> <p>Ter plekke ontstond er een wild idee;</p> <p>Whisperings of your womb, een sensuele lokroep terug naar je bron</p> <p>Een live audio container waarin ik je een maand lang meeneem in fluistering van jouw bekken. Haar wijsheid. Haar stem. Haar kracht. Haar levenslust. Haar visie. Haar gronding.</p> <p>Iedere werkdag neem ik je met live audio’s op Telegram mee naar binnen. Spontane sensualisaties, ingetunde mini-podcasts, zinnenprikkelende opdrachten en koesterend lijfwerk.<br /> <br /> Van mijn bekken naar dat van jou. Stromend. Fluisterend. Kietelend. Pulserend. Als een zachte lokroep terug naar je bron. Een liefdevol én stevig ‘Hier heb je te zijn’.</p> <p><br /> <br /></p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s.En de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren.</p> <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.</p> <p>We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p>]]></description>
			<itunes:duration>754</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/4Ou48S6rG/conversions/6a1d70e2489cf0.87895118-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Whispers of the womb - #261</itunes:title>
			<itunes:episode>154</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>4Ou48S6rG</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Welke beweging jij hebt te maken voor je een gevoel kan activeren - #260</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/d6uBefvR9/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fd6uBefvR9%2F6a1d70e46ae482.26784135.mp3?source=rss" length="32944014" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/welke-beweging-jij-hebt-te-maken-voor-je-een-gevoel-kan-activeren-260</guid>
			<pubDate>Thu, 09 Oct 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>IIn deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wat ze in Grey's Anatomy doen om een operatie te laten slagen en hoe jij dat mee kunt nemen in je werk.</li> <li>Waarom beweging voor gevoel gaat.</li> <li>Welke innerlijke beweging jij hebt te maken, om ook daadwerkelijk dat gewenste gevoel te kunnen activeren in je.</li> <li>Wat ik had te doen op de tafel van de osteopaat om mijn schedel uit de verkramping te halen.<br /> <br /> <p>Deze aflevering sluit aan bij aflevering 28: Waarom beweging voor gevoel gaat.&nbsp;<br /> <br /> Bij Richelle en mij de bekkenmassage leren? <a href= "https://www.jannekerobers.nl/feminine-massage-dag/" target= "_blank">Boek je ticket hier!</a><br /> <br /></p> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s.En de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren. <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.</p> <p>We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p> </li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1090</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/d6uBefvR9/conversions/6a1d70e3382c35.11323063-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Welke beweging jij hebt te maken voor je een gevoel kan activeren - #260</itunes:title>
			<itunes:episode>153</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>d6uBefvR9</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat is bekken-bewustzijn en waarom zou je dat willen vergroten? - #259</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/bkuoWTa6j/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FbkuoWTa6j%2F6a1d70e5a3a701.73164946.mp3?source=rss" length="57938174" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-is-bekken-bewustzijn-en-waarom-zou-je-dat-willen-vergroten-259</guid>
			<pubDate>Tue, 07 Oct 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik heb het natuurlijk al veel over bekken-bewustzijn gehad in mijn andere podcast, maar in deze ga ik specifiek in op het woord 'bekken-bewustzijn' zelf. Wat is het? Uit welke lagen bestaat het? Hoe train je het? En waarom zou je dat eigenlijk willen vergroten?<br /></p>]]></description>
			<itunes:duration>1936</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/bkuoWTa6j/conversions/6a1d70e39b1d68.00013978-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat is bekken-bewustzijn en waarom zou je dat willen vergroten? - #259</itunes:title>
			<itunes:episode>152</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>bkuoWTa6j</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Transmutatie is iets anders dan opstijgen - #258</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/qXu8LF4zL/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FqXu8LF4zL%2F6a1d70e4e50f28.79252501.mp3?source=rss" length="37098411" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/transmutatie-is-iets-anders-dan-opstijgen-258</guid>
			<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik wat transmutatie is, hoe ik dat inzet in mijn werk, wat jij daaraan hebt, zodat je een groter potentieel van jouw vrouw-zijn kan inzetten in je leven. Ook deel ik waarom opstijgen iets anders is dan een omhoog gaande lijn en waarom ik het absoluut niet eens ben met een klant die zei 'jouw werk gaat over de opstijgende energie.<br /> <br /></p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s.</p> <li> <p>en de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte Boneschansker</p> </li> <li> <p>We hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren.&nbsp;</p> </li> <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.<br /> We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken.&nbsp;Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p>]]></description>
			<itunes:duration>1231</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/qXu8LF4zL/conversions/6a1d70e3af48a2.06431699-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Transmutatie is iets anders dan opstijgen - #258</itunes:title>
			<itunes:episode>151</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>qXu8LF4zL</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe houd jij je als gevoelig mens staande in een harde wereld? - #257</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/eduA0iaN1/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FeduA0iaN1%2F6a1d70e5b6df96.76197146.mp3?source=rss" length="44176116" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-houd-jij-je-als-gevoelig-mens-staande-in-een-harde-wereld-257</guid>
			<pubDate>Tue, 30 Sep 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Mijn Voluit vrouw-zijn deelnemer stond na onze eerste live tweedaagse helemaal aan. Haar zintuigen genoten volop. Tegelijkertijd kwam de vraag 'Wat doe ik met al die triggers uit het nieuws die nu dubbel zo hard binnen komen?'<br /> <br /> <br /> Ik vind het een prachtige vraag. Eentje waarvan ik denk dat hij heel herkenbaar is voor velen. Juist omdat we in een tijd leven waarin we veel, heel veel informatie te verwerken krijgen. In deze aflevering neem ik je mee met wat jij kan doen om zowel ontvankelijk voor je levenslust te zijn als te kunnen omgaan met een dingen die je diep raken.</p> <p><br /></p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s.En de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren.</p> <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.</p> <p>We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p>]]></description>
			<itunes:duration>1473</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/eduA0iaN1/conversions/6a1d70e4be88c6.79194658-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe houd jij je als gevoelig mens staande in een harde wereld? - #257</itunes:title>
			<itunes:episode>150</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>eduA0iaN1</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>3 bewegingen die je mag maken als je energie hoog zit - #256</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/1kuKWsMD0/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F1kuKWsMD0%2F6a1d70e6484896.78115272.mp3?source=rss" length="45732019" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/3-bewegingen-die-je-mag-maken-als-je-energie-hoog-zit-256</guid>
			<pubDate>Thu, 25 Sep 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Je hoofd maakt overuren, je hebt hoofdpijn, je bent hyper of te energiek, je voelt je niet gegrond in je lijf of bent versmolten met de buitenwereld.<br /> <br /> Dit zijn tekenen dat je 'opgestegen' bent, zoals ik dat noem.De energie zit hoof in je lijf. Nu heb je daar al bewustzijn op.<br /> <br /> Je hebt ook al veel helingswerk gedaan. Je kan wellicht thuisbrengen waar deze innerlijke beweging door komt en waar het door getriggerd wordt. Maar mentale heling is geen oplossing.<br /> <br /> In deze podcast deel ik drie lijfelijke bewegingen die je hebt te maken om dat mentale proces ook daadwerkelijk te kunnen belichamen en ondersteunen..</p> <p><br /> In deze aflevering deel ik wat er van binnen gebeurt, hoe je daarmee om kan gaan en wat de verzachting is die je aan kunt brengen.</p> <p><br /></p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s.En de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren.</p> <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.</p> <p>We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p>]]></description>
			<itunes:duration>1525</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/1kuKWsMD0/conversions/6a1d70e581c054.36416678-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>3 bewegingen die je mag maken als je energie hoog zit - #256</itunes:title>
			<itunes:episode>149</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>1kuKWsMD0</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat als je hoofd er zich mee gaat bemoeien? - #255</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/wMuPKH8kq/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FwMuPKH8kq%2F6a1d70e77be7a7.20100851.mp3?source=rss" length="25209100" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-als-je-hoofd-er-zich-mee-gaat-bemoeien-255</guid>
			<pubDate>Tue, 23 Sep 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Vandaag een korte aflevering over hoe je op een voedende manier kunt omgaan met je hoofd als het bezwaren heeft op wat je aan het doen bent.<br /></p> <p>Je hebt al veel gedaan op gebied van thuisbrengen van je patronen.<br /> <br /> Je hebt veel helingswerk gedaan. Veel oorsprongen van gedachtes en oude wonden blootgelegd.<br /> <br /> Maar toch blijft dat hoofd van alles vinden als je weer een vergrotende stap aan het maken bent.<br /> <br /> In deze aflevering deel ik wat er van binnen gebeurt, hoe je daarmee om kan gaan en wat de verzachting is die je aan kunt brengen.</p> <p><br /></p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s.En de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren.</p> <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.</p> <p>We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p>]]></description>
			<itunes:duration>833</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/wMuPKH8kq/conversions/6a1d70e64f3530.73964286-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat als je hoofd er zich mee gaat bemoeien? - #255</itunes:title>
			<itunes:episode>148</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>wMuPKH8kq</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Word ik radicaler nu ik meer in mijn lijf ben? - klantvraag - #254</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/XAuJvtGZo/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FXAuJvtGZo%2F6a1d70e7b26eb7.02057447.mp3?source=rss" length="38037933" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/word-ik-radicaler-nu-ik-meer-in-mijn-lijf-ben-klantvraag-254</guid>
			<pubDate>Thu, 18 Sep 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering geef ik antwoord op de vraag: 'word ik radicaler nu ik meer in mijn lijf kom?'Het is een vraag van een klant die al een tijdje met mij mee loopt. Ze is steeds beter in het opbouwen de kunsten van haar vrouw-zijn, steeds meer INwezig en veel meer in contact met haar bekken-bewustzijn. En ja, dat betekent dat ze ook duidelijker haar Ja en Nee kan voelen, anders reageert op haar omgeving en beter haar behoeften onder woorden kan brengen. Zowel haar vrouwelijke energie als haar mannelijke energie worden 'scherper' en helderder. Dat alles zorgt ervoor dat de dynamiek met haar naasten verandert. Hoe ga je daar mee om? Hoe creeer je genoeg veiligheid om dit te dragen? En hoe kom je terug als je toch getriggerd wordt? Over dat en meer gaat deze aflevering.<br /> <br /> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s.En de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren.</p> <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.</p> <p>We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p>]]></description>
			<itunes:duration>1264</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/XAuJvtGZo/conversions/6a1d70e6c04e82.69521585-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Word ik radicaler nu ik meer in mijn lijf ben? - klantvraag - #254</itunes:title>
			<itunes:episode>147</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>XAuJvtGZo</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Dit is pleasure activisme - #253</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/jPuGNTwrZ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FjPuGNTwrZ%2F6a1d70e7d256c4.50043868.mp3?source=rss" length="46449950" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/dit-is-pleasure-activisme-253</guid>
			<pubDate>Tue, 16 Sep 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Wat pleasure activisme is en hoe ik daar 20 jaar geleden mee in aanraking kwam.</li> <li>Wat het voor mij inhoudt en hoe ik dat vorm geef in mijn leven.</li> <li>Waarom plezier, genot en vervulling soms zo lastig zijn om toe te voegen aan je leven.</li> <li>Hoe je waardevol voelen samengaat met hoeveel waarde jij hecht aan plezier en genot.</li> <li>Hoe je van lijden naar leiden gaat. <p>Het boek waar ik het in de aflevering over heb heet: Pleasure Activism: The Politics of Feeling Good van Adrienne Maree<br /> <br /></p> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s.En de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren. <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.</p> <p>We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p> </li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1538</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/jPuGNTwrZ/conversions/6a1d70e6baf0a8.78887470-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Dit is pleasure activisme - #253</itunes:title>
			<itunes:episode>146</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>jPuGNTwrZ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Dit is waarom je niet van vrouwengroepen houdt en hoe je dat verandert - #252</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/VZuoWTxbp/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FVZuoWTxbp%2F6a1d70e7b88005.52946992.mp3?source=rss" length="55323648" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/dit-is-waarom-je-niet-van-vrouwengroepen-houdt-en-hoe-je-dat-verandert-252</guid>
			<pubDate>Thu, 11 Sep 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Waarom juist vrouwen in transformationeel begeleiderschapswerk vrouwengroepen zo onveilig kunnen vinden.</li> <li>De vijf grootste oorzaken hiervan en hoe je dat verandert.</li> <li>Hoe de moederwond, het ongezonde vrouwelijke en de weinig gezonde voorbeelden hier een rol in spelen.</li> <li>Wat Maria Callas mij spigelde.</li> <li>En waarom ik het geweldig vind als een deelnemer een 'spelbreker' is en iets heel anders voelt dan de rest. <p>Wil jij die onveiligheid richting vrouwen, de vrouwenlijn, de vrouwelijke energie en vooral jezelf verzachten?</p> <p>25 september 2025 start de tiende editie van Voluit vrouw-zijn; een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn. Meld je aan via&nbsp;<br /> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">https://www.jannekerobers.nl/</a><br /></p> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s.En de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren. <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.</p> <p>We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p> </li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1861</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/VZuoWTxbp/conversions/6a1d70e6cc1aa5.04062933-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Dit is waarom je niet van vrouwengroepen houdt en hoe je dat verandert - #252</itunes:title>
			<itunes:episode>145</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>VZuoWTxbp</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Deze tegenbeweging heb je te maken als je (on)bewust je bekken hebt verlaten - #251</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/vEuXbSAZ0/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FvEuXbSAZ0%2F6a1d70e8868543.94962093.mp3?source=rss" length="36479018" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/deze-tegenbeweging-heb-je-te-maken-als-je-onbewsut-je-bekken-hebt-verlaten-251</guid>
			<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>IIn deze aflevering heb ik het o.a. over :</p> <ul> <li>Wat het voor jou betekent dat sensuele levenslust je geboorterecht is, maar je dat niet (volledig) leeft.</li> <li>De oorzaken én gevolgen van het wegtrekken uit je bekken.</li> <li>Hoe je dat bij jezelf kunt checken.</li> <li>Waarom ook (of misschien wel juist) succesvolle, sexy of bewuste vrouwen niet volledig in hun bekken aanwezig zijn.</li> <li>Wat je natuurlijke, moeiteloze stroom is en hoe je haar kan pakken.</li> <li>En welke tegenbeweging jij in hebt te zetten om dit te activeren en te kanaliseren. <p>Sensualy embodied zijn is ons geboorterecht. We hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren.</p> <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde. Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.<br /> <br /> We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.<br /> <br /></p> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s.En de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren. <p>Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.</p> <p>We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit.&nbsp;</p> </li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1202</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/vEuXbSAZ0/conversions/6a1d70e78cfbf9.02968634-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Deze tegenbeweging heb je te maken als je (on)bewust je bekken hebt verlaten - #251</itunes:title>
			<itunes:episode>144</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>vEuXbSAZ0</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Dit zijn de zeven kunsten van jouw vrouw-zijn - #250</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/5duWEUke2/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F5duWEUke2%2F6a1d70e9130307.64226673.mp3?source=rss" length="58246339" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/dit-zijn-de-zeven-kunsten-van-jouw-vrouw-zijn-250</guid>
			<pubDate>Thu, 04 Sep 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering neem ik je mee in de zeven kunsten van het vrouw-zijn en wat je tegenkomt als je deze activeert :</p> <ul> <li>1. Vier je verlangens</li> <li>2. Land in je lijf</li> <li>3. Ontwaak je sensuele levenslust</li> <li>4. Voed je vrouwelijk vuur</li> <li>5. Heel je hart</li> <li>6. Eer je expressie</li> <li>7. Vier je vrouw-zijn <p>Ik heb al eerder afleveringen specifiek over één kunst opgenomen. Dus wil je meer de diepte in, zoek die dan even op. Zo gaat bijvoorbeeld #85 over landen in je lijf #98 over het ontwaken van je sensualiteit #16 over je vrouwelijk vuur #30 over het eren van je expressie<br /> <br /></p> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1952</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/5duWEUke2/conversions/6a1d70e7e56004.93259481-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Dit zijn de zeven kunsten van jouw vrouw-zijn - #250</itunes:title>
			<itunes:episode>143</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>5duWEUke2</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo gebruik je sex magic om je intenties te activeren - #249</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/p4ueJsEw7/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fp4ueJsEw7%2F6a1d70e9b0f074.88889320.mp3?source=rss" length="40503957" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-gebruik-je-sex-magic-om-je-intenties-te-activeren-249</guid>
			<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering ga ik o.a. in op :</p> <ul> <li>Wat sex magic precies is en hoe je het activeert.</li> <li>Wat het verschil is tussen sex en sensual magic (wat ik mijn deelnemers leer).</li> <li>Hoe exponentiele groei vergelijkbaar is met een ei- en een zaadcel en hoe je dat principe voor jezelf kunt cultiveren.</li> <li>De verschillende communicerende vaten van een gezonde voedingsbodem voor je intenties.</li> <li>Hoe je minder energie kwijt bent met 'willen' en meer effect creëert met jezelf openenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1353</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/p4ueJsEw7/conversions/6a1d70e8a36c48.98491860-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo gebruik je sex magic om je intenties te activeren - #249</itunes:title>
			<itunes:episode>142</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>p4ueJsEw7</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat is die baarmoeder vortex en wat brengt het je? - #248</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/BYuX4S9QQ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FBYuX4S9QQ%2F6a1d70eb562b11.63843613.mp3?source=rss" length="57591929" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-is-die-baarmoeder-vortex-en-wat-brengt-het-je-248</guid>
			<pubDate>Thu, 28 Aug 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik kreeg een vraag van een klant die zich af vroeg wat ik nu precies bedoel met die vortex in je baarmoeder. Hoe voelt dat? Kan ik dat ook voelen? En wat betekent dat zinnetje dat ik vaker zeg 'de vortex naar daar waar je vandaag komt en naar terug keert?' Ook vroeg ze zich af of ik dat in een religieuze context plaats en hoe dat dan is voor iemand die niet met een geloof is opgegroeid.<br /> <br /> Super boeiende vragen waar ik in deze aflevering antwoord op geef.<br /> <br /> Ook deel ik met je de time-sensitive bonus die alleen op 25 aug 2025 geldt voor ROOTED; your daily sensual embodiment practice. Een beoefening van het thuiskomen in je sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap.<br /> <br /> Mee doen? Schrijf je in via&nbsp;</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/rooted/" target="_blank" style= "font-family: sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">jannekerobers.nl/rooted</a> <p><br /> <br /> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1930</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/BYuX4S9QQ/conversions/6a1d70e936c961.82632989-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat is die baarmoeder vortex en wat brengt het je? - #248</itunes:title>
			<itunes:episode>141</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>BYuX4S9QQ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom niet nadenken tot betere beslissingen leidt - #247</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/oVuz6hoQb/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FoVuz6hoQb%2F6a1d70eabb0b95.28372420.mp3?source=rss" length="36848441" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-niet-nadenken-tot-betere-beslissingen-leidt-147</guid>
			<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Een time-sensitive aflevering! In deze aflevering deel ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Wat er mis gaat als je langere tijd hebt om een besluit te maken.</li> <li>Hoe oude ervaringen en patronen je nieuwe acties vertroebelen.</li> <li>Waarom het vrouwlijke de bedding van het mannelijke nodig heeft.</li> <li>Hoe jij een structuur kunt creeeren voor je daily practice.<br /> <br /> PLUS! Een geweldige bonus voor ROOTED; Your daily sensual embodiment practice die alleen nog vandaag (di 26 aug) geldt én welke bonussen er de rest van de week nog aankomen.&nbsp;<br /> <br /> Heb je nog vragen? Stuur me even een berichtje op social media of via team@jannekerobers.nl<br /> <br /> Dan zie ik je maandag online. Vole je direct een volle JA? ga naar <a href="https://www.jannekerobers.nl/rooted/" target= "_blank">jannekerobers.nl/rooted</a><br /> <br /> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1222</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/oVuz6hoQb/conversions/6a1d70e9517171.61948252-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom niet nadenken tot betere beslissingen leidt - #247</itunes:title>
			<itunes:episode>140</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>oVuz6hoQb</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Over geld, investeren én integreren - #246</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/QPu2WFr8g/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FQPu2WFr8g%2F6a1d70ea65dca4.46495015.mp3?source=rss" length="60686156" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/over-geld-investeren-en-integreren-246</guid>
			<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Hoe een klant van mij al haar investering terug verdiende voor ze überhaupt met het programma had mee gedaan.</li> <li>Hoe jij op een andere manier naar je investeringen kunt kijken.</li> <li>Super praktische voorbeelden voor opstellers, ceremonie begeleiders, masseurs en EFT therapeuten om snel meer omzet te genereren.</li> <li>Hoe je dat wat je leert gelijk integreert in je werk op zo'n manier dat het direct inkomen oplevert.</li> <li>Hoe ik de videoshoot van dit voorjaar nu al terug verdiend heb, terwijl ik het eindresultaat nog niet heb gedeeld.</li> <li>En wat ikzelf de afgelopen twintig jaar heb geinvesteerd in mijn ontwikkeling.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>2023</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/QPu2WFr8g/conversions/6a1d70e964eb12.79489058-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Over geld, investeren én integreren - #246</itunes:title>
			<itunes:episode>139</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>QPu2WFr8g</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Als je hoofd bezwaren geeft, mag je bekken spreken. - #245</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/6puLjCLYR/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F6puLjCLYR%2F6a1d70ea99ae80.63030828.mp3?source=rss" length="50867752" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/als-je-hoofd-bezwaren-geeft-mag-je-bekken-spreken-245</guid>
			<pubDate>Thu, 07 Aug 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Nk voerde afgelopen tijd veel gesprekken voor Voluit vrouw-zijn. Daarin kwamen een aantal bezwaren (of beter gezegd; excuses) naar voren. In deze aflevering bespreek ik er een aantal met je. Je kunt deze aflevering luisteren als je interesse hebt in het sensueel belichaamd jaarprogramma Voluit vrouw-zijn. Maar de aflevering is ook interessant als jij zelf dit soort reacties krijgt van jouw potentiele klanten en wil weten hoe ik daar mee om ga. Of als je welk willekeurig traject, opleiding of training wil gaan doen en merkt dat je intern in verzet komt. Mijn antwoorden geven je vast een nieuw inzicht op iets waarin jij al tijden rondjes in je hoofd draait ;-).<br /> <br /> In deze aflevering deel ik o.a. met je :</p> <ul> <li>'Gaat dít nu de oplossing bieden?'</li> <li>'Ik volg al een opleiding. Dus dit kan er niet naast.'</li> <li>'Ik heb integratietijd nodig'</li> <li>'Oh maar dat kan ik zelf wel.'</li> <li>'Ik ben zwanger, wil zwanger worden, ben iets (project, visie) aan het baren en dat heeft alle aandacht nodig.'Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1690</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/6puLjCLYR/conversions/6a1d70e9afe759.79050623-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Als je hoofd bezwaren geeft, mag je bekken spreken. - #245</itunes:title>
			<itunes:episode>138</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>6puLjCLYR</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo ontdek jij jouw sensuele kleur - #244</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/g4u80Fj6R/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fg4u80Fj6R%2F6a1d70ebecf259.71854578.mp3?source=rss" length="54200872" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-ontdek-jij-jouw-sensuele-kleur-244</guid>
			<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Naar aanleiding van de driedelige serie rondom sensualiteit (aflevering 238 -240) kreeg ik een vraag van een luisteraar. Zij wilde weten hoe ze om kan gaan met de schaamte die ze voelt rondom het claimen van haar sensualiteit. In deze aflevering geef ik daar antwoord op en neem ik je mee in een oefening waarin je jouw schaamte kan ombuigen tot voeding.<br /> <br /> In deze aflevering deel ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Wat sensualiteit niet is en wat wel.</li> <li>Welke lagen schaamte omvat en hoe dat zich kan uiten.</li> <li>Waarom specifiek sensualiteit zo'n schaamtevol iets is.</li> <li>Waarom je schaamte niet wil overwinnen, maar incoporeren.</li> <li>De verschillende stappen die je daarvoor hebt te zetten.</li> <li>Een heerlijke oefeningen waarmee jij een diep sensueel verlangen op een voedende en veilige manier tot uiting kan brengen.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1806</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/g4u80Fj6R/conversions/6a1d70eac0e1c9.72172859-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo ontdek jij jouw sensuele kleur - #244</itunes:title>
			<itunes:episode>137</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>g4u80Fj6R</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Ik gruwel van &apos;het vrouwelijke is niet alleen zacht, maar ook vurig&apos; - #243</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/Zdur7i6qM/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FZdur7i6qM%2F6a1d70ebeffb57.85263176.mp3?source=rss" length="46105470" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/ik-gruwel-van-het-vrouwelijke-is-niet-alleen-zacht-maar-ook-vurig-243</guid>
			<pubDate>Thu, 31 Jul 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Je hebt ze vast wel voorbij zien komen. Uitspraken als 'het vrouwelijk is niet alleen maar zacht en liefdevol, maar ook woest en vurig.' of iets in die strekking. Ik snap dat de bedoeling hierachter is om vrouwen in hun geheel aan te spreken, om ze te bekrachtigen en alle aspecten van hen tot hun recht te laten komen en.... HET KLOPT NIET! In deze aflevering deel ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Waarom ik gruwel van dit soort uitspraken en ze meer kwaad dan goed doen.</li> <li>Wat mannelijke en vrouwelijke principe werkelijk is.</li> <li>Waarom vrouwen zich vaak niet vervuld voelen en welke gevolgen dat heeft.</li> <li>Wat er gebeurt als jij liefdevoller, zachter en gevoeliger met jezelf en anderen omgaat.</li> <li>Waar laat je je woede, je verdriet, je lust om iets voor elkaar te boksen, je oerschreeuw over het onrecht en al wat niet meer?.</li> <li>Waarom lantarenpalen overdag niet werken.</li> <li>Hoe een definitie kwestie van belang is in werkelijke vervulling vinden.</li> <li>Hoe opbouwen van de kunst van jouw vrouw-zijn iets anders is dan je vrouwelijke principes ondersteunen en waarom beide hun plek hebben in je ontwikkeling.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1537</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/Zdur7i6qM/6a1d70eac05703.08239579.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Ik gruwel van 'het vrouwelijke is niet alleen zacht, maar ook vurig' - #243</itunes:title>
			<itunes:episode>136</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>Zdur7i6qM</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met Joannie van Rijswijk van de Eigen Wijze Vrouwen podcast - #242</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/3bu8oFjMO/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F3bu8oFjMO%2F6a1d70f02af960.72984942.mp3?source=rss" length="106613860" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-joannie-van-rijkwijk-van-de-eigen-wijze-vrouwen-podcast-242</guid>
			<pubDate>Tue, 29 Jul 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Een ander soort aflevering! Een tijdje geleden werd ik geïnterviewd door Joannie van Rijswijk van de Eigen Wijze Vrouwen podcast. Zij plaatste dat op haar podcast stream, maar het is zo'n machtig interssant gesprek geworden dat ik het graag ook met jou wilde delen. We hebben het in deze aflevering o.a. over :</p> <ul> <li>Het niet-weten en de wijsheid die daar juist in huist.</li> <li>Hoe mijn geschiedenis in de theaterwereld een rol speelt in mijn huidige werk.</li> <li>Hoe je jezelf terugvindt, als je verdwaald bent geraakt in hard werken, zorgen, aanpassen of versnellen.</li> <li>En natuurlijk over mijn hot topics: bruisend bekkenbewustzijn, vrouwelijke kracht en sensualiteit.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>3845</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/3bu8oFjMO/6a1d70eb6bf719.46729577.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met Joannie van Rijswijk van de Eigen Wijze Vrouwen podcast - #242</itunes:title>
			<itunes:episode>135</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>3bu8oFjMO</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Expressie ≠ effect; over effectbejag versus &apos;kaal&apos; begeleiden - #241</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/RYuWrUdXO/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FRYuWrUdXO%2F6a1d70eebde0d7.46974195.mp3?source=rss" length="35692521" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/expressie-effect-over-effectbejag-versus-kaal-begeleiden-241</guid>
			<pubDate>Thu, 24 Jul 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Waarom modaliteiten als KAP, opstellingen, breathwork en yoga vet expressief kunnen zijn zonder écht effectief te zijn.</li> <li>Over 'jankpunten' scoren en hoe je als begeleider je eigen klant misbruikt om je eigen wond te verzachten (en ik dat ook deed).</li> <li>Mestgeur, een rollend paard en de pulsering van het leven.</li> <li>Hoe begeleidingswerk nog moeitelozer wordt als je 'kaal' begeleidt en het effectbejag loslaat.</li> <li>De misverwachtingen rondom sensualiteit en wat het werkelijk is.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1169</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/RYuWrUdXO/6a1d70eb6eecf4.26819260.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Expressie ≠ effect; over effectbejag versus 'kaal' begeleiden - #241</itunes:title>
			<itunes:episode>134</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>RYuWrUdXO</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Is mijn klant al toe aan sensueel lijfwerk? (deel 3) - #240</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/E5uOzsOzk/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FE5uOzsOzk%2F6a1d70ed007a58.67064013.mp3?source=rss" length="49713203" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/is-mijn-klant-al-toe-aan-sensueel-lijfwerk-deel-3-240</guid>
			<pubDate>Tue, 22 Jul 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Dit is het laatste deel van een serie over sensueel lichaamswerk. Heb je aflevering #238 en #239 nog niet geluisterd? Doe dat dan eerst. Dan snap je ook waar deze aflevering over gaat. Hierin behandel ik o.a. :</p> <ul> <li>Hoe ik aftast waar iemand zit tov haar sensuele draagkracht, wat er nodig is en wat vervolgstappen kunnen zijn.</li> <li>Hoe grote innerlijke onveiligheid soms een 'no go' is en soms juist de grootste transformatie geeft.</li> <li>Hoe schaamte, verlies en eigenaarschap nemen over jezelf, leven en gedrag bepalen hoe diep je capaciteit voor expansie is.</li> <li>En ik geef je een aantal practices tips voor hoe jij sensualiteit kunt toevoegen aan je eigen vakgebied zónder dat heel expliciet te hoeven maken.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1649</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/E5uOzsOzk/6a1d70ec3b6847.69199829.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Is mijn klant al toe aan sensueel lijfwerk? (deel 3) - #240</itunes:title>
			<itunes:episode>133</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>E5uOzsOzk</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mini practice die je sensualiteit activeert (deel 2) - #239</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/PGuN0iWp7/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FPGuN0iWp7%2F6a1d70f02a9026.82171903.mp3?source=rss" length="36506843" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mini-practice-die-je-sensualiteit-activeert-deel-2-239</guid>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Dit is een vervolgaflevering op #237. Luister eerst die even voor je aan deze begint als je dat nog niet gedaan hebt.</p> <p>In deze aflevering deel ik met je hoe je die sensualiteit, waar ik het in de vorige aflevering over had, in jezelf opent. En we doen een hele simpele, kleine oefening waarin je het verschil tussen lijfwerk en sensueel lijfwerk ervaart. Ik ben benieuwd wat het je brengt. Deel je ervaring gerust met me in een DM op Instagram of een bericht op LinkedIn.</p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1211</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/PGuN0iWp7/6a1d70ec61a9e5.35456927.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mini practice die je sensualiteit activeert (deel 2) - #239</itunes:title>
			<itunes:episode>132</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>PGuN0iWp7</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo word je magnetisch aantrekkelijk (deel 1) - #238</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/7BuA6iqv7/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F7BuA6iqv7%2F6a1d70ed96c368.20391282.mp3?source=rss" length="47865585" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-wordt-je-magnetisch-aantrekkelijk-deel-1-238</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je o.a. :</p> <ul> <li>Wat het verschil is tussen 'gewoon' lichaamswerk en sensueel lichaamswerk.</li> <li>Waarom deze sensuele toevoeging essentieel is voor vrouwen.</li> <li>Hoe dit je uit de loep haalt van 'nog een training' en 'nog meer heling' voor je 'af' bent.</li> <li>Hoe sensualiteit je een heel ander rouwproces biedt, eentje die veel zachter en liefdevoller is.</li> <li>Hoe je flexibel leert bewegen tussen pijn en plezier.</li> <li>En hoe sensualiteit je dichter bij de bron brengt en extatische levenslust in je opent.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1587</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/7BuA6iqv7/conversions/6a1d70ecb366d6.65323625-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo word je magnetisch aantrekkelijk (deel 1) - #238</itunes:title>
			<itunes:episode>131</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>7BuA6iqv7</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Je oefeningen doen, werkt niet (en dat weet je) - #237</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/vEuXbSAZK/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FvEuXbSAZK%2F6a1d70f0a63242.20441588.mp3?source=rss" length="30982683" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/je-oefeningen-doen-werkt-niet-en-dat-weet-je-237</guid>
			<pubDate>Thu, 10 Jul 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Hoe zou het zijn als je wél geboren was in een community die jouw ondersteunde in je vrije sensuele expressie? Waar het wel ingericht was op je wensen en verlangens, op je veiligheid, op je levendigheid en de lust die er door je heen stroomt? Hoe zou jij je dan nu voelen en hoe zou je nu reageren op de mensen om je heen? In deze aflevering deel ik met je o.a. :</p> <ul> <li>Hoe je expansie en groei uitnodigt in je lijf en je (werk)leven.</li> <li>Hoe de diepe verbinding maakt met de wereld en in welke staat van zijn je daarvoor hebt te zitten.</li> <li>Hoe je aan het eind van je leven kan zeggen 'Ja ik heb écht diepe verbinding weten te maken met mijn geliefden om mij heen'.</li> <li>Waarom het zinnetje 'oh ik heb dus het net wat meer rust te nemen' niet werkt.</li> <li>En waarom ook zelfzorg, meditatie en je oefeningen doen NIET ervoor zorgt dat je extatische levenslust ervaart en wat dat juist wel brengt.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1014</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/vEuXbSAZK/6a1d70ed42d9f2.92004681.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Je oefeningen doen, werkt niet (en dat weet je) - #237</itunes:title>
			<itunes:episode>130</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>vEuXbSAZK</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo bekrachtig jij je vrouwelijke intuïtie - #236</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/5duWEUkeR/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F5duWEUkeR%2F6a1d70f015d603.80312478.mp3?source=rss" length="56987132" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-bekrachtig-jij-je-vrouwelijke-intuitie-236</guid>
			<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Wat vrouwelijke intuïtie nu eigenlijk is.</li> <li>Hoe jij jouw vrouwelijke intuïtie leert kennen.</li> <li>Hoe je het vertrouwen opbouwt om die dieper stem in je te volgen.</li> <li>Hoe je weet of je angst spreekt of je intuïtie.</li> <li>Wat je kan doen als de angst de overhand krijgt.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1904</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/5duWEUkeR/6a1d70ed711628.61687582.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo bekrachtig jij je vrouwelijke intuïtie - #236</itunes:title>
			<itunes:episode>129</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>5duWEUkeR</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wanneer jij coacht op grenzen (maar ze zelf vergeet) - #235</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/p4ueJsEwB/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fp4ueJsEwB%2F6a1d70f08f45a4.18634518.mp3?source=rss" length="39469716" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wanneer-jij-coacht-op-grenzen-maar-ze-zelf-vergeet-235</guid>
			<pubDate>Thu, 03 Jul 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Waarom ik Ja zei op iets waar ik eigenlijk Nee op wilde zeggen en ik mijzelf daarmee vloerde.</li> <li>Waarom je altijd Nee kunt zeggen (en hoe je dat doet) tegen bv. rottige klanten, een slechte opdracht, een verkeerd team of een aanpak die niet werkt.</li> <li>Wat de vier stappen zijn die je nodig hebt om je eigen grenzen en behoeften te eren.</li> <li>Waarom je hoofd daar niets mee te maken heeft, maar wel het hardst schreeuwt.</li> <li>Hoe je uit jouw externe wereld kunt lezen hoe je interne energie stroomt (of stokt) en wat je kan doen om dit te veranderen. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1311</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/p4ueJsEwB/6a1d70edcfd041.52544700.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wanneer jij coacht op grenzen (maar ze zelf vergeet) - #235</itunes:title>
			<itunes:episode>128</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>p4ueJsEwB</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo kom je de tweede helft van je ondernemersjaar door - #234</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/BYuX4S9Qk/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FBYuX4S9Qk%2F6a1d70f1bdd034.72690421.mp3?source=rss" length="45482192" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-kom-je-de-tweede-helft-van-je-ondernemersjaar-door-234</guid>
			<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Waarom mijn klant zei ‘ik had niet geweten hoe ik dit eerste jaar zonder jou en de groep was doorgekomen.</li> <li>Wat dat betekende voor haar draagkracht en wat het niet-geringe effect daarvan was op haar klanten.</li> <li>Waarom het missen van achterwaartse draagkracht het jou moeilijk maakt om grenzen te stellen of je behoeften te uiten.</li> <li>Wat het je kost als je de kunst van je eigen vrouw-zijn niet leert kennen.</li> <li>En hoe een ruzie tussen Dochter en Buurmeisje een kans voor mij (en nu ook voor jou) was. Luister ook aflevering #182: Zo creëer je meer draagkracht als begeleider<br /> <br /> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1519</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/BYuX4S9Qk/6a1d70eea554a3.57247428.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo kom je de tweede helft van je ondernemersjaar door - #234</itunes:title>
			<itunes:episode>127</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>BYuX4S9Qk</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Als coach eindeloos marketing aan het doen? Zo voorkom je dat. - #233</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/oVuz6hoQP/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FoVuz6hoQP%2F6a1d70f19a7503.70713476.mp3?source=rss" length="33598022" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/als-coach-eindeloos-marketing-aan-het-doen-zo-voorkom-je-dat-233</guid>
			<pubDate>Thu, 26 Jun 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Dat mijn eerste businesscoach zei dat je als coach 80% van je tijd kwijt bent aan marketing en maar 20% aan je vakgebied.</li> <li>Hoe ik er voor zorgde dat die verhouding snel omdraaide (want ik wil geen marketeer zijn, maar mijn vak uitoefenen en jij ook).</li> <li>Welke vragen jij jezelf hebt te stellen wil je ook zo'n een snelle omwenteling maken in die 80/20 verhouding.</li> <li>Hoe dat ook geldt voor andere verhoudingen in je leven zoals geven-ontvangen, gezin-werk, verbondenheid-individualiteit, vrouwelijk-mannelijk, 80 in je lijf -20 erbuiten....</li> <li>Waarom jij wellicht nog vast zit in jouw oude verhouding.</li> <li>En hoe het 'ja maar Janneke mijn omstandigheden zijn anders' verhaal echt bullshit is.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1113</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/oVuz6hoQP/6a1d70ef0d2f34.33128236.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Als coach eindeloos marketing aan het doen? Zo voorkom je dat. - #233</itunes:title>
			<itunes:episode>126</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>oVuz6hoQP</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Dit zijn de signalen van ongezonde zomerse (yang) energie - #232</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/QPu2WFr8e/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FQPu2WFr8e%2F6a1d70f28cc6b6.86221750.mp3?source=rss" length="37188272" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/dit-zijn-de-signalen-van-ongezonde-zomerse-yang-energie-232</guid>
			<pubDate>Tue, 24 Jun 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik o.a. met je :</p> <ul> <li>De energiefasen in een dag, week, maand, jaar.</li> <li>Wat de signalen zijn als je jouw energiestroom niet goed inzet.</li> <li>Waarom je ziek wordt op de derde dag van de vakantie.</li> <li>Hoe regulerende ritmes, gezonde grenzen en krachtige kaders juist in de zomermaanden nodig zijn.</li> <li>Hoe je innerlijk energiebeheer van invloed is om je draagkracht en voorgangerschap als begeleider.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1235</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/QPu2WFr8e/conversions/6a1d70efa027f2.96076066-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Dit zijn de signalen van ongezonde zomerse (yang) energie - #232</itunes:title>
			<itunes:episode>125</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>QPu2WFr8e</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Dit is wat de meeste coachopleiding missen... en waarom jij het lastig vindt te integreren in je bedrijf - #231</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/6puLjCLYW/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F6puLjCLYW%2F6a1d70f1d89ed0.45212668.mp3?source=rss" length="37070462" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/dit-is-wat-de-meeste-coachopleiding-missen-en-waarom-jij-het-lastig-vindt-te-integreren-in-je-bedrijf-231</guid>
			<pubDate>Thu, 19 Jun 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Wat er gebeurt als je een nieuwe modaliteit leert, maar die niet kan dragen.</li> <li>Waarom mijn klanten soms niet in de gaten hebben dat er enorm veel veranderd is in hun (werk)leven.</li> <li>Hoe jij meer moeiteloosheid, gronding en gemak in je relaties kan ervaren en gevoed blijft in je werk.</li> <li>Wat yoga, emdr, KAP, ademwerk met elkaar gelijk hebben.</li> <li>Hoe jij je unieke gave en eigenheid meer in je werk kan brengen.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1240</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/6puLjCLYW/6a1d70ef4daef9.70083372.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Dit is wat de meeste coachopleiding missen... en waarom jij het lastig vindt te integreren in je bedrijf - #231</itunes:title>
			<itunes:episode>124</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>6puLjCLYW</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo combineer je jouw ambities met je vrouwelijke energie - #230</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/g4u80Fj63/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fg4u80Fj63%2F6a1d70f254c410.29985409.mp3?source=rss" length="39097491" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-combineer-je-jouw-ambities-met-je-vrouwelijke-energie-230</guid>
			<pubDate>Tue, 17 Jun 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik o.a. met je :</p> <ul> <li>Wat er nodig is om een bloeiend bedrijf te creeeren in verbinding met je vrouwelijke energie.</li> <li>Wat er nog mist in de meeste coachopleidingen om daadwerkelijk je praktijk neer te zetten.</li> <li>Hoe je die flexibile balans tussen je mannelijke en vrouwelijke energie ontwikkelt.</li> <li>Waarom we het lastig vinden dat het vrouwelijke 'passief' is en wat dit daadwerkelijk betekent.</li> <li>En waar de meeste begeleiders de mist in gaanHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1291</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/g4u80Fj63/conversions/6a1d70efc58978.53647008-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo combineer je jouw ambities met je vrouwelijke energie - #230</itunes:title>
			<itunes:episode>123</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>g4u80Fj63</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Van steekbeest naar de O.K. - #229</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/Zdur7i6Yr/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FZdur7i6Yr%2F6a1d70f3a07768.50537843.mp3?source=rss" length="69458775" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/van-steekbeest-naar-de-ok-229</guid>
			<pubDate>Thu, 12 Jun 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik waar ik o.a. :</p> <ul> <li>Afgelopen drie weken intens mee bezig ben geweest en waarom ik MIA was.</li> <li>Hoe levensenergie mij hielp in een crusiale beslissing in het ziekenhuis.</li> <li>Waarom het essentieel is bewust te zijn wat je tot je neemt (eten, mensen, omgeving, energie).</li> <li>Hoe iets kleins hele grote gevolgen kan hebben.</li> <li>Mijn eigen les die ik hier tot nu toe uit heb gehaald. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>2308</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/Zdur7i6Yr/conversions/6a1d70f02a29d9.18364718-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Van steekbeest naar de O.K. - #229</itunes:title>
			<itunes:episode>122</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>Zdur7i6Yr</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Ben je een professional of niet? - #228</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/3bu8oFjZA/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F3bu8oFjZA%2F6a1d70f4305838.96147659.mp3?source=rss" length="57547165" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/ben-je-een-professional-of-niet-228</guid>
			<pubDate>Thu, 29 May 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je o.a. :</p> <ul> <li>Hoe mijn redacteur mijn bullshit liefdevol tackelde met de vraag 'Ben je een professional of niet?'</li> <li>Waarom ik niet geloof in je 'professioneel' gedragen of niet.</li> <li>De tien belangrijkste dingen om te doen als je jouw creatieve doelen wil bereiken.</li> <li>Hoe jouw vrouwelijke energie kaders nodig heeft om te bloeien.</li> <li>Waarom leiderschap nemen over je werk effect heeft op alle delen van je leven (liefde, vrije tijd, gezondheid, spiritualiteit etc).</li> <li>Waar ben jij, als proactieve vrouwelijke ondernemer, toch nog met jezelf aan het onderhandelen in je (werk)leven?Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1919</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/3bu8oFjZA/6a1d70f0a5eeb5.89987678.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Ben je een professional of niet? - #228</itunes:title>
			<itunes:episode>121</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>3bu8oFjZA</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je creatief leiderschap neemt over je verlangens en gezond keuzes maakt - #227</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/RYuWrUdoQ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FRYuWrUdoQ%2F6a1d70f3a57994.02267219.mp3?source=rss" length="40007437" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-creatief-leiderschap-neemt-over-je-verlangens-en-gezond-keuzes-maakt-227</guid>
			<pubDate>Tue, 27 May 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je o.a. :</p> <ul> <li>Wat een klant van mij zei nadat ze na 20 jaar eindelijk in een live programma van mij stapte.</li> <li>Hoe ik aankijk tegen de twee soorten klanten die ik heb, de directe beslissers en de lange termijn wachters.</li> <li>Welke vier vragen van belang zijn als je een keuze wil maken.</li> <li>Waarom pijn verslaving vaak een reden is dat we blijven hangen in niet-werkende structuren.</li> <li>Waarom leiders veel gemakkelijker voortwaarts bewegenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1332</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/RYuWrUdoQ/6a1d70f0e1e626.66729151.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je creatief leiderschap neemt over je verlangens en gezond keuzes maakt - #227</itunes:title>
			<itunes:episode>120</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>RYuWrUdoQ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je omgaat met ongepolijste delen in jezelf én bij je klant, zonder leeg te lopen - #226</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/E5uOzsOpP/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FE5uOzsOpP%2F6a1d70f46e7882.65539418.mp3?source=rss" length="39304894" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-omgaat-met-ongepolijste-delen-in-jezelf-en-bij-je-klant-zonder-leeg-te-lopen-226</guid>
			<pubDate>Thu, 22 May 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je o.a. :</p> <ul> <li>Hoe moeilijk het is om het ongemak (de woede, schaamte, pijn, verdriet) van een klant te kunnen dragen.</li> <li>Wat dat vraagt van jouw als begeleider.</li> <li>Hoe jij jezelf traint in het ophalen van de ongepolijste delen van jouw vrouwz-zijn.</li> <li>Waarom innerlijke stevigheid, wijsheid en kracht net zo ongemakkelijk kan zijn.</li> <li>Hoe jij je draagkracht vergroot, zodat je gemakkelijker het ongemak van de ander bij die ander kan laten zonder zelf moe te worden of leeg te lopenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1349</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/E5uOzsOpP/6a1d70f19774b3.94699909.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je omgaat met ongepolijste delen in jezelf én bij je klant, zonder leeg te lopen - #226</itunes:title>
			<itunes:episode>119</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>E5uOzsOpP</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo kijk ik aan tegen de groei aan embodiment trainingen - #225</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/PGuN0iWN2/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FPGuN0iWN2%2F6a1d70f4d14495.62230507.mp3?source=rss" length="36237484" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-kijk-ik-aan-tegen-de-groei-aan-embodiment-trainingen-225</guid>
			<pubDate>Tue, 20 May 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je o.a. :</p> <ul> <li>Mijn visie op het steeds groter wordende embodiment aanbod.</li> <li>Hoe je het kaf van het koren scheidt.</li> <li>Hoe je pas kunt voelen wat je nog niet voelde als je al voorbij dat punt bent.</li> <li>Waarom IN-wezig zijn steeds essentiëler is in een steeds gedigitaliseerde samenleving.</li> <li>Waarom ik het noodzakelijk vind dat embodiment ingebed is in een breder perspectief van o.a. ontwikkelingspsychologie, systemisch kijken en oer oude wijsheidHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1245</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/PGuN0iWN2/conversions/6a1d70f1dc7345.22452247-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo kijk ik aan tegen de groei aan embodiment trainingen - #225</itunes:title>
			<itunes:episode>118</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>PGuN0iWN2</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Dit betekent het om voluit je vrouw-zijn te belichamen - #224</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/7BuA6iqDY/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F7BuA6iqDY%2F6a1d70f4a54e47.55354679.mp3?source=rss" length="41702231" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/dit-betekent-het-om-voluit-je-vrouw-zijn-te-belichamen-224</guid>
			<pubDate>Thu, 15 May 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je o.a. :</p> <ul> <li>De diepere en rijke betekenis van het woord 'voluit' en hoe je dat een nieuwe ingang in jezelf geeft.</li> <li>Hoe compromisloos leven je uitnodigt tot meer ruimte innemen.</li> <li>Hoe Man en ik aan het begin van onze relatie bij de verkeerde film zaten en hoe dat nog altijd een signaal is dat we nog dieper mogen voelen waar we werkelijk behoefte aan hebben.</li> <li>Hoe het kijken naar wat er al wél is je uitnodigt tot grotere expansie en kijken naar gebrek soms verkramping en verkleining met zich mee brengt.</li> <li>Wat het doet als je met vrouwen samen bent die allemaal de behoefte hebben alle facetten van hun vrouwzijn vol te belichamen.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1436</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/7BuA6iqDY/6a1d70f2060105.64386717.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Dit betekent het om voluit je vrouw-zijn te belichamen - #224</itunes:title>
			<itunes:episode>117</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>7BuA6iqDY</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo voedt jouw begeleidingswerk je coping en verlies je jouw &apos;Zelf&apos; - #223</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/0ku6ZigbJ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F0ku6ZigbJ%2F6a1d70f727f722.53964370.mp3?source=rss" length="37783203" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-begeleiden-het-verlies-van-jouw-zelf-verstevigt-223</guid>
			<pubDate>Tue, 13 May 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je :</p> <ul> <li>Hoe jij als begeleider in je onderneming je copingssysteem voedt.</li> <li>Hoe we ons kleine gewonde meisje veiligheid hebben te bieden in het relateren met anderen.</li> <li>Waarom we eerst ons Zelf hebben te voeden voordat we de ander begeleiden.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1301</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/0ku6ZigbJ/6a1d70f441b8f0.37528052.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo voedt jouw begeleidingswerk je coping en verlies je jouw 'Zelf' - #223</itunes:title>
			<itunes:episode>116</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>0ku6ZigbJ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Ze is terug Voluit vrouw-zijn; verdiept en verbeterd - #222</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/G2u3BsG5G/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FG2u3BsG5G%2F6a1d70f7b83e21.61166778.mp3?source=rss" length="58810328" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/ze-is-terug-voluit-vrouw-zijn-verdiept-en-verbeterd-222</guid>
			<pubDate>Thu, 08 May 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je :</p> <ul> <li>De verdieping die ik zelf mee maakte afgelopen drie kwart jaar.</li> <li>Waar ik afgelopen zomer zo klaar mee was en hoe ik dat dit najaar ontmantelde.</li> <li>Hoe ik dit mee neem in de tiende jaargroep van Voluit vrouw-zijn komende september.</li> <li>Waarom je niet in je coping moet blijven leven, maar je lust mag belichamen.</li> <li>Hoe het kanaliseren van je levenslust meer ruimte schept voor groei.</li> <li>Waarom resultaat eigenlijk niet van belang is, maar ik ook snap dat je dat wél wil horen.</li> <li>Hoe jij je missie gronding kan geven, zodat je haar daadwerkelijk kan belichamen.</li> <li>Waarom ik niet geloof ik het ontstijgen van ons aardse bestaan en juist werk met de onderste delen van het lijf.</li> <li>Dat je volle vrouwelijke essentie belichamen het moeilijkst is, maar dat wie het beoefent wel het grootste resultaat ziet.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>2032</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/G2u3BsG5G/conversions/6a1d70f45c7e63.89611464-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Ze is terug Voluit vrouw-zijn; verdiept en verbeterd - #222</itunes:title>
			<itunes:episode>115</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>G2u3BsG5G</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Het boek dat door mijn bekken stroomt - #221</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/LjukbHXNO/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FLjukbHXNO%2F6a1d70f7b9dfc9.71900680.mp3?source=rss" length="49654996" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/het-boek-dat-door-mijn-bekken-stroomt-221</guid>
			<pubDate>Wed, 07 May 2025 10:15:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je :</p> <ul> <li>Dat ik een boek schrijf!</li> <li>De processen waar ik tijdens het schrijven door heen ga en hoe jij dit kan relateren aan jouw eigen creatieprocessen.</li> <li>Wat ik vergeet als het schrijven stokt en wat ik doe om de stroom opgang te brengen.</li> <li>Wat er met de 200 pagina's gebeurde die ik 15 jaar geleden al schreef.</li> <li>Waarom het zo lastig was de juiste redacteur te vinden.Tijdens de aflevering refereer ik aan podcast 153: De pijnlijke beslissing die volgde op het luisteren naar mijn bekken-bewustzijn.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1706</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/LjukbHXNO/6a1d70f4c83701.50803269.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Het boek dat door mijn bekken stroomt - #221</itunes:title>
			<itunes:episode>114</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>LjukbHXNO</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoofdpijn in de Healingruimte; dit kun jij of je klant doen - #220</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/NPu37seoB/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FNPu37seoB%2F6a1d70f8113161.40719713.mp3?source=rss" length="43958996" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoofdpijn-in-de-healingruimte-dit-kun-jij-of-je-klant-doen-220</guid>
			<pubDate>Thu, 17 Apr 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je :</p> <ul> <li>Wat er aan de hand is als jij (of je klant) hoofdpijn krijgt tijdens een sessie</li> <li>Wat ik deed met een klant die keer op keer migraine kreeg in Voluit vrouw-zijn.</li> <li>Hoe zij uiteindelijk haar oplossing vond</li> <li>Waarom vertrekken of ‘even liggen in het donker’ helpt, maar niets oplost</li> <li>Waarom een groter ik-besef jou een betere begeleider maaktHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1517</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/NPu37seoB/6a1d70f54dbf23.23680254.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoofdpijn in de Healingruimte; dit kun jij of je klant doen - #220</itunes:title>
			<itunes:episode>113</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>NPu37seoB</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Voorbij de mindfullness mat; waarom yoga niet genoeg is voor jou als vrouw - #219</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/ObudEUqxB/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FObudEUqxB%2F6a1d70f8b1d685.11275680.mp3?source=rss" length="40872030" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/voorbij-de-mindfullness-mat-waarom-yoga-niet-genoeg-is-voor-jou-als-vrouw-219</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je :</p> <ul> <li>Waarom jouw lijf méér wil dan alleen maar aandacht en ademhaling</li> <li>Wat ontbreek in bekende somatische methodes als yoga, mindfulness, meditatie, danstherapie of gestalt</li> <li>Hoe we geconditioneerd zijn om te volgen en waarom 'wachten tot je er aan toe bent' gewoon angst of dit oude aanpassingspatroon is</li> <li>Waarom feminine embodiment geen 'extra practice' is, maar essentieel als je niet op halve kracht wil blijven draaien in je werk, relatie of leven.</li> <li>Wat er met mij en duizenden andere vrouwen gebeurde toen we een een insta reel zagen met bekkenbodem-oefeningen.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1415</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/ObudEUqxB/6a1d70f612fa92.05509552.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Voorbij de mindfullness mat; waarom yoga niet genoeg is voor jou als vrouw - #219</itunes:title>
			<itunes:episode>112</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>ObudEUqxB</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe jij onbewust je eigen uitreiking saboteert - #218</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/YJuY8i1Yg/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FYJuY8i1Yg%2F6a1d70f8a66175.64539817.mp3?source=rss" length="45253880" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-jij-onbewust-je-eigen-uitreiking-saboteert-218</guid>
			<pubDate>Thu, 10 Apr 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering neem ik je mee in o.a. :</p> <ul> <li>Hoe de onderbroken uitreiking in jouw leven onbewust je relatie met anderen (in leven en werk) saboteert</li> <li>Welk risico je hebt te lopen om meer draagkracht voor jezelf, je partner en je klanten te kunnen faciliteren</li> <li>Wat ik deed waardoor ik bijna géén testimonials kreeg voor ROOTED</li> <li>Wat ik zei tegen een klant dat mijzelf uiterst verbaasde en hoe dit later gevolgen had in mijn relatie</li> <li>Wat het effect was van mijn nacht in een couveuse, hoe die afzondering steeds weer terugkomt, hoe ik daarmee omga en wat jij daarvan kunt lerenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1564</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/YJuY8i1Yg/6a1d70f61f3021.63425252.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe jij onbewust je eigen uitreiking saboteert - #218</itunes:title>
			<itunes:episode>111</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>YJuY8i1Yg</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je bekkenschaal jouw deurbeleid t.a.v. je klanten bepaalt - #217</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/2xu2vFzYv/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F2xu2vFzYv%2F6a1d70f988f720.29144949.mp3?source=rss" length="47817695" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-bekkenschaal-jouw-deurbeleid-tav-je-klanten-bepaalt-217</guid>
			<pubDate>Tue, 08 Apr 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik deed vanochtend een bekkenschaal-sensualisatie met mijn deelnemers. Het bracht enorm veel inzicht, wijsheid en verbinding met zich mee, daarom neem ik jou in deze aflevering ook mee de diepte van je bekkenschaal in. Je hoort in deze aflevering o.a. :</p> <ul> <li>Hoe je bekken van invloed is op andere delen van je leven, relatie, werk en wat de verbinding hiermee je aan inzichten kan geven.</li> <li>Wat gezond deurbeleid in je werk te maken heeft je vaginakanaal.</li> <li>Hoe het schematisch tekenen van onze baarmoeder en eierstokken kracht onterend is.</li> <li>Wat je plek nemen in je bedrijf en het inscheuren tijdens een bevalling met elkaar te maken hebben.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1650</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/2xu2vFzYv/conversions/6a1d70f68a78c0.86751482-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je bekkenschaal jouw deurbeleid t.a.v. je klanten bepaalt - #217</itunes:title>
			<itunes:episode>110</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>2xu2vFzYv</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn reflectie op de live dagen van ROOTED (geeuwen, leunen en anders begeleiden) - #216</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/DbugDc71J/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FDbugDc71J%2F6a1d70f9727300.92899352.mp3?source=rss" length="49935035" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-reflectie-op-de-live-dagen-van-rooted-geeuwen-leunen-en-anders-begeleiden-216</guid>
			<pubDate>Thu, 03 Apr 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik drie reflecties met je over de afgelopen live dagen van ROOTED met je. Hierin heb ik het o.a. over :</p> <ul> <li>Waar geeuwen voor staat en wat het je te vertellen heeft</li> <li>Hoe mijn proces als begeleider de afgelopen 17 jaar ontwikkeld is</li> <li>Hoe minder doen (als begeleider) meer oplevert voor je klant zónder dat je haar in de steek laat</li> <li>Hoe je minder innerlijke gedragenheid kan openen in je lijf en wat dat doet voor de stroming van je levenslust</li> <li>Wat de groene waas in de natuur mij vertelt en wat het jou kan brengenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1726</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/DbugDc71J/6a1d70f6ea8080.51199817.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn reflectie op de live dagen van ROOTED (geeuwen, leunen en anders begeleiden) - #216</itunes:title>
			<itunes:episode>109</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>DbugDc71J</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Dit verandert er aan de achterkant van mijn bedrijf (incl nieuwe prijs en data ROOTED) - #215</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/WNuGwTp5o/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FWNuGwTp5o%2F6a1d70fa715c94.39239490.mp3?source=rss" length="26725049" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/dit-verandert-er-aan-de-achterkant-van-mijn-bedrijf-incl-nieuwe-prijs-en-data-rooted-215</guid>
			<pubDate>Tue, 01 Apr 2025 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je wat er verandert aan de achterkant van mijn bedrijf o.a. :</p> <ul> <li>Wat de initiële startreden was van ROOTED en hoe ik daar nu tegenaan kijk</li> <li>Waarom ontbijt zo belangrijk is voor het begin van je dag</li> <li>Hoe jij in de rol van je begeleiderschap anders bent dan in je dagelijks leven en hoe je meer van het één in het ander kunt activeren</li> <li>Het verschil tussen ROOTED en Voluit vrouw-zijnHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>914</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/WNuGwTp5o/6a1d70f7b83165.65426280.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Dit verandert er aan de achterkant van mijn bedrijf (incl nieuwe prijs en data ROOTED) - #215</itunes:title>
			<itunes:episode>108</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>WNuGwTp5o</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Je begeleider knalt van haar voetstuk! Dit gebeurt er... - #214</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/M4uboi5od/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FM4uboi5od%2F6a1d70fb3f1112.54839223.mp3?source=rss" length="36133853" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/je-begeleider-knalt-van-haar-voetstuk-dit-gebeurt-er-214</guid>
			<pubDate>Thu, 27 Mar 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering neem ik je mee in o.a. :</p> <ul> <li>Het hoe en waarom leerlingen hun docenten op een voetstuk zetten</li> <li>Waarom het daarvan afvallen met zoveel strijd gepaard gaat</li> <li>Hoe ik mijn leermeester veroordeelde en wat dat zegt over mij</li> <li>Welke vormen van projectie ik ervaren heb</li> <li>Welke beweging er gemaakt mag worden om minder haat en nijd te ervaren in het veld van persoonlijke ontwikkeling waar dit voetstuk-gebeuren vaak voorkomt.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1237</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/M4uboi5od/6a1d70f86243c4.45353874.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Je begeleider knalt van haar voetstuk! Dit gebeurt er... - #214</itunes:title>
			<itunes:episode>107</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>M4uboi5od</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Als je praktijk niet stroomt en harder je best doen ook niet... {Practice} - #213</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/JwuYKiN7r/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FJwuYKiN7r%2F6a1d70fbaf4a46.43207668.mp3?source=rss" length="25930412" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/als-je-praktijk-niet-stroomt-en-harder-je-best-doen-ook-niet-practice-213</guid>
			<pubDate>Tue, 25 Mar 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Je hebt al jaren een praktijk, maar het stroomt niet. Dit is het moment waar je er voor gaat. Het is er op of er onder. Toch durf ik te zeggen dat de beweging die je nu maakt, waarschijnlijk niet de juiste is. Want in angstige tijden doen we vooral dat wat ooit werkte om te overleven, maar jij wil niet meer overleven. Jij wil voluit leven. Bloeien. Stralen. Stromen.</p> <p>In deze aflevering neem ik je mee je lijf in. Welke lijfwijsheid ligt daar verborgen? Wat zegt dat over de patronen die er in je zitten? Wat ben je geneigd te doen, maar werkt niet? En wat is de beweging die je juist wél hebt te maken? In een klein kwartiertje heb jij het antwoord waar je al jaren naar zocht.</p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>884</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/JwuYKiN7r/6a1d70f8b85292.99791113.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Als je praktijk niet stroomt en harder je best doen ook niet... {Practice} - #213</itunes:title>
			<itunes:episode>106</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>JwuYKiN7r</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Voelt begeleiderschap zwaar? Dit maakt het lichter - #212</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/84uz6hro2/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F84uz6hro2%2F6a1d70fbb1f0d0.98196833.mp3?source=rss" length="41571078" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/voelt-begeleiderschap-zwaar-dit-maakt-het-lichter-212</guid>
			<pubDate>Thu, 20 Mar 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Loop je fysiek, emotioneel, praktisch of energetisch leeg op je begeleiderschap? In deze aflevering hoor je hoe je daar verlichting in aanbrengt. Je ontdekt op welke vier niveaus je levert, wat je juist te veel (of te weinig) doet en hoe je meer draagkracht ervaart. Ook deel ik hoe mijn eerste jaren verliepen, wat ik zelf deed en hoe ik het nu aanpak. Zorg met deze aflevering dat je begeleiderscapaciteiten de juiste bedding hebben om tot hun recht te komen. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1435</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/84uz6hro2/conversions/6a1d70f9091a11.49139158-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Voelt begeleiderschap zwaar? Dit maakt het lichter - #212</itunes:title>
			<itunes:episode>105</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>84uz6hro2</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Blijft je hoofd ratelen? Doe dit - #211</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/rduADiaR2/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FrduADiaR2%2F6a1d70fca6f6c3.83875458.mp3?source=rss" length="37678619" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/blijft-je-hoofd-ratelen-doe-dit-211</guid>
			<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering ontdek jij o.a. :</p> <ul> <li>Hoe je een druk hoofd wat stiller krijgt</li> <li>Welke verschillende ingangen jij hebt die je kan uitproberen</li> <li>Praktijkvoorbeelden die begeleiders kunnen toepassen met hun klanten</li> <li>Waar een daadwerkelijke 'oplossing' vandaan komt Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1295</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/rduADiaR2/6a1d70f9eadac6.44711680.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Blijft je hoofd ratelen? Doe dit - #211</itunes:title>
			<itunes:episode>104</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>rduADiaR2</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo begeleid je lichter met meer eigenaarschap voor je klant - #210</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/xBuj3fGQv/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FxBuj3fGQv%2F6a1d70fca821b0.14319157.mp3?source=rss" length="36560702" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-begeleid-je-lichter-met-meer-eigenaarschap-voor-je-klant-210</guid>
			<pubDate>Thu, 13 Mar 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het o.a. over :</p> <ul> <li>Wat ik veel fout zie gaan bij begeleiders, waardoor hun werk zwaarder is dan nodig</li> <li>Hoe je door iets simpels heel veel ruimte en eigenaarschap aan je klant geeft</li> <li>Verschillende manieren waarop jij als begeleider lichter werkt, meer draagkracht faciliteert en meer ruimte aan je geeft om zelf hun proces aan te gaan</li> <li>Wat ik mijn deelnemers liet uitproberen op hun klanten en de reacties daarop</li> <li>Wat het effect kan zijn van één simpele hand op of ademhaling naar je rug Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1257</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/xBuj3fGQv/conversions/6a1d70f9cb0da4.71685075-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo begeleid je lichter met meer eigenaarschap voor je klant - #210</itunes:title>
			<itunes:episode>103</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>xBuj3fGQv</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Pik je energie op van anderen? Dit helpt (niet) - #209</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/AXuzLhL9O/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FAXuzLhL9O%2F6a1d70fcda7ce9.29553207.mp3?source=rss" length="38233999" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/pik-je-energie-op-van-anderen-dit-helpt-niet-209</guid>
			<pubDate>Tue, 11 Mar 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het o.a. over :</p> <ul> <li>Waarom zeggen dat je de energie van anderen oppikt het ontlopen van je eigen verantwoordelijkheid is</li> <li>Hoe je eigenaarschap neemt over je eigen gevoelens en emoties</li> <li>Waarom zogenaamde afschermende maatregelen niet werken bij overprikkeling</li> <li>Een aantal simpele dingen die je wél helpen Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1317</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/AXuzLhL9O/6a1d70fa303412.01280262.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Pik je energie op van anderen? Dit helpt (niet) - #209</itunes:title>
			<itunes:episode>102</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>AXuzLhL9O</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo verdeel je het gezinsleven 50/50 zónder een ANWB-stel te zijn. In gesprek met mijn lief en co-trainer Jasper Jobse - #208</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/KXuLgCORp/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FKXuLgCORp%2F6a1d70fd1c9555.46728339.mp3?source=rss" length="54738772" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-verdeel-je-het-gezinsleven-5050-zonder-een-anwb-stel-te-zijn-in-gesprek-met-mijn-lief-en-co-trainer-jasper-jobse-208</guid>
			<pubDate>Thu, 06 Mar 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het met mijn lief en co-partner Jasper Jobse over o.a.:</p> <ul> <li>Hoe Jasper en ik bijna bij de verkeerde film zaten en nu compromisloos leven</li> <li>Het verschil tussen het polariteitsvuur behouden én de taken eerlijk verdelen</li> <li>Hoe je familiegeschiedenis van invloed is op de plek die je inneemt in je relatie</li> <li>Hoe wij onderzoeken wat onze werkelijke behoeften zijn in onze relatie</li> <li>Waarom ik altijd de pindasaus maak en Jasper de enige is die kopjes 'liefde' zet in ons huishouden20 maart start onze <a href= "https://www.jerphaas.nl/opleiding/familieopstellingen-module-1/" target="_blank">verkorte opleiding familieopstellingen</a> (3 x 2 dagen). Dit is een intensieve, ervaringsgerichte reis waarin je systemisch leert kijken en opstellen, met jezelf als instrument. Je leert de vier basisprincipes van familieopstellingen van binnenuit ervaren, zodat je ze herkent en kan inzetten in je dagelijks leven, werk en relatie(s). Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1893</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/KXuLgCORp/6a1d70fa2b4a38.43856460.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo verdeel je het gezinsleven 50/50 zónder een ANWB-stel te zijn. In gesprek met mijn lief en co-trainer Jasper Jobse - #208</itunes:title>
			<itunes:episode>101</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>KXuLgCORp</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat als de één groeit in een relatie en de ander (nog) niet? In gesprek met mijn lief en co-trainer Jasper Jobse - #207</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/aAu0QTKpV/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FaAu0QTKpV%2F6a1d70fd88bae4.10939926.mp3?source=rss" length="46926237" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-als-de-een-groeit-in-een-relatie-en-de-ander-nog-niet-in-gesprek-met-mijn-lief-en-co-trainer-jasper-jobse-207</guid>
			<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het over o.a.:</p> <ul> <li>Wat doe je als één van de twee groeit in een relatie?</li> <li>Welk onherroepelijk ding Jasper deed toen ik zes weken een teacher training volgde in Thailand</li> <li>Wat je tegenkomt als vrouw in een vrouwengroep en als man onder de mannen</li> <li>Hoe kwetsbaar je kan zijn als je thuiskomt na het volgen van een opleiding, wat dat van beide partners vraagt en hoe je de ander zijn/haar groei ten volste benut.20 maart start onze <a href= "https://www.jerphaas.nl/opleiding/familieopstellingen-module-1/" target="_blank">verkorte opleiding familieopstellingen</a> (3 x 2 dagen). Dit is een intensieve, ervaringsgerichte reis waarin je systemisch leert kijken en opstellen, met jezelf als instrument. Je leert de vier basisprincipes van familieopstellingen van binnenuit ervaren, zodat je ze herkent en kan inzetten in je dagelijks leven, werk en relatie(s). Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1627</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/aAu0QTKpV/6a1d70fae6c1f3.42756532.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat als de één groeit in een relatie en de ander (nog) niet? In gesprek met mijn lief en co-trainer Jasper Jobse - #207</itunes:title>
			<itunes:episode>100</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>aAu0QTKpV</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom grensoverschrijding nodig is om onze eigen groei te erkennen - #206</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/zRuJ5tNE3/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FzRuJ5tNE3%2F6a1d70ff92ee24.58091217.mp3?source=rss" length="35812647" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-grensoverschrijding-nodig-is-om-onze-eigen-groei-te-erkennen-206</guid>
			<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het over o.a.:</p> <ul> <li>Een angstaanjagende ervaring met een motorrijder</li> <li>Hoe ik nu anders reageerde dan ik vroeger had gedaan</li> <li>Wat ik deed om mijn zenuwstelsel tot rust te brengen</li> <li>Waarom 'leven op de automatische piloot' slecht is voor je levenslust (en niet om de reden die je verwacht)</li> <li>Hoe mijn heftige ervaring in het klein bij jou voorkomt en wat jij in kleinere vormen van grensoverschrijding kan doen Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1233</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/zRuJ5tNE3/6a1d70fcc9abd9.85513838.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom grensoverschrijding nodig is om onze eigen groei te erkennen - #206</itunes:title>
			<itunes:episode>99</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>zRuJ5tNE3</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Verlangzamen om te versnellen - #205</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/9AuL0C16L/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F9AuL0C16L%2F6a1d70ffe70301.71110525.mp3?source=rss" length="33680760" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/verlangzamen-om-te-versnellen-205</guid>
			<pubDate>Tue, 25 Feb 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het over o.a.:</p> <ul> <li>Wat het gevolg is van te veel willen geven op je klanten</li> <li>Waarom begeleiders (en ondernemers) zo gefocust zijn op resultaat en wat het nadeel daarvan is.</li> <li>Hoe je kunt versnellen door te vertragen</li> <li>Waarom een veter-strikkend kind hier een goed voorbeeld voor is. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1157</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/9AuL0C16L/6a1d70fd512dd9.81354005.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Verlangzamen om te versnellen - #205</itunes:title>
			<itunes:episode>98</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>9AuL0C16L</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Business voor bekken-bewustzijn? Deze 3 shifts vertellen anders - #204</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/kWuaETA3E/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FkWuaETA3E%2F6a1d70ffec85c4.95854751.mp3?source=rss" length="46266426" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/business-voor-bekken-bewustzijn-deze-3-shifts-vertellen-anders-204</guid>
			<pubDate>Thu, 20 Feb 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het over o.a.:</p> <ul> <li>Waarom mijn potentiële klanten dénken dat ze eerst aan hun strategie, marketing of vakinhoudelijke kwaliteiten moeten werken voordat ze hun sensuele levenslust op nr 1 zetten.</li> <li>Waarom dat absoluut niet het geval is.</li> <li>De kennis hebben is niet hetzelfde als daadwerkelijke verandering faciliteren.</li> <li>Hoe je op een andere manier naar dat beeld van die uit met haar schillen mag kijken en hoe dat je helpt bij je volle vrouwelijke essentie te komen.</li> <li>Welke mind- hart- en bekkenshifts mijn klanten maken die ervoor zorgen dat hun bedrijf en begeleiding krachtiger is dan ooit.</li> <li>En ik deel een mini-oefening met je die ik ook met mijn dochter doe en waardoor onze week gevuld raakt met geweldige toffe dingen samen. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1595</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/kWuaETA3E/6a1d70fd646c37.95393782.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Business voor bekken-bewustzijn? Deze 3 shifts vertellen anders - #204</itunes:title>
			<itunes:episode>97</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>kWuaETA3E</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe sensuele schaamte een killer is voor je vitaliteit - #203</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/4Ou48S6ee/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F4Ou48S6ee%2F6a1d71000b6d17.74594905.mp3?source=rss" length="45066111" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-onbewuste-sensuele-schaamte-een-killer-is-voor-je-vitaliteit-203</guid>
			<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het over o.a.:</p> <ul> <li>De verschillende (on)bewuste vormen van schaamte die we hebben rondom sensualiteit en hoe dat je levenslust beïnvloedt.</li> <li>Wat er gebeurde op het grasveld achter mijn middelbare school en hoe dat lang een ondertoon heeft gevormd in mijn leven zonder dat ik dat in de gaten had.</li> <li>Hoe je als begeleider graag het label 'wijze vrouw' claimt, maar de angst om niet serieus genomen te worden een killer is voor je werkelijke expressie.</li> <li>En ik deel een oefening in overgave die je helpt diepe lage van schaamte en angst rondom je sensualiteit los te laten.<br /> <br /> Ervaar het zelf en laat me weten wat het je bracht. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1550</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/4Ou48S6ee/6a1d70fd7d2330.92449664.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe sensuele schaamte een killer is voor je vitaliteit - #203</itunes:title>
			<itunes:episode>96</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>4Ou48S6ee</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom sensual selfcare je prioriteit zou moeten zijn als begeleider - #202</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/d6uBefvKO/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fd6uBefvKO%2F6a1d71006eb2d9.66941981.mp3?source=rss" length="38996682" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-sensual-selfcare-je-prioriteit-zou-moeten-zijn-als-begeleider-202</guid>
			<pubDate>Thu, 13 Feb 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het over o.a.:</p> <ul> <li>Waarom juist voor coaches, therapeuten, trainers en facilitators het zo belangrijk is om contact te hebben met hun bekken</li> <li>Dat een klant bang was dat haar intuïtie zou verminderen als ze meer in haar lijf kwam en wat er werkelijk gebeurde</li> <li>Waarom ik sensual selfcare nodig heb als ik naar de supermarkt ga</li> <li>Hoe je meer moeiteloosheid en lichtheid ervaart in je begeleidingswerk</li> <li>Waarom weten hoe je sensual selfcare toepast niet hetzelfde is als je daarin laten dragen Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1344</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/d6uBefvKO/6a1d70fd86ef58.81773897.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom sensual selfcare je prioriteit zou moeten zijn als begeleider - #202</itunes:title>
			<itunes:episode>95</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>d6uBefvKO</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Er zit meer in jou, maar wat doe je als die kracht ineens vrijkomt? - #201</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/bkuoWTa4R/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FbkuoWTa4R%2F6a1d71024e1202.52937797.mp3?source=rss" length="44743090" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/er-zit-meer-in-jou-maar-wat-doe-je-als-die-kracht-ineens-vrijkomt-201</guid>
			<pubDate>Tue, 11 Feb 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het over o.a.:</p> <li>Je weet dat er meer in je zit, maar wat als dat 'meer' ineens wakker wordt, wat doe je daar dan mee?</li> <li>Het verschil tussen verwoestende woede en stevige kracht</li> <li>Hoe je jouw innerlijke wijsheid leert kanaliseren</li> <li>Waarom de 'te veel vrouw' soms echt te veel is en wat je daaraan kan doen, zodat je wel vol ontvangen wordt</li> <li>Hoe jij, net als mijn klant, in een mum van tijd 3000 woorden op papier krijgt Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li>]]></description>
			<itunes:duration>1543</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/bkuoWTa4R/6a1d70fe001b31.52470355.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Er zit meer in jou, maar wat doe je als die kracht ineens vrijkomt? - #201</itunes:title>
			<itunes:episode>94</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>bkuoWTa4R</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Overwhelmd in persoonlijke ontwikkelingsland? Dit helpt... - #200</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/qXu8LF4Aa/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FqXu8LF4Aa%2F6a1d7101c58769.13185148.mp3?source=rss" length="43479831" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/overwhelmd-in-persoonlijke-ontwikkelingsland-dit-helpt-200</guid>
			<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het over o.a.:</p> <ul> <li>De overwhelm die je kan ervaren in persoonlijk ontwikkelingsland en dat je soms niet meer helder hebt wat het juiste is om te doen. Hoe kies je tussen journalen, een opstelling, de juiste voeding, ademwerk of je sensueel lijfwerk? Want je kunt niet álles tegelijkertijd doen.</li> <li>De drie stappen die je hebt te nemen als je uit de overwhelm en in je lijf wil komen</li> <li>Wat mij na drie maanden op de keukenvloer naar het plafond staren hielp om in beweging te komen</li> <li>Welke vraag jij jezelf mag stellen om je volle essentie nog meer te belichamen Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1502</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/qXu8LF4Aa/conversions/6a1d70fe0e7bb4.94837629-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Overwhelmd in persoonlijke ontwikkelingsland? Dit helpt... - #200</itunes:title>
			<itunes:episode>93</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>qXu8LF4Aa</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met Richelle van Gerwen over de noodzaak van thuiskomen in het bekken - #199</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/eduA0iaDd/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FeduA0iaDd%2F6a1d7101211b67.79272387.mp3?source=rss" length="75843358" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-richelle-van-gerwen-over-de-noodzaak-van-thuiskomen-in-het-bekken-199</guid>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Al eerder nam ik een podcast op over de Feminine massage dag, waarin Richelle van Gerwen en ik je dé bekkenmassage leren. Dat was aflevering #51. Hierin vertel ik over hoe deze dag is ontstaan, wat je leert en voor wie dit een perfecte dag en en hoe jij de bekkencyclus kunt inzetten in je eigen werk.In deze aflevering hebben Richelle en ik het meer over de energetische beweging van de bekkenmassage. Waarom deze specifieke massagevorm zo'n vlucht neemt, waarom het essentieel is om de innerlijke beweging naar je bekken te maken en waarom de massage voor beide partijen (gever en ontvanger) een helende reis is.Zelf de bekkenmassage ervaren? We geven 28 februari, 6 en 7 november 2025 weer een Feminine massage dag. Tickets bestel je via</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>Richelle van Gerwen is holistisch lichaamswerker en yogadocent. Je kunt haar vinden via</p> <a href="www.richellevangerwen.nl" target= "_blank">www.richellevangerwen.nl</a> <p>.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>2645</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/eduA0iaDd/6a1d70fe6c12b4.19820797.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met Richelle van Gerwen over de noodzaak van thuiskomen in het bekken - #199</itunes:title>
			<itunes:episode>92</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>eduA0iaDd</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met mijn lief Jasper Jobse over onze verkorte opleiding familieopstellingen - #198</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/1kuKWsM12/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F1kuKWsM12%2F6a1d71088f7c15.17276916.mp3?source=rss" length="96350117" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-mijn-lief-jasper-jobse-over-onze-verkorte-opleiding-familieopstellingen-198</guid>
			<pubDate>Thu, 30 Jan 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Een unicum! Een man in de uitzending. In deze aflevering praat ik namelijk met mijn liefdespartner en co-trainer Jasper Jobse o.a. over:</p> <ul> <li>Wat familieopstellingen nu eigen zijn, hoe die zijn ontstaan en waarom dit zo helend kan werken</li> <li>Waarom wij dit GEEN magische manier van werken vinden</li> <li>Hoe super praktisch je het kan inzetten in je eigen praktijk of in je eigen leven en relatie(s)</li> <li>We geven voorbeelden uit ons eigen leven</li> <li>En we vertellen je over onze verkorte opleiding familieopstellingen die we nu al ruim 10 jaar samen geven! Wij zijn razend nieuwsgierig naar wat je van deze duo aflevering vond. Dus stuur mij of Jasper gerust een berichtje met je inzichten, reactie of vragen. We horen graag van je. Jasper kun je vinden via <a href= "https://www.jerphaas.nl/" target="_blank">www.jerphaas.nl</a> en op <a href="https://www.linkedin.com/in/jasperjobse/" target= "_blank">LinkedIn</a>. Ben je benieuwd naar onze verkorte 6-daagse opleiding familieopstellingen kijk op <a href= "https://www.jerphaas.nl/opleiding/familieopstellingen-module-1/" target="_blank">Jaspers site</a>. We starten 20 maart 2025 met de zestiende opleiding en je bent van harte welkom. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>3371</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/1kuKWsM12/conversions/6a1d70fe6435e9.79342950-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met mijn lief Jasper Jobse over onze verkorte opleiding familieopstellingen - #198</itunes:title>
			<itunes:episode>91</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>1kuKWsM12</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met Maaike de Bruijne, lijfwijs herstel coach - #197</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/wMuPKH8zM/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FwMuPKH8zM%2F6a1d7102ca8050.94454991.mp3?source=rss" length="63915949" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-maaike-de-bruijne-lijfwijs-herstel-coach-197</guid>
			<pubDate>Tue, 28 Jan 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering ben ik in gesprek met coach Maaike de Bruijne over o.a.:</p> <ul> <li>Het terugvinden van de gezonde impuls in je lijf bij stress, trauma of grote levensveranderingen <ul> <li>Waarom we soms dénken dat we het juiste doen, maar eigenlijk volkomen ingekapseld leven <ul> <li>Welke twee wegen we hebben te bewandelen bij groei <ul> <li>Waarom het zo essentieel is om de lichtheid mee te nemen in het hervinden van je levenslust <ul> <li>En wat je kunt leren van een tripje naar de supermarktJe kunt Maaike vinden via haar <a href="https://www.maaikedebruijne.nl/" target="_blank">website,</a> op <a href= "https://www.linkedin.com/in/maaike-de-bruijne-34057aa/" target= "_blank">LinkedIn</a> en via <a href= "https://www.instagram.com/maaikedebruijne/" target= "_blank">Instagram</a>.<br /> Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul> </li> </ul> </li> </ul> </li> </ul> </li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>2225</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/wMuPKH8zM/6a1d70fe902a56.15977517.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met Maaike de Bruijne, lijfwijs herstel coach - #197</itunes:title>
			<itunes:episode>90</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>wMuPKH8zM</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe sensualiteit de basis van je business is - #196</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/XAuJvtG6e/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FXAuJvtG6e%2F6a1d71030895a8.97233562.mp3?source=rss" length="32495603" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-sensualiteit-de-basis-van-je-business-is-196</guid>
			<pubDate>Thu, 23 Jan 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Sensualiteit is de bron van de levensenergie van je bedrijf. Zonder dit loopt je bedrijf stroperig, zijn je salesgesprekken lastig, ben je heel hard aan het denken hoe het moet, maar vloeit het niet. In deze aflevering vertel ik je hoe je stromende sensualiteit, moeiteloze levensenergie en krachtig bekkenbewustzijn kan inzetten om meer resultaat te bereiken in je praktijk of je bedrijf. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1111</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/XAuJvtG6e/6a1d71007b3d22.66567355.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe sensualiteit de basis van je business is - #196</itunes:title>
			<itunes:episode>89</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>XAuJvtG6e</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe innerlijke congruentie je expertstatus sneller doet groeien dan AI - #195</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/jPuGNTwb3/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FjPuGNTwb3%2F6a1d710355a913.95820554.mp3?source=rss" length="30252672" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-innerlijke-congruentie-je-expertstatus-sneller-doet-groeien-dan-ai-195</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Jan 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Iedere begeleider kan zich een expert status aanmeten. Een fancy salespage, mooie klantverhalen, een perfecte fotoshoot en je bent een eind op weg. Maar innerlijke congruentie, dat je binnenwereld samenvalt met je buitenwereld, en dus dat je klanten vóelen dat ze bij jou aan het juiste adres zijn, is heel andere koek. In deze aflevering deel ik hoe en waarom jij je wil toeleggen op het opbouwen van innerlijke congruentie. Juist als je net bezig bent.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1033</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/jPuGNTwb3/6a1d71009b82e8.17857517.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe innerlijke congruentie je expertstatus sneller doet groeien dan AI - #195</itunes:title>
			<itunes:episode>88</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>jPuGNTwb3</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Moments of sensuality - #194</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/VZuoWTx7D/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FVZuoWTx7D%2F6a1d7103dff750.34580297.mp3?source=rss" length="37293071" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/moments-of-sensuality-194</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Jan 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik o.a. met je:</p> <ul> <li>Wat moments of sensuality zijn</li> <li>Hoe, wanneer en met wie je die toe kunt voegen aan je leven</li> <li>En waarom dit een prachtige beoefening is om vanuit veiligheid je capaciteit voor sensualiteit, genot, levenslust en moeiteloze creatie te vergrotenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1292</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/VZuoWTx7D/6a1d71014d2a21.16661301.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Moments of sensuality - #194</itunes:title>
			<itunes:episode>87</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>VZuoWTx7D</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Nog geen jaarthema of actieplan? Dit is er aan de hand - #193</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/vEuXbSA4K/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FvEuXbSA4K%2F6a1d7105049c66.57836883.mp3?source=rss" length="25492174" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/nog-geen-jaarthema-of-actieplan-dit-is-er-aan-de-hand-194</guid>
			<pubDate>Tue, 14 Jan 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik o.a. met je:</p> <ul> <li>Waarom ik na 15 jaar dankbaarheidslijstjes en nieuwjaarverlangens ik dit jaar niets van dat alles deed</li> <li>Waarom sales, nieuwe klanten bereiken en jaaroverzichten maken juist niet goed gaat en wat de werkelijke behoefte van januari is</li> <li>Een mini-oefening om je bekken-bewustzijn te activeren</li> <li>Welk teken sneeuwklokjes je gevenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>869</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/vEuXbSA4K/6a1d71024d7368.33940851.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Nog geen jaarthema of actieplan? Dit is er aan de hand - #193</itunes:title>
			<itunes:episode>86</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>vEuXbSA4K</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met gespreksbevrijder Tyche van Bommel over jezelf écht uiten - #192</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/5duWEUkKR/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F5duWEUkKR%2F6a1d710554ae56.68035870.mp3?source=rss" length="88273796" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-gespreksbevrijder-tyche-van-bommel-over-jezelf-echt-uiten-192</guid>
			<pubDate>Thu, 09 Jan 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering spreek ik met Tyche o.a. over:</p> <ul> <li>Jezelf durven zijn in een zakelijke setting</li> <li>Wat het betekent om je écht vrouw te voelen en te kunnen verbinden met het collectieve vrouwelijke in de wereld</li> <li>Hoe zij door ROOTED op een avond in één ruk 3.000 woorden voor haar boek neerpende</li> <li>Wat er nodig is om alle creatieve ideeën die je kan hebben als ondernemer daadwerkelijk tot wasdom te brengen Tyche van Bommel hoort wat er onder de woorden wordt gezegd en is te vinden via <a href="https://www.hetgespreksbureau.nl" target= "_blank">www.hetgespreksbureau.nl</a> en op Insta via <a href= "https://www.instagram.com/tychevanbommel" target= "_blank">@tychevanbommel</a>.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>3070</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/5duWEUkKR/conversions/6a1d71028f58c7.58959968-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met gespreksbevrijder Tyche van Bommel over jezelf écht uiten - #192</itunes:title>
			<itunes:episode>85</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>5duWEUkKR</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met seks- en relatietherapeut Mieke Koerts over relateren vanuit de diepte - #191</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/p4ueJsEYB/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fp4ueJsEYB%2F6a1d7105b7feb8.96584700.mp3?source=rss" length="64377452" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-seks-en-relatietherapeut-mieke-koerts-over-relateren-vanuit-de-diepte-191</guid>
			<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering spreek ik met Mieke Koerts o.a. over:</p> <ul> <li>Seksualiteit, de mythes, de angst en hoe het spel terug kan keren in je (seksuele) relatie</li> <li>Het belang van zelfregulatie van je zenuwstelsel in een relatie</li> <li>Wat Mieke deed toen een hond haar aanviel in het park en hoe energiebeheer haar daarbij hielp</li> <li>De magie van het lijf en hoeveel daarin te ontdekken is als je jezelf de ruimte, veiligheid en bedding daarvoor geeft</li> <li>En we delen praktische tips en tools om meer verbinding in je relatie te brengen Mieke Koerts heeft een therapiepraktijk voor seksualiteit, relaties en hechting en is te vinden via <a href= "https://www.hartenhechtwerk.nl" target= "_blank">www.hartenhechtwerk.nl</a> en op Insta <a href= "https://www.instagram.com/miekekoerts" target= "_blank">@miekekoerts</a>.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>2234</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/p4ueJsEYB/6a1d71030bea12.97474393.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met seks- en relatietherapeut Mieke Koerts over relateren vanuit de diepte - #191</itunes:title>
			<itunes:episode>84</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>p4ueJsEYB</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom sensualiteit je een betere ondernemer maakt - #190</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/BYuX4S9vk/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FBYuX4S9vk%2F6a1d7107062038.18760581.mp3?source=rss" length="43383772" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-sensualiteit-je-een-betere-ondernemer-maakt-190</guid>
			<pubDate>Thu, 02 Jan 2025 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik o.a. met je:</p> <ul> <li>Wat het effect op je bedrijf is als je sensualiteit de keystone van je leven maakt</li> <li>Hoe iets dat zo over gevoel en sensaties gaat toch direct resultaat kan bieden</li> <li>Het verschil dat een dampende mok liefde en een bakkie pleur heeft op de start van je werkdag</li> <li>Waarom je gezondere keuzes, grenzen en acties leert nemen met belichaamd sensueel leiderschapHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1498</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/BYuX4S9vk/6a1d7103614b40.26079057.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom sensualiteit je een betere ondernemer maakt - #190</itunes:title>
			<itunes:episode>83</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>BYuX4S9vk</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Closing down, opening up; oud &amp; nieuw-bewegingsmeditatie - #189</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/oVuz6hobP/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FoVuz6hobP%2F6a1d7107a38236.86192768.mp3?source=rss" length="46277202" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/closing-down-opening-up-oud-nieuw-bewegingsmeditatie-189</guid>
			<pubDate>Tue, 31 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Welkom bij Closing down, opening up een bewegingsmeditatie waarin ik je meeneem door het afgelopen jaar en je uitnodig te openen voor het nieuwe jaar vanuit de diepe gronding in je bekken. Super simpel, zacht en ontspannend. Geen extravagante sensualiteitsdingen ;-) Gewoon dat wat door mij heen kwam om je in mee te nemen op de grens tussen het oude en het nieuwe jaar. Ik hoop dat het je brengt wat je ten diepste mag ervaren en leuk als je me een DM stuurt met wat deze practice je bracht. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1623</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/oVuz6hobP/conversions/6a1d71038353c1.29940021-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Closing down, opening up; oud &amp; nieuw-bewegingsmeditatie - #189</itunes:title>
			<itunes:episode>82</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>oVuz6hobP</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn klant Lisette Puister over innerlijke gedragenheid in verbinding met anderen - #188</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/QPu2WFrwe/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FQPu2WFrwe%2F6a1d710677bf35.31418316.mp3?source=rss" length="69887288" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-klant-lisette-puister-over-innerlijke-gedragenheid-in-verbinding-met-anderen-188</guid>
			<pubDate>Thu, 26 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering praat ik samen met mijn klant en holistisch coach Lisette Puister over:</p> <ul> <li>Ontvangen worden in de groep en hoe dat maakt dat je jezelf dieper kan ontvangen</li> <li>Hoe je niet weet wat je niet weet, terwijl het lijf dit stiekem toch weet</li> <li>Hoe sluit je gezond af van de ander in het lopen van je eigen proces, terwijl je toch in verbinding blijft</li> <li>De ontwikkeling die Lisette in anderhalf jaar tijd bij mij heeft doorlopen</li> <li>Hoe volle verantwoordelijkheid dragen voor jezelf in strijd is met je probleem 'willen oplossen' en hoe je daar als begeleider mee omgaat ten aanzien van je klanten én jezelf. Lisette werkt als holistisch coach en therapeut vanuit haar eigen praktijk Be Inside. Je kan haar vinden via <a href="https://be-inside.nl" target= "_blank">be-inside.nl</a> en op Insta via <a href= "https://www.instagram.com/be_inside_coaching" target= "_blank">@be_inside_coaching</a>.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>2438</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/QPu2WFrwe/6a1d7103a50519.76777809.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn klant Lisette Puister over innerlijke gedragenheid in verbinding met anderen - #188</itunes:title>
			<itunes:episode>81</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>QPu2WFrwe</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom gezond egoïsme essentieel is als (bege)leider - #187</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/6puLjCL3W/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F6puLjCL3W%2F6a1d71078dd6a1.93303756.mp3?source=rss" length="41357142" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-gezond-egoisme-essentieel-is-als-begeleider-187</guid>
			<pubDate>Tue, 24 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik mijn kerstgedachte met je:</p> <ul> <li>Wat gezond egoïsme is en hoe je dat inzet zonder zelfzuchtig te worden</li> <li>Waarom we last hebben van de Christelijke moraal, ondanks dat je wellicht geen Christen bent</li> <li>Wat musea, mannengroepen, parfums en desembrood met elkaar gemeen hebben</li> <li>Het verschil tussen wéten dat je je hart hebt te voeden en dat daadwerkelijk doen</li> <li>Hoe een gevuld, gevoed en gedragen bekken zorgt dat je een wijzere begeleider en een creatievere ondernemer wordt Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1427</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/6puLjCL3W/6a1d7104ea6b34.84150043.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom gezond egoïsme essentieel is als (bege)leider - #187</itunes:title>
			<itunes:episode>80</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>6puLjCL3W</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe jij moeiteloos jezelf neerzet als dé authoriteit in je vakgebied - #186</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/g4u80FjG3/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fg4u80FjG3%2F6a1d71087d1dc8.54768745.mp3?source=rss" length="39016790" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-jij-moeiteloos-jezelf-neerzet-als-de-authoriteit-in-je-vakgebied-186</guid>
			<pubDate>Thu, 19 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>Welke compliment ik wel tien keer op een avond kreeg en waarom ik daar moeite mee had</li> <li>Wat plek nemen fysiologisch te maken heeft met je bekkengebied</li> <li>Waarom sommige vrouwen baad hebben bij business tools en marketing technieken, en anderen helemaal niet</li> <li>Wat jij hebt te doen om jouw wijsheid te omarmen, je eigenheid te voelen, te verbinden met je publiek en je stem naar buiten te brengenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1346</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/g4u80FjG3/6a1d7105e3bdd9.56453411.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe jij moeiteloos jezelf neerzet als dé authoriteit in je vakgebied - #186</itunes:title>
			<itunes:episode>79</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>g4u80FjG3</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe jij je daily practice behandelt, behandel je ook je onderneming/begeleiding - #185</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/Zdur7i6Er/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FZdur7i6Er%2F6a1d7108a36955.58130864.mp3?source=rss" length="53289210" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-jij-je-daily-practice-behandelt-behandel-je-ook-je-ondernemingbegeleiding-185</guid>
			<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>De twee soorten ondernemers/begeleiders die er zijn</li> <li>Wat deze twee types mislopen en hoe ze meer waarde uit hun daily practice kunnen halen (ook als ze die al doen)</li> <li>Hoe meer support, structuur en sociale controle de chaoot in je aan banden legt en je meer resultaat oplevert</li> <li>Hoe oprechtere verbinding, overgave en variatie de controlefreak in jou losmaken en je meer vervulling geven Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1786</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/Zdur7i6Er/conversions/6a1d7105eac793.45047194-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe jij je daily practice behandelt, behandel je ook je onderneming/begeleiding - #185</itunes:title>
			<itunes:episode>78</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>Zdur7i6Er</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn klant Marloes Telle over je klanten daadwerkelijk ont-moeten vanuit je bekken - #184</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/3bu8oFjQA/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F3bu8oFjQA%2F6a1d710a098a54.22769665.mp3?source=rss" length="91825010" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-klant-marloes-telle-over-je-klanten-daadwerkelijk-ont-moeten-vanuit-je-bekken-184</guid>
			<pubDate>Thu, 12 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Deze aflevering heb ik mijn ROOTED-klant en narratief begeleider Marloes Telle te gast. Samen praten we over:</p> <ul> <li>Wat het betekent om vrouw te zijn in een wereld die ingericht is voor mannen</li> <li>Hoe Thea Beckmans Thule-boekenserie in ons beide verankerd zit en hoe dat de relatie tot anderen verandert</li> <li>Wat Marloes doet om bij haar klanten hun werkelijke verhaal naar boven te laten komen</li> <li>Hoe jij jouw innerlijke draagkracht vergroot door in te tappen in het energetische netwerk van vrouwen en wat dat eigenlijk is</li> <li>Het verschil tussen je voeden met een rijstwafel of met heerlijk zuurdesem brood</li> <li>En hoe ik in haar ervaring de 'luxe zuurdesembrood bakker' ben die je jezelf gewoon twee keer per week hebt te gunnen ;-) Marloes Telle werkt als narratief begeleider. Ze helpt mensen om de verhalen die er voor hen ten diepste toe doen, omhoog te halen en te verwoorden. Ze werkt met leiders, bestuurders, schrijvers en organisaties en is te vinden op <a href= "https://www.marloestellebijzinnen.nl/" target= "_blank">www.marloestellebijzinnen.nl</a> en via <a href= "https://www.linkedin.com/in/marloestelle" target= "_blank">LinkedIn</a>. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>3039</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/3bu8oFjQA/conversions/6a1d71060de342.12482889-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn klant Marloes Telle over je klanten daadwerkelijk ont-moeten vanuit je bekken - #184</itunes:title>
			<itunes:episode>77</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>3bu8oFjQA</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom jij ROOTED wil zijn - #183</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/RYuWrUdJQ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FRYuWrUdJQ%2F6a1d710a75cab2.44899506.mp3?source=rss" length="46065249" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/rooted-your-daily-sensual-embodied-practice-183</guid>
			<pubDate>Tue, 10 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>Waarom ik zelf zo'n behoefte heb aan ROOTED</li> <li>Waarom dit géén programma is, maar jouw stok achter de deur</li> <li>Welke ervaringen deelnemers hebben gehad de afgelopen drie maanden</li> <li>En waarom je echt zou moeten aansluiten bij onze groep Nieuwsgierig geworden? Check <a href= "https://www.jannekerobers.nl/rooted/" target= "_blank">www.jannekerobers.nl/rooted</a>. Daar vind je ook een proefsessie. Op <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target="_blank">mijn Instagram</a> vind je ook een highlight met wat vragen en antwoorden over ROOTED, ervaringen van deelnemers en een andere proefsessie. Maandag 13 januari starten we weer. Ik hoop van harte dat je er dan bij bent. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1590</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/RYuWrUdJQ/6a1d71067eac31.81622532.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom jij ROOTED wil zijn - #183</itunes:title>
			<itunes:episode>76</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>RYuWrUdJQ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo creëer je meer draagkracht als begeleider - #182</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/E5uOzsO5P/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FE5uOzsO5P%2F6a1d710a2d85e9.36051206.mp3?source=rss" length="34713596" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-creeer-je-meer-draagkracht-als-begeleider-182</guid>
			<pubDate>Thu, 05 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>Hoe pittig het is als ondernemer én begeleider om transformatie processen te begeleiden</li> <li>De drie niveaus waarop we als begeleider draagkracht nodig hebben</li> <li>Praktische tips en tools hoe jij je draagkracht kunt vergroten</li> <li>Wat ik leerde van dagelijks een klif beklimmen op een Thais eiland Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1176</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/E5uOzsO5P/6a1d71076b2d46.57022647.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo creëer je meer draagkracht als begeleider - #182</itunes:title>
			<itunes:episode>75</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>E5uOzsO5P</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je stiekem meer leiding weggeeft dan neemt - #181</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/PGuN0iWk2/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FPGuN0iWk2%2F6a1d710b1cc1d1.40862828.mp3?source=rss" length="36066309" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-stiekem-meer-leiding-weggeeft-dan-neemt-181</guid>
			<pubDate>Tue, 03 Dec 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>Hoe ik in het ziekenhuis overvallen werd en welk inzicht me dit gaf</li> <li>Hoe ik overdadig consent vraag én het soms vergeet</li> <li>Waarom patriarchale verhoudingen onbewust infiltreren in ons leiderschap</li> <li>Waar je zorgvuldig, maar niet voorzichtig hebt te zijn in je begeleiderschap Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1223</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/PGuN0iWk2/6a1d71080ce467.85640870.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je stiekem meer leiding weggeeft dan neemt - #181</itunes:title>
			<itunes:episode>74</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>PGuN0iWk2</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn visie op tantra - #180</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/7BuA6iqaY/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F7BuA6iqaY%2F6a1d710ac42106.38180621.mp3?source=rss" length="41362710" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-visie-op-tantra-180</guid>
			<pubDate>Thu, 28 Nov 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>Wat de werkelijke betekenis is van het woord tantra</li> <li>Wat ik mis zie gaan in de westerse tantra</li> <li>Waarom ik er voor koos om in een tantra community met alleen vrouwen te leven</li> <li>Wat je te checken hebt voor je mee doet aan een tantra training Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1389</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/7BuA6iqaY/6a1d710815f8b9.38167536.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn visie op tantra - #180</itunes:title>
			<itunes:episode>73</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>7BuA6iqaY</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Authentiekere communicatie begint beneden - #179</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/0ku6Zig9J/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F0ku6Zig9J%2F6a1d710b7ecf83.17139029.mp3?source=rss" length="40086530" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/authentiekere-communicatie-begint-beneden-179</guid>
			<pubDate>Tue, 26 Nov 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>Wat de kaakchirurgie, tandarts en fysio jarenlang hadden gemist</li> <li>Hoe een bekkenmassage het probleem in drie sessies verhielp</li> <li>Waarom iedere begeleider dat bekken heeft mee te nemen in haar werk, al is dat maar in gedachten</li> <li>Wat je kunt doen om de verbinding tussen kaak en bekken te verstevigen Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1347</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/0ku6Zig9J/6a1d71088f4920.47092584.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Authentiekere communicatie begint beneden - #179</itunes:title>
			<itunes:episode>72</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>0ku6Zig9J</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo creëer je je eigen materiaal als begeleider - #178</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/G2u3BsGwG/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FG2u3BsGwG%2F6a1d710c065ac5.12142467.mp3?source=rss" length="53256837" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-creeer-je-je-eigen-materiaal-als-begeleider-178</guid>
			<pubDate>Thu, 21 Nov 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>De vijf stappen waaruit iedere goede oefening bestaat</li> <li>Voorbeelden hoe ik dat in mijn eigen werk doe</li> <li>Waarom je ook in kennisgerelateerde oefeningen het lijf hebt mee te nemen</li> <li>En hoe jij zelf prachtig eigen materiaal maakt waarbij je klant nieuwe ervaring of kennis opdoet dat haar écht verder brengt Deze episode is de slotaflevering van een driedelige serie over het creëren van je eigen oefeningen. Luister ook #176 en #177, die aan deze episode vooraf gaan. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1787</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/G2u3BsGwG/conversions/6a1d7108ac2530.79106170-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo creëer je je eigen materiaal als begeleider - #178</itunes:title>
			<itunes:episode>71</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>G2u3BsGwG</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Aan gaan op je eigen werk? Dit heb je jezelf af te vragen. - #177</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/LjukbHXgO/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FLjukbHXgO%2F6a1d710e610a69.95655428.mp3?source=rss" length="48019478" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/aan-gaan-op-je-eigen-werk-dit-heb-je-jezelf-af-te-vragen-177</guid>
			<pubDate>Tue, 19 Nov 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>De zes vragen die je jezelf hebt te stellen als je eigen materiaal maakt</li> <li>Waarom levenslust zo'n belangrijk thema is voor mij (en ook voor jou)</li> <li>Hoe jij door zelf AAN te staan in je werk, je klanten ook AAN laat gaanDeze episode is een vervolg op #175: hoe haal je meer voldoening uit je bedrijf. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1627</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/LjukbHXgO/6a1d710b52fdc9.44895778.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Aan gaan op je eigen werk? Dit heb je jezelf af te vragen. - #177</itunes:title>
			<itunes:episode>70</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>LjukbHXgO</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom je geen kopie van je leermeester of opleidingsinstituut wil zijn - #176</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/NPu37sexB/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FNPu37sexB%2F6a1d710e359285.72485883.mp3?source=rss" length="38005902" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-je-geen-kopie-van-je-leermeester-of-opleidingsinstituut-wil-zijn-176</guid>
			<pubDate>Thu, 14 Nov 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>Welke eenheidsworst ik zie in het werkveld van persoonlijke ontwikkeling</li> <li>Waarom jij geen kopie wil zijn van je leraar of opleidingsinstituut</li> <li>Wat jij als uniek wezen hebt toe te voegen aan de wereld</li> <li>Waarom het zo lastig is om authentiek te zijn in een wereld van papegaaien Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1318</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/NPu37sexB/6a1d710b74e199.40807463.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom je geen kopie van je leermeester of opleidingsinstituut wil zijn - #176</itunes:title>
			<itunes:episode>69</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>NPu37sexB</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo haal je meer voldoening uit je bedrijf - #175</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/ObudEUqjB/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FObudEUqjB%2F6a1d710f586d53.35014237.mp3?source=rss" length="46470171" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-haal-je-meer-voldoening-uit-je-bedrijf-175</guid>
			<pubDate>Tue, 12 Nov 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>Waarom succesvolle ondernemers op een gegeven moment geen vervulling meer halen uit de groei van hun bedrijf</li> <li>In welke mate innerlijke groei ook materiele ontwikkeling nodig heeft</li> <li>Hoe sensualiteit je handelen bezieling kan geven</li> <li>4 manieren om je onderneming meer bezieling te geven</li> <li>Praktische tools om de stem van je bedrijf te horen spreken Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1611</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/ObudEUqjB/6a1d710c143182.69484095.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo haal je meer voldoening uit je bedrijf - #175</itunes:title>
			<itunes:episode>68</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>ObudEUqjB</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom een eindsprint NIET de beste inzet van je resources is - #174</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/YJuY8i1rg/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FYJuY8i1rg%2F6a1d710f2332a4.56761623.mp3?source=rss" length="37151071" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/174</guid>
			<pubDate>Thu, 07 Nov 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>Waarom de herfst niet over afsterven, maar over voeding maken gaat</li> <li>Waarom ik in juist deze periode van het jaar grote investeringen doe/deed in coaches en begeleiders</li> <li>Welke tegenstrijdigheid jij bij jezelf of je klanten zal zien in deze periode</li> <li>Wat het resultaat is van onritmisch leven en wat ons dat een half jaar later gaat kosten</li> </ul> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed.</p> <p>Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1284</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/YJuY8i1rg/conversions/6a1d710c64bd05.23785158-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom een eindsprint NIET de beste inzet van je resources is - #174</itunes:title>
			<itunes:episode>67</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>YJuY8i1rg</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom de focus op hartsexpansie spirituele bypassing is (voor vrouwen)- #173</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/2xu2vFzBv/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F2xu2vFzBv%2F6a1d711040d3a8.35226816.mp3?source=rss" length="33883000" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-de-focus-op-hartsexpansie-spirituele-bypassing-is-voor-vrouwen-173</guid>
			<pubDate>Tue, 05 Nov 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>De misser die ik zie in boeken van mannelijke spirituele leiders</li> <li>Wat hartsexpansie nodig heeft om geen eendagsvlieg te zijn</li> <li>Hoe je zelfliefde en liefde voor de ander van ongezond naar gezond brengt</li> <li>Het verschil tussen mannen en vrouwen waar ik het eigenlijk nooit over heb</li> <li>Hoe je als leider je innerlijke batterij oplaadt en wat daarvoor nodig is</li> </ul> <p><br /></p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1168</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/2xu2vFzBv/6a1d710da9b954.24287838.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom de focus op hartsexpansie spirituele bypassing is (voor vrouwen)- #173</itunes:title>
			<itunes:episode>66</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>2xu2vFzBv</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe emotionele flexibiliteit je beter grip geeft op je onderneming - #172</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/DbugDc7YJ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FDbugDc7YJ%2F6a1d7110db4361.33890470.mp3?source=rss" length="32252787" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-emotionele-flexibiliteit-je-beter-grip-geeft-op-je-onderneming-172</guid>
			<pubDate>Thu, 31 Oct 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>Waarom juist succesvolle ondernemers steeds minder flexibiliteit zijn in hun gevoelens</li> <li>Welke vaardigheid je nodig hebt om door deze beperking heen te komen</li> <li>Hoe emotionele flexibiliteit je daarbij ondersteunt</li> <li>3 oefeningen die je kunt doen om je emotionele flexibiliteit te trainen</li> </ul> <p>Geluisterd? Check ook <a href= "https://open.spotify.com/episode/2NjsXamFEsZ2DbuNS1GH6U?si=138eb61744e747f1" target="_blank">aflevering #44</a> over hetzelfde onderwerp, maar dan net anders.</p> <p><br /></p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1114</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/DbugDc7YJ/conversions/6a1d710e357e79.21148208-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe emotionele flexibiliteit je beter grip geeft op je onderneming - #172</itunes:title>
			<itunes:episode>65</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>DbugDc7YJ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom je je wil openen vanuit je bekken en niet vanuit je hart - #171</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/WNuGwTp6o/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FWNuGwTp6o%2F6a1d711211e977.29633016.mp3?source=rss" length="36238210" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-je-je-wil-openen-vanuit-je-bekken-en-niet-vanuit-je-hart-171</guid>
			<pubDate>Tue, 29 Oct 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>wat je hebt te doen als je nog niet moeiteloos de juiste klanten aantrekt&nbsp;</li> <li>wat het je kost als je jezelf laat zien vanuit je hoofd of je hart</li> <li>waarom je van de buitenwereld veelal dezelfde reacties of vragen terug krijgt</li> <li>hoe je de veiligheid en gronding inbrengt die nodig is voor een gezonde opening<br /></li> </ul> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1256</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/WNuGwTp6o/6a1d710f0bc443.19056870.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom je je wil openen vanuit je bekken en niet vanuit je hart - #171</itunes:title>
			<itunes:episode>64</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>WNuGwTp6o</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Dit is wat je altijd mistte in je integratie - #170</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/M4uboi5Pd/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FM4uboi5Pd%2F6a1d71120b4cd7.35843603.mp3?source=rss" length="27952328" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/dit-is-wat-je-altijd-mistte-in-je-integratie-170</guid>
			<pubDate>Thu, 17 Oct 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:</p> <ul> <li>Waarom stil liggen na yoga geen ontspanning is</li> <li>Wat daadwerkelijke integratie eigenlijk is</li> <li>Waarom je ogen dicht doen om beter te kunnen voelen niet de weg is</li> <li>Hoe je stiekem veel meer in de freeze modus bent dan je denkt Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>954</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/M4uboi5Pd/6a1d710f5498c7.09029443.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Dit is wat je altijd mistte in je integratie - #170</itunes:title>
			<itunes:episode>63</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>M4uboi5Pd</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Last van FOMO in transformatieland? Deze is voor jou - #169</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/JwuYKiNLr/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FJwuYKiNLr%2F6a1d7112275e70.77541694.mp3?source=rss" length="40859501" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/last-van-fomo-in-transformatieland-deze-is-voor-jou-169</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Oct 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze podcast beantwoord ik een vraag van een klant die het idee had dat ze álles goed moest doen en óveral aan mee moest doen om maar het beste resultaat uit het programma te halen. Herkenbaar? In deze aflevering deel ik o.a. over:</p> <ul> <li>Waarom je bij transformatieprocessen NIET op resultaat hebt te focussen</li> <li>Waarom je NIET alles moet doen wat je leraar je aanreikt</li> <li>Waarom een goede docent je TE VEEL aanbiedt</li> <li>Waarom je juist wil falen Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1405</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/JwuYKiNLr/6a1d710f5c9dd9.05808013.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Last van FOMO in transformatieland? Deze is voor jou - #169</itunes:title>
			<itunes:episode>62</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>JwuYKiNLr</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe jouw klant onbewust jóuw trauma voedt (deel 2) - #168</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/84uz6hr52/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F84uz6hr52%2F6a1d7112de7f23.52763459.mp3?source=rss" length="37216900" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-jouw-klant-onbewust-jouw-trauma-voedt-deel-2-168</guid>
			<pubDate>Thu, 10 Oct 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze tweede aflevering over mijn 'verslaving' aan hard werken, neem ik je mee in mijn persoonlijke ontrafel proces. Hierin deel ik o.a.:</p> <ul> <li>Hoe de 'grieples' een hit onder mijn ROOTED deelnemers werd.</li> <li>Wat mij dit over mijn eigen copingsmechanisme vertelde</li> <li>Hoe jouw klant jóuw trauma voedt en wat je daartegen kan doen</li> <li>Waarom je als resultaat gerichte werker ook vaak doorslaat in niets doen</li> <li>Wat ezeltjestactiek is en hoe je daar mee om kan gaan. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1279</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/84uz6hr52/6a1d71100dfea5.11212794.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe jouw klant onbewust jóuw trauma voedt (deel 2) - #168</itunes:title>
			<itunes:episode>61</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>84uz6hr52</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Over zijwaarts verbinden, andersman potlood lenen en je laten dragen - #167</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/rduADia52/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FrduADia52%2F6a1d7113ccee89.85119098.mp3?source=rss" length="39742250" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/over-zijwaarts-verbinden-andersman-potlood-lenen-en-je-laten-dragen-167</guid>
			<pubDate>Tue, 08 Oct 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het o.a. over:</p> <ul> <li>Hoe mijn supportsysteem eruit ziet</li> <li>Hoe het potlood van mijn tekenleraar mij de weg wees</li> <li>Wat je zeker hebt te doen als je niet achterwaarts kunt leunen</li> <li>Waarom ik het zo vaak over fysieke bewegingen heb i.p.v. energetisch of emotionele Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1379</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/rduADia52/6a1d7110b2baf7.75510012.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Over zijwaarts verbinden, andersman potlood lenen en je laten dragen - #167</itunes:title>
			<itunes:episode>60</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>rduADia52</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Een dochter? Zo help je haar haar lijf te bewonen - #166</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/xBuj3fG4v/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FxBuj3fG4v%2F6a1d71139dde18.90165853.mp3?source=rss" length="42597671" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/een-dochter-zo-help-je-haar-haar-lijf-te-bewonen-166</guid>
			<pubDate>Thu, 03 Oct 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het o.a. over:</p> <ul> <li>Wat jij als moeder kan doen om je puberdochter te 'helpen' INwezig te zijn in haar lijf</li> <li>Een energetische oefening waarin je voeding uit je vrouwenlijn ophaalt</li> <li>Op welke drie lagen we hebben aan te nemen om door te kunnen geven Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1483</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/xBuj3fG4v/6a1d7110daee18.82076968.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Een dochter? Zo help je haar haar lijf te bewonen - #166</itunes:title>
			<itunes:episode>59</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>xBuj3fG4v</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom je beter kan verbinden dan terugtrekken als het te veel is voor je - #165</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/AXuzLhLAO/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FAXuzLhLAO%2F6a1d7114ce2ad8.64575870.mp3?source=rss" length="35647029" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-je-beter-kan-verbinden-dan-terugtrekken-als-het-te-veel-is-voor-je-165</guid>
			<pubDate>Tue, 01 Oct 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het o.a. over:</p> <ul> <li>Waarom jezelf terugtrekken meer energie kost dan het je oplevert</li> <li>Dat je fysieke grenzen soms een uitnodiging zijn tot meer verbinden</li> <li>Hoe ik ziek wel mee kon doen met een fysiek uitdagende workshop Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1236</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/AXuzLhLAO/6a1d7111d2fbe2.02065767.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom je beter kan verbinden dan terugtrekken als het te veel is voor je - #165</itunes:title>
			<itunes:episode>58</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>AXuzLhLAO</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe een juist geformuleerde intentie je practice veel effectiever maakt - 164</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/KXuLgCO9p/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FKXuLgCO9p%2F6a1d7114976587.21676069.mp3?source=rss" length="34530457" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-een-juist-geformuleerde-intentie-je-practice-veel-effectiever-maakt-164</guid>
			<pubDate>Thu, 26 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het o.a. over:</p> <ul> <li>Het verschil tussen algemene intenties en specifieke intenties</li> <li>Hoe je een dagelijkse handeling tot een ode aan het leven kunt maken</li> <li>Waarom doelgerichte intenties soms hun doel voorbijschieten</li> <li>En wat jij kunt doen om meer resultaat te halen uit je practices Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1185</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/KXuLgCO9p/6a1d711208eb26.27678226.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe een juist geformuleerde intentie je practice veel effectiever maakt - 164</itunes:title>
			<itunes:episode>57</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>KXuLgCO9p</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn reactie op een klant die zei &apos;Wooo... dit is véél Janneke!&apos; - 163</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/aAu0QTK7V/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FaAu0QTK7V%2F6a1d711565c9c9.06711346.mp3?source=rss" length="42341558" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wooo-dit-is-veel-janneke-163</guid>
			<pubDate>Tue, 24 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het o.a. over:</p> <ul> <li>De opmerking van een klant: 'wooo Janneke wat is dit veel"</li> <li>Wat er gebeurt als je altijd vanille ijs hebt gegeten en nu ineens 26 smaken ter beschikking hebt</li> <li>Hoe begrenzing van binnenuit kan komen</li> <li>Waarom heling circulair is en wat jij kunt doen om daarin de juiste stappen te zetten</li> <li>Waarom ons wezen zich zo kan verzetten tegen naar binnen keren en voelen Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1457</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/aAu0QTK7V/6a1d71124dc041.55798146.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn reactie op een klant die zei 'Wooo... dit is véél Janneke!' - 163</itunes:title>
			<itunes:episode>56</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>aAu0QTK7V</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo bouw je veiligheid in het onveilige vrouwelijke - #162</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/zRuJ5tNP3/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FzRuJ5tNP3%2F6a1d7115283b37.51509338.mp3?source=rss" length="33201831" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-bouw-je-veiligheid-in-het-onveilige-vrouwelijke-162</guid>
			<pubDate>Thu, 19 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het o.a. over:</p> <ul> <li>Waarom woest water baat heeft bij een stevige wal</li> <li>Wat de behoefte aan structuur en overzicht te maken heeft met het openen van je bekken-bewustzijn</li> <li>Waarom ik absoluut niet geloof in dat je groei buiten je comfortzone ligt</li> <li>Wat jij nodig hebt in je (werk)leven om je over te kunnen geven aan het onveilige van het onbekende Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1142</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/zRuJ5tNP3/conversions/6a1d71129130f2.42633996-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo bouw je veiligheid in het onveilige vrouwelijke - #162</itunes:title>
			<itunes:episode>55</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>zRuJ5tNP3</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Voor de &apos;te veel&apos;-vrouw met straalangst - #161</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/9AuL0C1BL/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F9AuL0C1BL%2F6a1d711661b1f3.45013850.mp3?source=rss" length="45460158" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/voor-de-te-veel-vrouw-met-straalangst-161</guid>
			<pubDate>Tue, 17 Sep 2024 11:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het met je over:</p> <ul> <li>Waarom je levenslust voluit kan stromen op een festival, maar je dat thuis niet kan 'vasthouden'</li> <li>Waarom jij wél te veel, te groot en te aanwezig bent</li> <li>Wat straalangst is en hoe je jouw straalspier traint</li> <li>Wat koekjes eten, Netflix kijken en sorry zeggen je vertellen over je omgeving Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1562</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/9AuL0C1BL/6a1d7112a75d17.11305541.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Voor de 'te veel'-vrouw met straalangst - #161</itunes:title>
			<itunes:episode>54</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>9AuL0C1BL</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Jouw &apos;truth wave&apos;... pijnlijk noodzakelijk - #160</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/kWuaETAQE/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FkWuaETAQE%2F6a1d7115ae3b84.15070168.mp3?source=rss" length="38143557" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/jouw-truth-wave-pijnlijk-noodzakelijk-160</guid>
			<pubDate>Thu, 12 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het met je over:</p> <ul> <li>Hoe een 'truth wave' je zomaar kan overvallen</li> <li>Waarom het essentieel is deze volle bak te eren</li> <li>Onze tamme eenden, onze eco-vinexwijk en wonen in het groen</li> <li>De pijnlijke gevolgen van sensual embodied practices</li> <li>Wat er nodig is om je eigen stem te vinden in je vakgebied Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1253</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/kWuaETAQE/6a1d7112a9df93.62089273.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Jouw 'truth wave'... pijnlijk noodzakelijk - #160</itunes:title>
			<itunes:episode>53</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>kWuaETAQE</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Afkicken van mijn verslaving (deel  1) - #159</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/4Ou48S6ge/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F4Ou48S6ge%2F6a1d71160f1eb3.46392616.mp3?source=rss" length="38850496" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/afkicken-van-mijn-verslaving-het-eerste-deel-159</guid>
			<pubDate>Tue, 10 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het met je over:</p> <ul> <li>Wat durven zijn in het niet-weten in jezelf naar boven brengt</li> <li>Mijn verslaving en afkicken daarvan</li> <li>Wat Yahtzee mij leerde over mijn innerlijke wereld</li> <li>De energie van september en hoe daar mee om te gaan In deze podcast benoem ik het werk van Jaap Voight. O.a. zijn boek 'Leven en Werken in het ritme van de seizoenen' en 'Dao De Jing'. Beide een aanrader als je dieper in de materie van de Tao (waar mijn werk haar basis in heeft) en de stroming van de levensenergie wil duiken. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1289</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/4Ou48S6ge/6a1d7113772ab0.75375430.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Afkicken van mijn verslaving (deel  1) - #159</itunes:title>
			<itunes:episode>52</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>4Ou48S6ge</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijmeringen over het basisonderwijs, zelfbedachte structuren en energie flow - #158</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/d6uBefvOO/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fd6uBefvOO%2F6a1d711662fa92.11434706.mp3?source=rss" length="36954092" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijmeringen-over-het-basisonderwijs-zelfbedachte-structuren-en-energie-flow-158</guid>
			<pubDate>Thu, 05 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering heb ik het met je over:</p> <ul> <li>Hoe je als ondernemer vaak niet ziet waar zelfopgelegde structuur een beperking is geworden, terwijl je er vrije keus in hebt</li> <li>Hoe we van jongs af aan leren om een dekseltje op onze energiestroom te leggen en wat dat doet met je ontwikkeling</li> <li>Wat me enorm raakte op de ouderavond van mijn dochter</li> <li>Hoe daadwerkelijke intrinsieke motivatie je leerproces én je gelijkwaardigheid met een ander stimuleert Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1286</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/d6uBefvOO/6a1d711381cab9.93554807.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijmeringen over het basisonderwijs, zelfbedachte structuren en energie flow - #158</itunes:title>
			<itunes:episode>51</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>d6uBefvOO</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Ervaar het zelf: ROOTED een voorproefje - #157</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/bkuoWTaAR/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FbkuoWTaAR%2F6a1d71167ee065.28612096.mp3?source=rss" length="39405008" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/ervaar-het-zelf-rooted-een-voorproefje-157</guid>
			<pubDate>Tue, 03 Sep 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik een voorproefje van</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/rooted" target= "_blank">ROOTED</a> <p>met je. Tijdens deze sensual embodied practice nodig ik je uit in je bekken te landen, je bekken-bruis wakker te maken en jezelf te voeden met dat wat jij nodig hebt. Geloof mij niet op mijn groene ogen, maar check de reacties van de deelnemers na afloop! Vervuld! Bekken-bruis! Groot hart. Weer helemaal aanwezig. Creatieve energie stroomt. Wat een paar minuten sensual embodied lijfwerk kan betekenen. En zo nodig ook. Als coach, facilitator of trainer stap je namelijk gemakkelijk in die rol van uitgelijnde, gevulde, liefdevolle begeleider. Maar hoe blijf je dat als je kind zeurt, je to do lijst steeds langer wordt, de buren aan het verbouwen zijn of je partner wat afwezig reageert? Juist dan heb je je daily practice nodig. En dat is precies het moment dat het ‘t lastigst is om te doen.Met</p> <a href="https://jannekerobers.nl/rooted" target= "_blank">ROOTED</a> <p>bouw je de structuur, bedding en commitment op om jezelf te blijven voeden. Want hoe meer jij gevuld en gedragen bent, hoe krachtiger jouw effect op de (werk)wereld om je heen. We starten 16 september en jij bent van harte welkom. Check de site voor details en om je in te schrijven. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1290</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/bkuoWTaAR/6a1d7113c79bf5.66885411.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Ervaar het zelf: ROOTED een voorproefje - #157</itunes:title>
			<itunes:episode>50</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>bkuoWTaAR</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn visie op de aardse beleving van spiritualiteit (en andersom) - #156</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/qXu8LF4da/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FqXu8LF4da%2F6a1d7117a899e4.30535542.mp3?source=rss" length="48299721" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-visie-op-de-aardse-beleving-van-spiritualiteit-en-andersom-156</guid>
			<pubDate>Thu, 29 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Hoe het grofstoffelijke en onstoffelijke elkaar tegenspreken én versterken</li> <li>De oorsprong van het woord 'spiritueel', en hoe dat nu nog steeds van betekenis is in het werkveld van persoonlijke ontwikkeling</li> <li>Wat kaarten, kaftans en wierook verbloemen</li> <li>Waarom ik de vraag 'werk jij met het veld' zo ongelooflijk lastig vind Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1633</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/qXu8LF4da/6a1d711475e8e8.73670890.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn visie op de aardse beleving van spiritualiteit (en andersom) - #156</itunes:title>
			<itunes:episode>49</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>qXu8LF4da</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met leiderschapstrainer Suzanne Bontje over moederschap, olifanten en vijfminuten meditaties - #155</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/eduA0iaBd/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FeduA0iaBd%2F6a1d711755e894.11285540.mp3?source=rss" length="86337701" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-leiderschapstrainer-suzanne-bontje-over-moederschap-olifanten-en-vijfminuten-meditaties-155</guid>
			<pubDate>Tue, 27 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering spreek ik met leiderschapstrainer Suzanne Bontje over o.a.:</p> <ul> <li>Hoe reflecteren essentieel is in moederschap</li> <li>Wat de onrust betekent die je voelt als je even 'niets' doet of op je mat gaat zitten</li> <li>Welke simpele embodiment practices Suzanne gebruikt in haar begeleiding en die er voor zorgen dat ze niet leegloopt op klanten</li> <li>Hoe mediteren van 07:00 tot 07:05 je dag radicaal verandert</li> <li>Welke humor, levenslust en expressie er vrij komt wanneer je inankerdt in jezelf</li> <li>Grindbakken inrijden, Botswana, het opwarmen van je stuitje en nog veel meer. Benieuwd naar Suzanne Bontje? Check haar site: <a href="https://www.beingleadership.nl" target= "_blank">www.beingleadership.nl</a>.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>3010</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/eduA0iaBd/6a1d711496c904.67100463.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met leiderschapstrainer Suzanne Bontje over moederschap, olifanten en vijfminuten meditaties - #155</itunes:title>
			<itunes:episode>48</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>eduA0iaBd</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo neem je de verantwoordelijkheid voor je eigen gedragenheid als jij dat (professioneel) voor een ander doet - #154</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/1kuKWsML2/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F1kuKWsML2%2F6a1d7118b1f3c8.35905145.mp3?source=rss" length="37050555" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-neem-je-de-verantwoordelijkheid-voor-je-eigen-gedragenheid-als-jij-dat-professioneel-voor-een-ander-doet-154</guid>
			<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je:<br /></p> <ul> <li>Wat er opende in mij toen ik daadwerkelijk 'Nee' zei en de consequenties voor mijn bekken-wijsheid ging dragen</li> <li>Wat practice what you preach betekent</li> <li>Wat er gebeurt als jij meer gedragenheid toelaat in je leven</li> </ul> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed.<br /></p> <p>Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1201</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/1kuKWsML2/6a1d71161ad3c0.16349019.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo neem je de verantwoordelijkheid voor je eigen gedragenheid als jij dat (professioneel) voor een ander doet - #154</itunes:title>
			<itunes:episode>47</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>1kuKWsML2</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De pijnlijke beslissing die volgde op het luisteren naar mijn bekken-bewustzijn - #153</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/wMuPKH8ZM/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FwMuPKH8ZM%2F6a1d711ae5e100.58879020.mp3?source=rss" length="65906154" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-pijnlijke-beslissing-die-volgde-op-het-luisteren-naar-mijn-bekken-bewustzijn-153</guid>
			<pubDate>Tue, 20 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:<br /></p> <ul> <li>Hoe je het verschil kunt 'horen' tussen je bekkenwijsheid en je hartewens</li> <li>Welke stappen je hebt te zetten als je écht congruent wil leven</li> <li>Welke rauw en radicaal afscheid ik heb genomen en welke consequenties dat heeft in mijn bedrijf en leven.</li> </ul> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed.<br /></p> <p>Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>2151</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/wMuPKH8ZM/6a1d71175f05b5.88514533.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De pijnlijke beslissing die volgde op het luisteren naar mijn bekken-bewustzijn - #153</itunes:title>
			<itunes:episode>46</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>wMuPKH8ZM</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Als mijn klanten dit niet doen gaat het mis (en wat jij er van kan leren) - #152</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/XAuJvtGQe/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FXAuJvtGQe%2F6a1d711b073461.18883720.mp3?source=rss" length="41732370" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/als-mijn-klanten-dit-niet-doen-gaat-het-mis-en-wat-jij-er-van-kan-leren-152</guid>
			<pubDate>Thu, 15 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:<br /></p> <ul> <li>Welke twee stromingen er zijn in de wereld van persoonlijke ontwikkeling</li> <li>Waarom je daily practice een lifesaver is</li> <li>Wat het moeilijkste voor mijn klanten is, maar tegelijkertijd het grootste effect heeft</li> </ul> <p><br /></p> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed.<br /></p> <p>Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1355</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/XAuJvtGQe/conversions/6a1d71184a12f0.02177241-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Als mijn klanten dit niet doen gaat het mis (en wat jij er van kan leren) - #152</itunes:title>
			<itunes:episode>45</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>XAuJvtGQe</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Ben jij een geweldige leider, maar vind je deelnemen vreselijk? Dit is waarom. - #151</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/jPuGNTw23/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FjPuGNTw23%2F6a1d711b7f8ff2.14952626.mp3?source=rss" length="51348412" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/ben-jij-een-geweldige-leider-maar-vind-je-deelnemen-vreselijk-dit-is-waarom-151</guid>
			<pubDate>Tue, 13 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Waarom (bege)leiden je gemakkelijker afgaat dan deelnemer zijn&nbsp;</li> <li>Wat je tegenkomt in een nieuwe groep met vrouwen of dat nu bij de yogaschool, een mastermind of een training is waar jij je bij aansluit</li> <li>Hoe jij meer veiligheid in jezelf kan ervaren wanneer je je in zo'n 'onveilige' setting begeeft</li> </ul> <p>Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>1690</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/jPuGNTw23/6a1d7118d45529.64168878.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Ben jij een geweldige leider, maar vind je deelnemen vreselijk? Dit is waarom. - #151</itunes:title>
			<itunes:episode>44</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>jPuGNTw23</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Nazorg voor je klanten. Waarom wel / niet? - #150</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/VZuoWTxLD/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FVZuoWTxLD%2F6a1d711c43e298.72983972.mp3?source=rss" length="35186697" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/nazorg-voor-je-klanten-waarom-welniet-150</guid>
			<pubDate>Tue, 06 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Hoe mijn ego én mijn essentie reageerde toen iemand nazorg opperde</li> <li>Wat het verschil tussen nazorg en blijven pamperen is</li> <li>Hoe je als begeleider jouw klant ondersteunt bij dat gevoel van 'er weer alleen voor staan', nadat jullie contract afloopt</li> <li>Welke opties je hebt voor nazorg als begeleider / trainer / coach / facilitator Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1120</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/VZuoWTxLD/conversions/6a1d71196a2768.69607202-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Nazorg voor je klanten. Waarom wel / niet? - #150</itunes:title>
			<itunes:episode>43</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>VZuoWTxLD</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je merkt dat je gefragmenteerd bent - #149</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/vEuXbSAXK/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FvEuXbSAXK%2F6a1d711d0a8518.41467735.mp3?source=rss" length="33772233" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-merkt-dat-je-gefragmenteerd-bent-149</guid>
			<pubDate>Thu, 01 Aug 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wat gefragmenteerd zijn is (en hoe jij dat opmerkt bij jezelf)</li> <li>Waarom je op vakantie daar minder last van hebt</li> <li>Hoe je de rust en ruimte in ontspanningstijd mee kan nemen naar je dagelijks leven Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1112</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/vEuXbSAXK/conversions/6a1d711a642a56.21095247-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je merkt dat je gefragmenteerd bent - #149</itunes:title>
			<itunes:episode>42</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>vEuXbSAXK</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met relatietherapeut Saskia Purmer over inloggen bij jezelf - #148</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/5duWEUkbR/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F5duWEUkbR%2F6a1d711fcfaa17.34791444.mp3?source=rss" length="102622938" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-relatietherapeut-saskia-purmer-over-inloggen-bij-jezelf-148</guid>
			<pubDate>Tue, 30 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Waarom het zo nodig is dat begeleiders zelf ook aan de laadpaal liggen</li> <li>Welke nuance verschillen je kan aanbrengen in verbinding met anderen</li> <li>Hoe Saskia's daadkracht na afloop van haar Voluitvrouw-zijn jaar ineens aanging</li> <li>En hoe je op je werk, in je gezin of op een feestje steeds een andere vrouw kan zijn zónder de connectie met je bron te verliezen Benieuwd naar Saskia? Je vindt haar via <a href= "https://www.saskiapurmer.nl" target= "_blank">www.saskiapurmer.nl</a> en op <a href= "https://www.linkedin.com/in/saskia-purmer-35504726/" target= "_blank">LinkedIn</a> en <a href= "https://www.instagram.com/saskiapurmer/" target= "_blank">Instagram</a>. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>3510</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/5duWEUkbR/6a1d711ae53cf1.81452713.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met relatietherapeut Saskia Purmer over inloggen bij jezelf - #148</itunes:title>
			<itunes:episode>41</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>5duWEUkbR</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom je gedachten veranderen NIET de oplossing is - #147</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/p4ueJsE0B/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fp4ueJsE0B%2F6a1d711d27d926.80377910.mp3?source=rss" length="28851137" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-je-gedachten-veranderen-niet-de-oplossing-is-147</guid>
			<pubDate>Thu, 25 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Waarom gedachten niet de oorzaak van je probleem of blokkade zijn, al vormen ze een groot deel van je realiteit</li> <li>Wat ik zie gebeuren bij mijn klanten als ze met ruis, gedoe of frustratie binnen komen</li> <li>Hoe je in een paar minuten in een heel andere energie kan zitten en wat dat kan betekenen voor je succes, je relatie of je bedrijfHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>960</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/p4ueJsE0B/6a1d711aa79629.66837083.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom je gedachten veranderen NIET de oplossing is - #147</itunes:title>
			<itunes:episode>40</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>p4ueJsE0B</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe jij meer resultaat uit je (bege)leidingswerk haalt zonder meer te doen - #146</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/BYuX4S9Rk/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FBYuX4S9Rk%2F6a1d711e234588.31941671.mp3?source=rss" length="34904042" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-jij-meer-resultaat-uit-je-begeleidingswerk-haalt-zonder-meer-te-doen-146</guid>
			<pubDate>Tue, 23 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Waarom ik expliciet niet deel over de oefeningen die ik met mijn klanten doe</li> <li>Wat het verschil is tussen een kopje thee en 'nooit-hetzelfde-naar-je-thee-kopje-kijken'</li> <li>Hoe jij meer resultaat in je werk brengt door minder te doen</li> <li>Dat mijn klant kon zeggen: "Wat hebben we gedáán dat DIT mogelijk is?"Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1164</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/BYuX4S9Rk/6a1d711ae53727.10409569.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe jij meer resultaat uit je (bege)leidingswerk haalt zonder meer te doen - #146</itunes:title>
			<itunes:episode>39</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>BYuX4S9Rk</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe jij de male gaze hebt geïnternaliseerd én hoe je deze ombuigt - #145</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/oVuz6ho7P/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FoVuz6ho7P%2F6a1d711e8cf275.46253779.mp3?source=rss" length="39058493" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-jij-de-male-gaze-hebt-geinternaliseerd-en-hoe-je-deze-ombuigt-145</guid>
			<pubDate>Thu, 18 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Hoe we allemaal intern het vrouwelijke als de afwijking ervaren</li> <li>Hoe spelen met de male gaze je leiderschap geeft over je eigen bevrijding en daarmee van alle vrouwen in de wereld</li> <li>Dat je niet bepaalt hoe iemand naar je kijkt, wel waar iemand naar kijkt</li> <li>Hoe sensualiteit een inner job is Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1293</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/oVuz6ho7P/conversions/6a1d711ae53289.66230340-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe jij de male gaze hebt geïnternaliseerd én hoe je deze ombuigt - #145</itunes:title>
			<itunes:episode>38</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>oVuz6ho7P</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Lieve coach, soms is iets niet oplossen juist de oplossing - #144</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/QPu2WFrge/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FQPu2WFrge%2F6a1d711fcec324.30546177.mp3?source=rss" length="30420836" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/lieve-coach-soms-is-iets-niet-oplossen-juist-de-oplossing-144</guid>
			<pubDate>Tue, 16 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>De verschillende traumaresponses die ervoor kunnen zorgen dat je steeds alles wilt 'ontrafelen'</li> <li>Waarom je niet óveral een punt van hoeft te maken, ook als het niet lekker loopt in je relatie</li> <li>Hoe ik als persoonlijke ontwikkelingsjunkie soms juist de fout in ga Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>986</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/QPu2WFrge/conversions/6a1d711c43b677.06653728-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Lieve coach, soms is iets niet oplossen juist de oplossing - #144</itunes:title>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>QPu2WFrge</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De drie stadia van jouw genotservaring - #143</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/6puLjCLKW/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F6puLjCLKW%2F6a1d71213c2db9.49901598.mp3?source=rss" length="43681980" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/lieve-coach-soms-is-iets-niet-oplossen-juist-de-oplossing-143</guid>
			<pubDate>Thu, 11 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Hoe je meer structuur krijgt in het structuurloze van genot</li> <li>Hoe een boterham met humus een feestje kan zijn</li> <li>Hoe je meer genot, sensualiteit, plezier toevoegt aan alles</li> <li>Hoe ook jij genotservaringen onbewust tegenhoudt Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1434</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/6puLjCLKW/6a1d711e91e063.94208217.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De drie stadia van jouw genotservaring - #143</itunes:title>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>6puLjCLKW</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe rond je in verbinding af als deelnemers niet komen opdagen? - #142</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/g4u80FjZ3/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fg4u80FjZ3%2F6a1d7121b97091.18699362.mp3?source=rss" length="43858797" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-rond-je-in-verbinding-af-als-deelnemers-niet-komen-opdagen-142</guid>
			<pubDate>Tue, 09 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wat jij als begeleider hebt te doen als je klanten een vertrekkende beweging maken</li> <li>Wat je als deelnemer hebt te doen als je niet bij de afronding van een traject, groep of programma kan of wil zijn</li> <li>Wat het effect is op de rest van de groep en hoe je daar als begeleider het best mee om kan gaan</li> <li>Verschillende manieren om alsnog af te rondenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1483</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/g4u80FjZ3/6a1d711f231986.02979235.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe rond je in verbinding af als deelnemers niet komen opdagen? - #142</itunes:title>
			<itunes:episode>35</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>g4u80FjZ3</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met Gonnie Veldink over vlammen in de boksring door je plek voluit te nemen - #141</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/Zdur7i6or/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FZdur7i6or%2F6a1d7123a06e03.24541596.mp3?source=rss" length="75413418" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-gonnie-veldink-over-vlammen-in-de-boksring-door-je-plek-voluit-te-nemen-141</guid>
			<pubDate>Thu, 04 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In gesprek met Gonnie Veldink hebben we het o.a. over het verschil tussen:</p> <ul> <li>Je plek nemen vanuit de overdrive en vanuit gelandheid in jezelf</li> <li>Wéten dat zelfzorg nodig is om vanuit overvloed te kunnen begeleiden en het daadwerkelijk ook doen</li> <li>Geen en een paar lepels pindakaas En hoe al deze onderwerpen van belang zijn in de boksring. Je kunt Gonnie vinden via <a href= "https://www.bokscoaching.nl/gonnie-veldink" target= "_blank">www.bokscoaching.nl/gonnie-veldink</a> en <a href= "https://ikbegeleid.nl" target="_blank">ikbegeleid.nl</a> en via <a href="https://www.linkedin.com/in/gonnie-veldink-50a837b8/" target="_blank">LinkedIn</a>. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>2431</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/Zdur7i6or/6a1d711f854fc3.44781197.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met Gonnie Veldink over vlammen in de boksring door je plek voluit te nemen - #141</itunes:title>
			<itunes:episode>34</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>Zdur7i6or</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Een diepgaande ervaring &apos;vasthouden&apos;? Dit is mijn antwoord - #140</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/3bu8oFjXA/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F3bu8oFjXA%2F6a1d7123a07f39.12195985.mp3?source=rss" length="42242560" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/een-diepgaande-ervaring-vasthouden-dit-is-mijn-antwoord-140</guid>
			<pubDate>Tue, 02 Jul 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Het verschil tussen afscheid en afronding</li> <li>Wat mijn vertrekkende beweging is en hoe je de jouwe kan ontdekken</li> <li>Waarom werkelijk iedereen in tranen was tijdens het laatste Voluit vrouw-zijn blok</li> <li>Wat je kunt doen om een diepgaande ervaring lijfelijk 'vast te houden' Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1436</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/3bu8oFjXA/6a1d711fce99c7.20999160.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Een diepgaande ervaring 'vasthouden'? Dit is mijn antwoord - #140</itunes:title>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>3bu8oFjXA</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe het vieren van je vrouw-zijn ruimte biedt voor meer overvloed - #139</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/RYuWrUdYQ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FRYuWrUdYQ%2F6a1d7122844910.16610941.mp3?source=rss" length="73166063" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-het-vieren-van-je-vrouw-zijn-ruimte-biedt-voor-meer-overvloed-139</guid>
			<pubDate>Thu, 27 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wat het vieren van je vrouw-zijn betekent en hoe jij dat zelf kan doen</li> <li>Wat ik in Den Bosch deed en hoe ik daar mijn eigenheid vierde</li> <li>Wat het betekent om je op plekken te begeven waar jij daadwerkelijk ontvangen wordt</li> <li>Hoe het vieren van rouw, gemis of pijn ruimte geeft voor je volle vrouwelijke potentieel</li> <li>Hoe het vieren van jouw vrouw-zijn ook zakelijk van belang is. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>2502</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/RYuWrUdYQ/6a1d711fcd9547.84798041.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe het vieren van je vrouw-zijn ruimte biedt voor meer overvloed - #139</itunes:title>
			<itunes:episode>32</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>RYuWrUdYQ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Is dat sensueel belichaamd leiderschapsjaar wel geschikt voor mij? - #138</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/E5uOzsOGP/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FE5uOzsOGP%2F6a1d7123247b38.04706302.mp3?source=rss" length="71856886" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/is-dat-sensueel-belichaamd-leiderschapsjaar-wel-geschikt-voor-mij-138</guid>
			<pubDate>Tue, 25 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wie het meeste baat heeft bij Voluit vrouw-zijn</li> <li>Het verschil tussen uitstel-excuses maken of daadwerkelijke no-go's</li> <li>Welke verlangens en behoefte je kunt vervullen vanuit het sensueel belichaamd leiderschap werk en vrouwelijk magnetisme Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>2463</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/E5uOzsOGP/6a1d71206836b9.66210846.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Is dat sensueel belichaamd leiderschapsjaar wel geschikt voor mij? - #138</itunes:title>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>E5uOzsOGP</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Dit is wat een jaar Voluit vrouw-zijn je brengt - #137</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/PGuN0iW92/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FPGuN0iW92%2F6a1d712356c980.57361969.mp3?source=rss" length="59120234" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/dit-is-wat-een-jaar-voluit-vrouw-zijn-je-brengt-137</guid>
			<pubDate>Thu, 20 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wat sensueel belichaamd leiderschap voor jou kan betekenen</li> <li>Hoe je werkelijke verlangens vaak anders zijn dan wat je wil</li> <li>Wat de radicale transformatie is die we hebben te maken als we echt belichaamd willen leven</li> <li>Hoe meer stromende levenslust, bruisend bekkenbewustzijn en gegrond vertrouwen je verder helpt in je relatie, bedrijf en begeleiding van anderen Voluit vrouw-zijn start 25 september 2024. <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target= "_blank">Boek een zoom-gesprek</a> om te bespreken hoe ik specifiek jou met jouw ervaring, geschiedenis, kwaliteiten en verlangens kan helpen je volle vrouwelijke potentieel te openen en in te zetten voor een rijkerlijk vervuld en liefdevol verbonden (werk)leven. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1732</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/PGuN0iW92/6a1d71209c5bc9.57812815.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Dit is wat een jaar Voluit vrouw-zijn je brengt - #137</itunes:title>
			<itunes:episode>30</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>PGuN0iW92</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Moe? Leeggelopen? Dit is wat je vergat - #136</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/7BuA6iq4Y/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F7BuA6iq4Y%2F6a1d71234a5213.82776964.mp3?source=rss" length="49724865" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/moe-leeggelopen-dit-is-wat-je-vergat-136</guid>
			<pubDate>Tue, 18 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wat moe zijn of leeggelopen eigenlijk betekent</li> <li>Wat je hebt te doen om vervulling te ervaren</li> <li>Wat ik vergat tijdens het familieweekend en wat ik volgende keer beter kan doen</li> <li>Waarom 'ik pik de energie van anderen op' nooit een excuus mag zijn voor jouw moeheid Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1474</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/7BuA6iq4Y/conversions/6a1d7120a2be17.35659518-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Moe? Leeggelopen? Dit is wat je vergat - #136</itunes:title>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>7BuA6iq4Y</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn klant en reikimaster Lisette Puister over hoe subtieler werken effect heeft op haar klanten - #135</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/vEuXbSA7P/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FvEuXbSA7P%2F6a1d7125e3fe08.39281934.mp3?source=rss" length="100619676" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-klant-en-reikimaster-lisette-puister-over-hoe-subtieler-werken-effect-heeft-op-haar-klanten-133</guid>
			<pubDate>Thu, 13 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In gesprek met Lisette Puister over:</p> <ul> <li>Reiki vanuit het hoofd en vanuit het lijf</li> <li>Hoe de in-ankering in haar bekken haar gegronder én subtieler laat werken, waardoor ze ook andere klanten aantrekt</li> <li>Wat uitreiken naar een ander in jezelf kan openen</li> <li>Hoe bekken-veiligheid de gamechanger is in dingen weten en dat daadwerkelijk ook kunnen doorvoelen, dragen en veranderen Je kan Lisette vinden via <a href="https://be-inside.nl" target= "_blank">be-inside.nl</a> en op Insta via <a href= "https://www.instagram.com/be_inside_coaching" target= "_blank">@be_inside_coaching</a>.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>3374</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/vEuXbSA7P/conversions/6a1d71215d1f69.51051200-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn klant en reikimaster Lisette Puister over hoe subtieler werken effect heeft op haar klanten - #135</itunes:title>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>vEuXbSA7P</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Ben jij verslaafd aan afzien? Hoe het simpeler en levenslustiger kan - #134</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/5duWEUk0k/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F5duWEUk0k%2F6a1d71252d0ac3.47627540.mp3?source=rss" length="48602418" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/ben-jij-verslaafd-aan-afzien-hoe-het-simpeler-en-levenslustiger-kan-134</guid>
			<pubDate>Tue, 11 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wat mijn oldtimer in mij opende</li> <li>Hoe geniepig onze verslaving aan afzien doorsijpelt in ons (werk)leven</li> <li>Hoe je dat weerhoudt van nog betere sessies of begeleiding van je klanten</li> <li>Wat je kunt doen om je bedrijf simpeler en daardoor levenslustiger te makenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1385</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/5duWEUk0k/conversions/6a1d7121abe301.38402969-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Ben jij verslaafd aan afzien? Hoe het simpeler en levenslustiger kan - #134</itunes:title>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>5duWEUk0k</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Je kunt eindeloos heupcirkels doen, maar zonder traumawerk los je niets op - #133</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/p4ueJsEbz/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fp4ueJsEbz%2F6a1d7127359b86.16117346.mp3?source=rss" length="50914086" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/je-kunt-eindeloos-heupcirkels-doen-maar-zonder-traumawerk-los-je-niets-op-133</guid>
			<pubDate>Thu, 06 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Hoe dualiteit je tegenhoudt in je groei</li> <li>Wat het belangrijkste is in iedere vorm van begeleidingswerk</li> <li>Wat sensueel lijfwerk voor heeft op andere modaliteiten</li> <li>Mijn 'mening' over NLPHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1653</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/p4ueJsEbz/6a1d7123e29db4.71311146.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Je kunt eindeloos heupcirkels doen, maar zonder traumawerk los je niets op - #133</itunes:title>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>p4ueJsEbz</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe ga je om met klanten (of geliefden) die &apos;ongevoelig&apos; zijn? - #132</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/BYuX4S9KB/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FBYuX4S9KB%2F6a1d7127e5b087.70290537.mp3?source=rss" length="60454928" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-ga-je-om-met-klanten-of-geliefden-die-ongevoelig-zijn-132</guid>
			<pubDate>Tue, 04 Jun 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Dat 99% van de mensen super gevoelig is, maar niet weten hoe daarmee om te gaan</li> <li>De verschillende vormen van 'ongevoeligheid' die je wellicht bij jezelf herkent</li> <li>Wat je als begeleider kan doen om je klant (of jezelf) gezonder te laten voelenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1952</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/BYuX4S9KB/conversions/6a1d7124edb6d5.62949057-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe ga je om met klanten (of geliefden) die 'ongevoelig' zijn? - #132</itunes:title>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>BYuX4S9KB</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn visie op de verantwoordelijkheid van een begeleider voor het proces van de deelnemer - #131</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/oVuz6how6/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FoVuz6how6%2F6a1d71289736f9.43673522.mp3?source=rss" length="57333514" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-visie-op-de-verantwoordelijkheid-van-een-begeleider-voor-het-proces-van-de-deelnemer-131</guid>
			<pubDate>Thu, 30 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik o.a. met je:</p> <ul> <li>Hoe mijn manier van begeleiden veranderd is de afgelopen 17 jaar</li> <li>Het rauwe van deelnemers hun eigen verantwoordelijkheid laten nemen</li> <li>Wat ik wel en niet doe, zodat deelnemers daadwerkelijk resultaat ervaren in hun proces Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1882</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/oVuz6how6/6a1d7125dd5879.54705218.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn visie op de verantwoordelijkheid van een begeleider voor het proces van de deelnemer - #131</itunes:title>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>oVuz6how6</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waar bevind jij je op je ontdekkingstocht naar sensuele expressie? - #130</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/QPu2WFrOb/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FQPu2WFrOb%2F6a1d71292f4a13.25557262.mp3?source=rss" length="42094045" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waar-bevind-jij-je-op-je-ontdekkingstocht-naar-sensuele-expressie-130</guid>
			<pubDate>Tue, 28 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>De twee uitersten in expressievormen</li> <li>Hoe mijn paaldanslessen in New York mij hebben gevormd</li> <li>De functionaliteit van sensualiteit De titel van de paaldans docu op Netflix waar ik het over heb is 'Strip down, Rise up'. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1387</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/QPu2WFrOb/6a1d712676ff73.45349435.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waar bevind jij je op je ontdekkingstocht naar sensuele expressie? - #130</itunes:title>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>QPu2WFrOb</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat je mist als je niet reflecteert op je zelfreflectie  - #129</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/6puLjCLRj/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F6puLjCLRj%2F6a1d712a7cae77.09637053.mp3?source=rss" length="48437062" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-je-mist-als-je-niet-reflecteert-op-je-zelfreflectie-129</guid>
			<pubDate>Thu, 23 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wat duo oefeningen je vertellen over jezelf</li> <li>Hoe je door wekelijkse zelfreflectie meer overgave kan creëren</li> <li>Wat het heilige midden je in verbinding met anderen kan brengen Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1590</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/6puLjCLRj/6a1d7127596ea6.90724988.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat je mist als je niet reflecteert op je zelfreflectie  - #129</itunes:title>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>6puLjCLRj</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn klant en ademcoach Karin Brouwer deelt wat haar thuis brengt in zichzelf én in haar bedrijf - #128</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/g4u80Fjrz/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fg4u80Fjrz%2F6a1d712b1dd8d2.69032727.mp3?source=rss" length="72257003" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-klant-en-ademcoach-karin-brouwers-deelt-wat-haar-thuis-brengt-in-zichzelf-en-in-haar-bedrijf-116</guid>
			<pubDate>Thu, 16 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In gesprek met mijn klant en ademcoach Karin Brouwers ontdekken we haar 'struisvogel' tactiek, waarom ze náást mijn Voluit vrouw-zijn programma ook een businesscoach in de arm nam, hoe die twee elkaar versterken en hoe een briefje met mijn naam erop dat ze van een ademklant kreeg haar een blijer mens heeft gemaakt. Voor zichzelf en haar buitenwereld. Meer weten over Karin? Je vindt haar op</p> <a href="https://jouwadem.nl" target="_blank">haar website</a> <p>en op Insta via</p> <a href="https://www.instagram.com/jouwadem" target= "_blank">@jouwadem</a> <p>. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op</p> <a href="https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> <p>of</p> <a href="https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a> <p>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> <p>vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target= "_blank">oefeningen</a> <p>en een</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> <p>als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</p>]]></description>
			<itunes:duration>2565</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/g4u80Fjrz/6a1d712859f3a2.49100892.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn klant en ademcoach Karin Brouwer deelt wat haar thuis brengt in zichzelf én in haar bedrijf - #128</itunes:title>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>g4u80Fjrz</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De grootste transformatie die nodig is om verliefd te zijn op jezelf en je eigen leven - #127</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/Zdur7i6o9/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FZdur7i6o9%2F6a1d712be0f714.66720153.mp3?source=rss" length="42141503" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-grootste-transformatie-die-nodig-is-om-verliefd-te-zijn-op-jezelf-en-je-eigen-leven-127</guid>
			<pubDate>Tue, 14 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wat afkeer, vergelijking, verkramping en andere conditioneringen met je lichaam doen</li> <li>Hoe je dat meer grijze haren oplevert</li> <li>Welke vragen je jezelf kan stellen om meer verbinding te krijgen met die godinnelijke vonk in jezelf</li> <li>Hoe extatisch genot ontstaat uit twee vormen van overgaveHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1349</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/Zdur7i6o9/6a1d7129396d51.67406577.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De grootste transformatie die nodig is om verliefd te zijn op jezelf en je eigen leven - #127</itunes:title>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>Zdur7i6o9</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe gezond luisteren je een betere begeleider maakt - #126</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/3bu8oFjXg/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F3bu8oFjXg%2F6a1d712cb03342.52958353.mp3?source=rss" length="64421822" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-gezond-luisteren-je-een-betere-begeleider-maakt-126</guid>
			<pubDate>Thu, 09 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Vanuit welke posities we kunnen luisteren</li> <li>Hoe dat effect heeft op wat je hoort</li> <li>Waarom die kritische stem in je ook effect heeft op de ander</li> <li>Hoe je een bredere blik creëert en je niet meer aangevallen of betutteld voelt door een anderHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1955</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/3bu8oFjXg/6a1d7129431fd6.74709451.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe gezond luisteren je een betere begeleider maakt - #126</itunes:title>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>3bu8oFjXg</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe speelser je expressie, hoe dichter je bij je essentie komt - #125</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/RYuWrUdYZ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FRYuWrUdYZ%2F6a1d712c142ca9.06529584.mp3?source=rss" length="65258564" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-speelser-je-expressie-hoe-dichter-je-bij-je-essentie-komt-125</guid>
			<pubDate>Tue, 07 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>De verschillende uitingsvormen van speelsheid</li> <li>Hoe je op de glijbaan richting je ziel stapt</li> <li>Onze verslaving aan 'lastige' gevoelens als boos, bang en verdriet</li> <li>Waarom het zo ontzettend lastig én waardevol is om levenslustige expressie te behoudenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1958</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/RYuWrUdYZ/6a1d712958fdf6.84627628.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe speelser je expressie, hoe dichter je bij je essentie komt - #125</itunes:title>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>RYuWrUdYZ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je van verkramping naar overgave gaat en waarom dat zinnig is - #124</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/E5uOzsOGv/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FE5uOzsOGv%2F6a1d712dcb5237.94040293.mp3?source=rss" length="47025198" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-van-verkramping-naar-overgave-gaat-en-waarom-dat-zinnig-is-124</guid>
			<pubDate>Thu, 02 May 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>De fysieke betekenis van overgave en hoe je dat tot stand brengt</li> <li>Hoe je leert luisteren naar dat wat het leven je brengt en van je vraagt</li> <li>Hoe je zintuigen en sensualiteit je dieper in contact brengen met je levenswijsheid</li> <li>Wat je kunt doen om verkramping in je lijf te ontzenuwenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1568</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/E5uOzsOGv/6a1d7129c62565.19345788.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je van verkramping naar overgave gaat en waarom dat zinnig is - #124</itunes:title>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>E5uOzsOGv</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe stapelen je helpt om beter gehoord te worden - #123</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/PGuN0iW9L/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FPGuN0iW9L%2F6a1d712d28d202.17103015.mp3?source=rss" length="38467544" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-stapelen-je-helpt-om-beter-gehoord-te-worden-123</guid>
			<pubDate>Tue, 30 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wat stapelen en een zuiltje bouwen is</li> <li>Waarom je soms niet gehoord wordt in wat je zegt</li> <li>Hoe je lijf je kan helpen beter uit je woorden te komen</li> <li>Hoe je geschiedenis je kan helpen beter te communicerenHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1312</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/PGuN0iW9L/6a1d712a0d0528.63244551.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe stapelen je helpt om beter gehoord te worden - #123</itunes:title>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>PGuN0iW9L</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn klant en opsteller Simone Rayer over hoe landen in je bekken je familiesysteem heelt - #122</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/7BuA6iq4M/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F7BuA6iq4M%2F6a1d712d52a4d1.23638318.mp3?source=rss" length="97907745" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-klant-en-opsteller-simone-rayer-over-hoe-landen-in-je-bekken-je-familiesysteem-heelt-122</guid>
			<pubDate>Thu, 25 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering spreek ik met Simone Rayer, opsteller, generationele cyclebreaker én Voluitvrouwzijn deelnemer.We bespreken o.a.:</p> <ul> <li>Waar je innerlijke moeder, vader en kind wonen in je lijf</li> <li>De nieuwe beweging die zij in het systemische werk op gang brengt</li> <li>Hoe sensueel lijfwerk haar meer scherpte, zachtheid en draagkracht geeft in haar werk</li> <li>En wat maakt dat ze zich zowel schuldig, als krachtig voelt Je vindt Simone via <a href="https://www.simonerayer.nl" target= "_blank">www.simonerayer.nl</a> en op <a href= "https://www.instagram.com/simonerayer_" target= "_blank">Instagram</a>.Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>3413</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/7BuA6iq4M/6a1d712a858434.21312980.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn klant en opsteller Simone Rayer over hoe landen in je bekken je familiesysteem heelt - #122</itunes:title>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>7BuA6iq4M</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Lieve meisjes zijn niet woest - #121</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/0ku6ZigR2/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F0ku6ZigR2%2F6a1d712e2a7e31.55371478.mp3?source=rss" length="53575211" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/lieve-meisjes-zijn-niet-woest-121</guid>
			<pubDate>Tue, 23 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik kreeg veel reacties op aflevering #117 waarin ik het had over de vrachtwagenchaufeeur die mij van de weg drukte. En vooral over het aspect woede. Wanneer is woede gerechtvaardigd en wanneer niet? In deze aflevering heb ik het onder andere over:</p> <ul> <li>Collectieve woede die nog steeds door onze lijven heen raast</li> <li>Hoe gezonde woede eruit ziet</li> <li>Codewoorden, pingpongen en radijsjes en prei Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1848</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/0ku6ZigR2/6a1d712aaa55a7.39703080.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Lieve meisjes zijn niet woest - #121</itunes:title>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>0ku6ZigR2</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom ook jij last hebt van de onderbroken uitreiking en hoe je daar verzachting in kunt aanbrengen - #120</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/G2u3BsGZ7/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FG2u3BsGZ7%2F6a1d712d89d448.68455360.mp3?source=rss" length="47881391" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-ook-jij-last-hebt-van-de-onderbroken-uitreiking-en-hoe-je-daar-verzachting-in-kunt-aanbrengen-120</guid>
			<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik met je:</p> <ul> <li>Wat de onderbroken uitreiking is en waarom jij daar 100% zeker ook last van hebt</li> <li>Welke klachten dit lijfelijk en energetisch geeft</li> <li>Hoe je verzachting en heling kan aanbrengen</li> <li>Welke winst je ervaart als je deze onderbreking weer aan elkaar lijmtHeerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1651</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/G2u3BsGZ7/6a1d712adcaf17.52343725.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom ook jij last hebt van de onderbroken uitreiking en hoe je daar verzachting in kunt aanbrengen - #120</itunes:title>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>G2u3BsGZ7</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Over voelen wat je niet eerder voelde - #119</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/LjukbHXEJ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FLjukbHXEJ%2F6a1d712ed906f6.06677422.mp3?source=rss" length="45104250" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/over-voelen-wat-je-niet-eerder-voelde-119</guid>
			<pubDate>Tue, 16 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik o.a.:</p> <ul> <li>Waarom dat wat je niet eerder hebt gevoeld, ervaren, gezien of wist je niet tegen hoeft te houden in je groei</li> <li>Hoe je een miniscule 'Ja' kunt onderzoeken</li> <li>Wat een pyjama dag allemaal kan openen in een mens</li> <li>Wat sensueel belichaamd leiderschap eigenlijk betekent Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1581</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/LjukbHXEJ/conversions/6a1d712b7a49b0.40159714-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Over voelen wat je niet eerder voelde - #119</itunes:title>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>LjukbHXEJ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Over de kracht van overgave versus innerlijke stevigheid ten tijden van weerstand - #118</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/NPu37seQ6/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FNPu37seQ6%2F6a1d712f38cbe1.68268968.mp3?source=rss" length="41011309" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/over-de-kracht-van-overgave-versus-innerlijke-stevigheid-ten-tijden-van-weerstand-118</guid>
			<pubDate>Thu, 11 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik onder andere:</p> <ul> <li>Wat ik tegen krachtige vrouwen heb</li> <li>Hoe het evolutionaire is gekomen dat termen als innerlijke stevigheid en empowered nu zo populair zijn als het gaat om vrouwelijk leiderschap</li> <li>Hoe doorslaan in uitersten soms nodig is om het midden te (her)vinden</li> <li>Wil je gelijk of wil je groei? En hoe kom je daar?Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1416</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/NPu37seQ6/6a1d712ca584d4.96385209.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Over de kracht van overgave versus innerlijke stevigheid ten tijden van weerstand - #118</itunes:title>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>NPu37seQ6</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je lijfelijk leiderschap neemt als je geraakt bent - #117</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/ObudEUqwM/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FObudEUqwM%2F6a1d7131d14d39.10112533.mp3?source=rss" length="32658631" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-lijfelijk-leiderschap-neemt-als-je-geraakt-bent-117</guid>
			<pubDate>Tue, 09 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik:</p> <ul> <li>Hoe je terug in je lijf komt als je geraakt bent</li> <li>Hoe hernieuwde levenslust ervoor zorgt dat je brein weer gaat werken</li> <li>Waarom ik woest was op een vrachtwagenchauffeur</li> <li>Waarom bewustzijn creëren op een patroon niet altijd de slimste stap is</li> <li>Hoe je wél eigenaarschap neemt over je eigen ontvlambaarheid Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op <a href= "https://www.instagram.com/jannekerobers/" target= "_blank">Instagram</a> of <a href= "https://www.linkedin.com/in/jannekerobers/" target= "_blank">LinkedIn</a>.Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op <a href="https://www.jannekerobers.nl/" target= "_blank">jannekerobers.nl</a> vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis <a href="https://www.jannekerobers.nl/vlog/" target="_blank">oefeningen</a> en een <a href= "https://www.jannekerobers.nl/afspraak/" target="_blank">15 minuten call met mij boeken</a> als je interesse hebt in één van de programma’s. Tot snel!</li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1138</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/ObudEUqwM/6a1d712db53309.30123387.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je lijfelijk leiderschap neemt als je geraakt bent - #117</itunes:title>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>ObudEUqwM</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn klant Monique Brouwer over &apos;je vrouwtje staan&apos; in een zakelijke omgeving - #116</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/YJuY8i1VP/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FYJuY8i1VP%2F6a1d713109c692.57914464.mp3?source=rss" length="93242439" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-klant-monique-brouwer-over-je-vrouwtje-staan-in-een-zakelijke-omgeving-116</guid>
			<pubDate>Thu, 04 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering weer een Voluit vrouw-zijn klant aan het woord. Monique Brouwer is begeleider van duurzame ont-wikkelprocessen bij individuen en organisaties. Samen met haar bespreek ik:</p> <ul> <li>Hoe je meer bewustzijn bij de ander bereikt door juist minder bij de ander te zijn</li> <li>Wat het betekent om als vrouw voor te gaan</li> <li>Hoe een hand onder een heiligbeen de opening is naar meer gedragenheid en belichaamd moederschap</li> <li>En de jakkiebah van zustersupport Je vindt Monique op <a href= "https://www.linkedin.com/in/monique-brouwer-5378106/" target= "_blank">LinkedIn</a>.En haar podcast 'Je vrouwtje staan' vind je op <a href= "https://open.spotify.com/show/77m5l8aUAEiR2eHbqIQjRH?si=0293df2f15af4fd2" target="_blank">Spotify</a>.&nbsp;Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken) <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p> </li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>3275</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/YJuY8i1VP/6a1d712e2cd869.07302839.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn klant Monique Brouwer over 'je vrouwtje staan' in een zakelijke omgeving - #116</itunes:title>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>YJuY8i1VP</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je leiderschap over je hartsdeuren neemt - #115</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/2xu2vFz7Y/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F2xu2vFz7Y%2F6a1d713064db06.72388809.mp3?source=rss" length="35516365" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-leiderschap-over-je-hartsdeuren-neemt-115</guid>
			<pubDate>Tue, 02 Apr 2024 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering bespreek ik onder andere:</p> <ul> <li>Wat je hartsdeuren zijn</li> <li>Waarom je als begeleider leiderschap zou willen nemen over deze deuren</li> <li>Hoe deze je zowel veiligheid als verbinding kunnen bieden</li> <li>En ik deel een oefening, zodat jij ook daadwerkelijk in je lijf kan voelen waar jouw deuren zijn.Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken) <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p> </li> </ul>]]></description>
			<itunes:duration>1234</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/2xu2vFz7Y/6a1d712dc65ad8.01963610.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je leiderschap over je hartsdeuren neemt - #115</itunes:title>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>2xu2vFz7Y</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom de vrouw heeft voor te gaan, in de relatie, haar bedrijf en de maatschappelijke ontwikkeling - #114</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/DbugDc7jY/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FDbugDc7jY%2F6a1d713227ae98.97807854.mp3?source=rss" length="40591387" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-de-vrouw-heeft-voor-te-gaan-in-de-relatie-haar-bedrijf-en-de-maatschappelijke-ontwikkeling-114</guid>
			<pubDate>Thu, 28 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Onze baarmoeder is leeg en die leegte is de ingang naar het leven. Net als in het yin en yang symbool een wit stipje in het zwarte visje zit (in het vrouwelijke zit het witte gat naar het mannelijke), zo biedt ons vacuüm een ingang naar materie. In deze aflevering deel ik met je waarom het tijd is voor een verandering in de maatschappij, hoe wij vrouwen daarin het voortouw mogen nemen en waarom 'zielig' doen, omdat de omgeving niet voedend voor ons is, mag stoppen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1416</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/DbugDc7jY/6a1d712ed8f4b5.58521227.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom de vrouw heeft voor te gaan, in de relatie, haar bedrijf en de maatschappelijke ontwikkeling - #114</itunes:title>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>DbugDc7jY</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom het grote extatische in het kleine fysieke zit - #113</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/WNuGwTpNN/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FWNuGwTpNN%2F6a1d7132d9c006.55283171.mp3?source=rss" length="41132460" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-het-grote-extatische-in-het-kleine-fysieke-zit-113</guid>
			<pubDate>Tue, 26 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Een luisteraar merkte op dat ik vooral fysieke oefeningen geef in mijn podcasts en vroeg zich af waarom ik dat deed. En vooral ook of bewustwording en inzicht in je eigen patronen niet eerst heeft te gaan. Een mooi onderwerp, want ik geef natuurlijk heel bewust de oefeningen die ik geef. En ik denk dat jij - als wat voor begeleider dan ook - baad zou hebben bij het geven van mini lijfwerk, maar ook dat jij -als klant, deelnemer, leerling- de beweging in te zetten hebt om het gevoel te krijgen waar je naar op zoek bent. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1445</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/WNuGwTpNN/6a1d7130496f33.11515612.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom het grote extatische in het kleine fysieke zit - #113</itunes:title>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>WNuGwTpNN</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom sensueel belichaamd leiderschap je een beter begeleider maakt - #112</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/M4uboi506/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FM4uboi506%2F6a1d71338278d1.54662285.mp3?source=rss" length="52442162" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-sensueel-belichaamd-leiderschap-je-een-beter-begeleider-maakt-112</guid>
			<pubDate>Thu, 21 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik praat er veel over; sensueel belichaamd leiderschap, maar wat is nu het werkelijke effect daarvan? En waarom geloof ik dat iedere begeleider dit zou moeten toepassen? Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1825</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/M4uboi506/6a1d7130a89930.72302285.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom sensueel belichaamd leiderschap je een beter begeleider maakt - #112</itunes:title>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>M4uboi506</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom je je adem inhoudt bij stress - #111</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/JwuYKiNjM/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FJwuYKiNjM%2F6a1d7134159f82.04986774.mp3?source=rss" length="40293669" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/dit-heb-je-te-doen-als-jij-of-je-klant-verkrampt-111</guid>
			<pubDate>Tue, 19 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ken je dat, dat je een boek leest en aan het eind eigenlijk moet huilen, maar dat binnen houdt? Of dat je een klant hebt die geraakt is, maar zo haar best doet om dat niet toe te laten? Of dat je zelf overmand raakt door een heel oprecht en liefdevol compliment dat je keel op slot gaat? In deze aflevering deel ik waarom dat gebeurt en welke vier stappen je kan zetten om daar verzachting en opening in aan te brengen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1399</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/JwuYKiNjM/6a1d713179c006.90684299.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom je je adem inhoudt bij stress - #111</itunes:title>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>JwuYKiNjM</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met Luisterbaas Isa Bais over... alles - #110</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/84uz6hrN9/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F84uz6hrN9%2F6a1d71350c5903.33695458.mp3?source=rss" length="79704396" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-luisterbaas-isa-bais-over-alles-110</guid>
			<pubDate>Thu, 14 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Met mijn Voluit vrouw-zijn klant én redacteur Isa Bais heb ik goede gesprekken. Ze kan niet alleen goed luisteren, maar is ook een geweldige storyteller. Steeds weer weet ze me een invalshoek, voorbeeld of aha-erlebnis rondom haar vrouw-zijn te vertellen die er toe doet. Die herkenbaar zijn. Die raken. We hebben maar eens de opname knop erbij in gedrukt. Enjoy! Meer weten over de Luisterbaas / Isa Bais? Je vindt haar hier:</p> <a href="https://deluisterbaas.nl" target= "_blank">deluisterbaas.nl</a> <p>en via Instagram</p> <a href="https://www.instagram.com/isa_bais/" target= "_blank">@isa_bais</a> <p>.Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>2769</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/84uz6hrN9/conversions/6a1d71324c5b59.28388174-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met Luisterbaas Isa Bais over... alles - #110</itunes:title>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>84uz6hrN9</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe de over- of onderactivatie van je krachtcentra je tegenhoudt de juiste stappen te zetten in je bedrijf of relatie - #109</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/rduADiaxZ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FrduADiaxZ%2F6a1d7135a48fa9.10252170.mp3?source=rss" length="44830749" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-de-over-of-onderactivatie-van-je-krachtcentra-je-tegenhoudt-de-juiste-stappen-te-zetten-in-je-bedrijf-of-relatie-109</guid>
			<pubDate>Tue, 12 Mar 2024 10:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Hoofd, hart en bekken, drie prachtige krachtcentra die zoveel wijsheid in zich dragen. Maar de meeste vrouwen (en mannen) misbruiken hun krachtcentra. Of er zit te veel energie op. Je bent bijvoorbeeld veel aan het twijfelen, loopt over in gedachten of bent eindeloos aan het moederen. Of je hebt te weinig energie in zo'n centrum en de kracht ervan komt niet tot haar recht; je durft niet de stappen te zetten die je voelt dat je hebt te nemen. Je levenslust stroomt niet en je kunt niet volle bak genieten van die vakantie, dat ijsje of die leuke nieuwe klant. In deze aflevering leg ik je uit wat de flexibele balans zou zijn, hoe de ongezonde versie eruit ziet en wat je kunt doen om die te herstellen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1574</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/rduADiaxZ/6a1d71327a0936.20573388.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe de over- of onderactivatie van je krachtcentra je tegenhoudt de juiste stappen te zetten in je bedrijf of relatie - #109</itunes:title>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>rduADiaxZ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je veel gemakkelijker je hart kan volgen - #108</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/xBuj3fG9o/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FxBuj3fG9o%2F6a1d713732ab27.32677640.mp3?source=rss" length="39950301" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-veel-gemakkelijker-je-hart-kan-volgen-108</guid>
			<pubDate>Thu, 07 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>De laatste tijd heb ik veel mensen horen zeggen: 'Ik wil meer mijn hart volgen'. Een prachtig concept, maar zo lastig in de uitvoering. Want vaak blijkt dat het hoofd dan toch zich er mee bemoeit. Het twijfelt, het denkt, het draait in rondjes en vindt het lastig keuzes te maken. In deze aflevering deel ik mijn visie op hoe je wél je hart zou kunnen volgen. En hoe je het voor jezelf veel gemakkelijker maakt. Plus aan het eind een mini-oefening. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1366</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/xBuj3fG9o/6a1d7132da66c1.04510131.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je veel gemakkelijker je hart kan volgen - #108</itunes:title>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>xBuj3fG9o</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe lijfwerk en rouwen samen gaat (en waar ik afgelopen twee maanden doorheen ging) - #107</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/AXuzLhLj8/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FAXuzLhLj8%2F6a1d7138500c61.51263993.mp3?source=rss" length="51867763" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-lijfwerk-en-rouwen-samen-gaat-en-waar-ik-afgelopen-twee-maanden-doorheen-ging</guid>
			<pubDate>Tue, 05 Mar 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Afscheid nemen doen we vaak in ons leven. Van klanten, werk, geliefden, situaties, gedrag en soms ook van scholen en bomen, zoals de afgelopen twee maanden in mijn leven het geval was. Ik neem je mee in mijn proces, hoe ik lijfwerk integreerde en waar ik nu sta. Welkom terug bij dit nieuwe seizoen van de podcast! Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1761</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/AXuzLhLj8/conversions/6a1d7132ee8e56.41931561-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe lijfwerk en rouwen samen gaat (en waar ik afgelopen twee maanden doorheen ging) - #107</itunes:title>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>AXuzLhLj8</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom dissociatie soms gezond is - #106</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/KXuLgCOkP/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FKXuLgCOkP%2F6a1d7135a0b577.36465694.mp3?source=rss" length="30753739" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-dissociatie-soms-gezond-is-106</guid>
			<pubDate>Thu, 11 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Gevoelige mensen smelten vaak samen met hun werk, hun leven of hun partner. Dat is prachtig in bed, maar minder fijn in begeleidingswerk. Ook schept het soms vertroebeling in het gezond ondernemerschap. Daarom vandaag een aflevering over dissociëren, losraken van jezelf en je omgeving, hoe je dat doet, waarom het gezond is en wat het je kan brengen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1053</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/KXuLgCOkP/6a1d71330f7147.46598352.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom dissociatie soms gezond is - #106</itunes:title>
			<itunes:episode>106</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>KXuLgCOkP</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat kun je doen als een klant of opdrachtgever (toch) niet bij je past? - #105</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/aAu0QTKaR/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FaAu0QTKaR%2F6a1d71367485b9.92977629.mp3?source=rss" length="34493588" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-kun-je-doen-als-een-klant-of-opdrachtgever-toch-niet-bij-je-past-105</guid>
			<pubDate>Tue, 09 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Je hoopt niet dat het gebeurt. Je onderzoekt voorafgaand of iemand de juiste is om mee samen te werken of de juiste capaciteiten heeft om jullie samenwerking tot een succes te brengen, maar het kan voorkomen dat een klant of opdrachtgever toch niet blijkt te passen bij je. Wat kun je dan doen? In deze aflevering geef ik je verschillende manieren om naar deze kink in de kabel te kunnen kijken en wat jij kunt doen om de samenwerking wel soepel te laten verlopen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1179</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/aAu0QTKaR/conversions/6a1d7133da72e2.27048998-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat kun je doen als een klant of opdrachtgever (toch) niet bij je past? - #105</itunes:title>
			<itunes:episode>105</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>aAu0QTKaR</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De drie vrouwelijke krachtcentra en hoe je ze activeert - #104</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/zRuJ5tN6b/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FzRuJ5tN6b%2F6a1d7136c603d8.84402049.mp3?source=rss" length="44264690" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-drie-vrouwelijke-krachtcentra-en-hoe-je-ze-activeert-104</guid>
			<pubDate>Thu, 04 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Als ik vragen van klanten krijg over hoe iets (niet) werkt dan kijk ik vaak eerst hoe de beweging in de drie vrouwelijke kracht centra is. Is er stevige gegrondheid in hun verlangen? Is er verbinding en wat was het heldere inzicht dat daarbij meegenomen mag worden? Als je de drie vrouwelijke krachtcentra steeds opnieuw doorloopt, zullen je manifestaties sneller en veel voedender tot hun recht komen. In deze aflevering leg ik je uit wat de drie punten zijn, hoe ze werken en wat je kan doen om ze te activeren. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1521</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/zRuJ5tN6b/6a1d7134739464.42166693.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De drie vrouwelijke krachtcentra en hoe je ze activeert - #104</itunes:title>
			<itunes:episode>104</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>zRuJ5tN6b</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Je vrouwelijke energie laten stromen in een mannelijke setting - #103</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/9AuL0C13K/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F9AuL0C13K%2F6a1d7136c8eeb9.81874018.mp3?source=rss" length="33539229" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/je-vrouwelijke-energie-laten-stromen-in-een-mannelijke-setting-103</guid>
			<pubDate>Tue, 02 Jan 2024 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik spreek vaak over coaches, healers, opstellers en lijfwerkers, maar je kunt, als luisteraar of (toekomstige) deelnemer van Voluit vrouw-zijn, ook begeleider zijn op een ander soort plek. Je kunt transformatieprocessen faciliteren bij het hoger management. Je kunt leiderschapstrainingen geven aan militairen. Je kunt overgangsconsulent zijn op de Zuid-as. Allemaal plekken waar het belichamen van je sensualiteit niet gebruikelijk is. Hoe je kun je dan toch je levenslust laten stromen en in beweging blijven op een manier die passend is én effect heeft op je werk en je klant? Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1147</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/9AuL0C13K/6a1d7134a85734.83554056.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Je vrouwelijke energie laten stromen in een mannelijke setting - #103</itunes:title>
			<itunes:episode>103</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>9AuL0C13K</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Vragen om je jaar mee af te sluiten - #102</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/kWuaETALz/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FkWuaETALz%2F6a1d71384f9f72.81795564.mp3?source=rss" length="39557310" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/vragen-om-je-jaar-mee-af-te-sluiten-102</guid>
			<pubDate>Thu, 28 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>De afgelopen zes jaar bracht ik het 'Creëer je vrouwelijkste jaar' werkboek uit. Dit jaar niet. Dus nee, ik probeer je niets te verkopen in deze aflevering. Wel deel ik met je wat dat werkboek deed, hoe je dat nu zelf kunt doen en op welke manier ik mijn jaar altijd afsluit en open. Gewoon ter ondersteuning van jouw jaarproces. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1388</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/kWuaETALz/conversions/6a1d71355e8063.61669293-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Vragen om je jaar mee af te sluiten - #102</itunes:title>
			<itunes:episode>102</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>kWuaETALz</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De kunst van vertragen - #101</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/4Ou48S64o/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F4Ou48S64o%2F6a1d7137a05ec7.46921400.mp3?source=rss" length="27044103" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-kunst-van-vertragen-101</guid>
			<pubDate>Tue, 26 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Het is december. We rennen, vliegen, hollen naar het eind van het jaar. We vieren eindeloos feest en de spanning en stress stijgt bij iedereen. Waarom eigenlijk? En hoe kan het anders? In deze aflevering deel ik de kunst van het vertragen met je, hoe ik dat doe en wat hieruit ontstaat. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>926</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/4Ou48S64o/6a1d7135efd358.24831526.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De kunst van vertragen - #101</itunes:title>
			<itunes:episode>101</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>4Ou48S64o</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Een mijlpaal! Aflevering 100 - #100</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/d6uBefvGY/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fd6uBefvGY%2F6a1d7138b9aef8.32058358.mp3?source=rss" length="42268293" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/een-mijlpaal-aflevering-100-100</guid>
			<pubDate>Thu, 21 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Wat een mijlpaal. Nooit gedacht dat ik moeiteloos (ok, bijna moeiteloos) twee podcast afleveringen per week kon maken. Dat kon ik ook niet zelf. Mijn eigen afspraken nakomen is namelijk niet mijn grootste kwaliteit. Ik hou van flexibiliteit. Van beweging. Van werken als ik 'de flow' voel. Ik hou niet van consequent zijn. Van herhaling. Van vaste patronen. Alleen, dat vrijblijvende werkt niet altijd even goed als het gaat over ondernemerschap. Dus als ik iets wil dat wél een duurzaam ritme vereist, heb ik kaders en structuur (mannelijke energie) te scheppen waarin mijn innerlijke creativiteit (vrouwelijke energie) kan floreren. Voor de podcast schakelde ik daarom een editor in. We maakte de strikte afspraak dat als ik een deadline zou missen, er ook directe consequenties waren. Niet op tijd aanleveren = die week geen plaatsing. Streng hè? Maar het werkt. Ik heb nog nooit een deadline gemist. Dat is - naast mijn grote verlangen jou meer belichaamde wijsheid te laten brengen in jouw begeleidingswerk - de reden dat er nu 100 afleveringen voor je online staan. In deze aflevering bespreek ik mijn persoonlijke tien favorieten met je. Dus niet de meest beluisterde, maar de onderwerpen waar ik het liefst over spreek, die centraal staan in mijn werk en waar ik de meeste vragen over krijg in mijn live dagen. Enjoy. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1433</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/d6uBefvGY/conversions/6a1d7136696cc8.12423977-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Een mijlpaal! Aflevering 100 - #100</itunes:title>
			<itunes:episode>100</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>d6uBefvGY</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat mijn deelnemers doormaakten afgelopen retraite - #99</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/bkuoWTaR8/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FbkuoWTaR8%2F6a1d7137a84409.26263934.mp3?source=rss" length="40326630" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-mijn-deelnemers-doormaakten-afgelopen-retraite-99</guid>
			<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Als ik lesgeef, schrijf ik vaak ook mee. Soms zijn het eigen wijsheden of processen, soms aha-ervaringen van deelnemers of mooie uitspraken waarvan ik denk dat ze jou, als luisteraar, ook inzicht kunnen geven. In deze aflevering blik ik terug op de retraite van vorige week en deel ik wat er in mijn schrift staat. Het is een prachtige overkoepelende aflevering geworden over allerlei dingen die gebeuren in het proces van het ontwaken van je sensualiteit. Hoe dat levend kan worden, wat er daarin bij je kan gebeuren, welke woorden je daar mee grip op kunnen geven en dus ook wat er bij mijn deelnemers speelt of ontwaakte. Veel plezier. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1385</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/bkuoWTaR8/6a1d7136ba2777.22393507.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat mijn deelnemers doormaakten afgelopen retraite - #99</itunes:title>
			<itunes:episode>99</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>bkuoWTaR8</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Ontwaak je sensualiteit - #98</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/qXu8LF4XW/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FqXu8LF4XW%2F6a1d7137e4da05.55020003.mp3?source=rss" length="37456050" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/ontwaak-je-sensualiteit-98</guid>
			<pubDate>Thu, 14 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Het derde blok van Voluit vrouw-zijn heeft als thema ontwaak je sensualiteit. Wat is dat? Hoe uit zich dat? En wat heb je te doen om dat te kunnen beleven? Daar gaat deze aflevering over. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1282</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/qXu8LF4XW/6a1d7136f345f2.15697379.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Ontwaak je sensualiteit - #98</itunes:title>
			<itunes:episode>98</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>qXu8LF4XW</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe bereid ik mij voor op het geven van een retraite? - #97</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/eduA0iaJq/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FeduA0iaJq%2F6a1d71382065c0.76877372.mp3?source=rss" length="39766782" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-bereid-ik-mij-voor-op-het-geven-van-een-retraite-97</guid>
			<pubDate>Tue, 12 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Vijf cruciale dingen die je kan doen in de week voorafgaand aan het geven van een retraite, training, opstellingsdag, healingceremonie of ander begeleidingswerk. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1366</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/eduA0iaJq/conversions/6a1d71373c5358.97734111-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe bereid ik mij voor op het geven van een retraite? - #97</itunes:title>
			<itunes:episode>97</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>eduA0iaJq</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Primaire, secundaire en tertiaire emoties en hun relatie tot sensualiteit - #96</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/1kuKWsMpw/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F1kuKWsMpw%2F6a1d7138cc4b83.52224453.mp3?source=rss" length="50827195" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/primaire-secundaire-en-tertiaire-emoties-en-hun-relatie-tot-sensualiteit-96</guid>
			<pubDate>Thu, 07 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Mijn grootste werk zit 'm in deelnemers werkelijk laten voelen. In het moment. In hun lijf. Hun bewust maken van het enorme scala aan sensaties die er te voelen zijn in hun lichaam. Waarom? Omdat we normaal gesproken veel verhalen maken over wat we 'voelen' en met die verhalen de lastige gevoelens veel langer laten duren. We voelen ons onzeker, twijfelen, gaan eten om niet te voelen of hebben een off-day, terwijl in werkelijkheid er zo veel meer te voelen valt dan dat overkoepelende verhaal dat we onszelf vertellen. In deze aflevering leg ik je uit hoe dat werkt, hoe je minder leegloopt op je klant-verhalen en wat er te winnen valt als je echt gaat voelen. In de diepte. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1748</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/1kuKWsMpw/6a1d7137e6f5f0.59259263.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Primaire, secundaire en tertiaire emoties en hun relatie tot sensualiteit - #96</itunes:title>
			<itunes:episode>96</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>1kuKWsMpw</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Het verschil tussen AAN- en INwezig zijn - #95</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/wMuPKH84W/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FwMuPKH84W%2F6a1d7139e31b64.48794028.mp3?source=rss" length="38296592" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/het-verschil-tussen-aan-en-inwezig-zijn-95</guid>
			<pubDate>Tue, 05 Dec 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik heb het vaak over INwezig zijn. Voor mij is dat een logische, maar voor velen niet. Daarom leg ik in deze aflevering uit wat het verschil is, hoe je dat kunt ervaren in je lijf en wat het je brengt. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1314</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/wMuPKH84W/6a1d7138b3daf3.69552633.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Het verschil tussen AAN- en INwezig zijn - #95</itunes:title>
			<itunes:episode>95</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>wMuPKH84W</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe innerlijke veiligheid de basis vormt voor jouw sensuele expressie - #94</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/XAuJvtGP5/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FXAuJvtGP5%2F6a1d713b634e74.11211103.mp3?source=rss" length="51116816" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-innerlijke-veiligheid-de-basis-vormt-voor-jouw-sensuele-expressie-94</guid>
			<pubDate>Thu, 30 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>"Dat zou ik niet zomaar hier en nu kunnen hoor", zei mij fotograaf. We hadden het over het à la minute instappen in mijn sensualiteit. Dat ik dat voor de camera zo aan kon zetten. Voor mij is dat niet bijzonder meer, maar ik realiseer me heel goed dat dit voor de meeste vrouwen onwijs lastig is. Omdat het vrouwelijke niet gevierd wordt, omdat vrouw-zijn onveilig is en omdat we leren dat wie A zegt ook B moet zeggen. De externe kaders om ons innerlijk gevoel, of dat nu sensualiteit, woede, verdriet of extase is, expressie te geven zijn gewoon niet stabiel. Dus dat roept de vraag op; hoe maak ik mijn innerlijke kaders zo stabiel, dat het de verandering van buiten aan kan? Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1751</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/XAuJvtGP5/conversions/6a1d7139df8d64.89181566-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe innerlijke veiligheid de basis vormt voor jouw sensuele expressie - #94</itunes:title>
			<itunes:episode>94</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>XAuJvtGP5</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Gepassioneerd zijn én je brein gebruiken gaat niet samen - #93</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/jPuGNTwd5/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FjPuGNTwd5%2F6a1d713de9cb55.45681807.mp3?source=rss" length="46237480" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/gepassioneerd-zijn-en-je-brein-gebruiken-gaat-niet-samen-93</guid>
			<pubDate>Tue, 28 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik hou van 'én-én' denken, maar in dit geval is het toch echt of-of. Je bent of super gepassioneerd. Of je denkt helder na. Het gaat niet samen. 'Ja wel!', denk je nu. 'Ik ben gepassioneerd over mijn vak én pak dat slim aan.' Dat geloof ik graag. Over het algemeen genomen kun je die twee prima inzetten, maar tegelijkertijd niet. Je ligt niet super gepassioneerd in bed met je partner na te denken over hoe veel tijd deze vrijpartij mag duren in verband met die vroege coachsessie die je gepland hebt. In deze aflevering leg ik je uit hoe je flexibel kunt bewegen tussen beide uitersten en waarom dat zo van belang is. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1588</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/jPuGNTwd5/6a1d713b5537b0.48977371.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Gepassioneerd zijn én je brein gebruiken gaat niet samen - #93</itunes:title>
			<itunes:episode>93</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>jPuGNTwd5</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom denkers niet altijd gebaad zijn bij heldere uitleg - #92</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/VZuoWTxGj/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FVZuoWTxGj%2F6a1d713ee90521.84920095.mp3?source=rss" length="41484692" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-denkers-niet-altijd-gebaad-zijn-bij-heldere-uitleg-92</guid>
			<pubDate>Thu, 23 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>"Wat als ik je laat zitten in onbegrip?", zei ik tijdens Voluit vrouw-zijn tegen een deelnemer. Super irritant natuurlijk. Je vraagt om uitleg, wil begrijpen, zoekt naar helderheid, maar je krijgt het niet. Soms, omdat je klant onduidelijk is in haar verhaal. Soms, omdat een partner over iets ouds begint dat jij vergeten bent. Soms, omdat een coach een andere manier van uitleggen heeft dan jij gewend bent. Hoe dan ook, jij begrijpt het niet. De situatie wordt er -gevoelsmatig- onveilig door, jij schiet in je hoofd en hunkert naar begrijpen, maar wordt daarin niet gehoord. Soms is het precies het juiste. In deze aflevering leg ik je uit waarom. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1417</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/VZuoWTxGj/conversions/6a1d713becaa19.62780768-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom denkers niet altijd gebaad zijn bij heldere uitleg - #92</itunes:title>
			<itunes:episode>92</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>VZuoWTxGj</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je (eigen) veiligheid opbouwt, vóórdat je geactiveerd wordt - #91</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/vEuXbSA2P/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FvEuXbSA2P%2F6a1d713e8e8346.43177668.mp3?source=rss" length="30780281" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-eigen-veiligheid-opbouwt-voordat-je-geactiveerd-wordt-91</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Het was zo ontroerend. Niemand wilde iets delen, maar ook niemand wilde van de groepscall vertrekken. Er was zo'n sterk, liefdevol veld dat we er allemaal in wilden blijven. Ik was diep geraakt door de kracht van ons samenzijn. Ok, even wat context; Ik had net een Sensual Embodiment Masterclass aan mijn Voluit vrouw-zijn deelnemers gegeven. We hadden gewerkt met vertrouwen en veiligheid ervaren in ons lijf, terwijl we onszelf ook heel subtiel geactiveerd hadden. Hierdoor creëer je nieuwe brein-verbindingen waardoor je, wanneer je in je dagelijks leven getriggerd wordt, ook sneller weer terugkomt in het gevoel van vertrouwen en veiligheid. Hoe dat werkt leg ik uit in deze aflevering. Ook geef ik je manieren hoe je dat zelf kunt praktiseren. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1070</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/vEuXbSA2P/6a1d713c026a55.54299757.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je (eigen) veiligheid opbouwt, vóórdat je geactiveerd wordt - #91</itunes:title>
			<itunes:episode>91</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>vEuXbSA2P</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn visie op de investeringsmogelijkheden voor Voluit vrouw-zijn - #90</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/5duWEUkNk/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F5duWEUkNk%2F6a1d713ee92b11.64925131.mp3?source=rss" length="47661313" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-visie-op-de-investeringsmogelijkheden-voor-voluit-vrouw-zijn-90</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Eerder maakte ik al een aflevering over mijn visie op geld en investeren. Ik deelde daarin ook dat er nog vragen bij mij speelden. De afgelopen maanden heb ik onderzocht hoe ik tegenover investeren in Voluit vrouw-zijn sta en de verschillende (on)mogelijkheden die toekomstige deelnemers daarin kunnen hebben. In deze aflevering deel ik mijn visie daarop en ook wat de investering voor de tiende Voluit vrouw-zijn jaargroep is. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1633</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/5duWEUkNk/conversions/6a1d713c3c4964.98184832-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn visie op de investeringsmogelijkheden voor Voluit vrouw-zijn - #90</itunes:title>
			<itunes:episode>90</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>5duWEUkNk</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat je kunt doen (zonder te doen) om opening te faciliteren bij je klant - #89</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/p4ueJsE1z/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fp4ueJsE1z%2F6a1d713f5659f0.13770961.mp3?source=rss" length="38065975" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-je-kunt-doen-zonder-te-doen-om-opening-te-faciliteren-bij-je-klant-89</guid>
			<pubDate>Tue, 14 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In vervolg op aflevering #87 waar het ging over het vrouwelijk magnetisme wakker maken in jezelf zodat je weer in je natuurlijke staat van zijn komt, gaat deze aflevering over hoe je je, naast deze cirkel-uitlijning (van het vrouwelijk magnetisme), ook een kruis-uitlijning hebt. Gebruik beide tegelijkertijd en er ontstaat enorm veel ruimte bij je klant om haar eigen trilling te kunnen voelen. Ik weet het, de omschrijving is een beetje vaag, maar luister en je snapt precies wat ik bedoel. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1302</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/p4ueJsE1z/6a1d713c7fd919.61302057.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat je kunt doen (zonder te doen) om opening te faciliteren bij je klant - #89</itunes:title>
			<itunes:episode>89</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>p4ueJsE1z</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>&quot;Nu voel ik pas echt...&quot; over het loslaten van theoretische kaders - #88</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/BYuX4S9WB/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FBYuX4S9WB%2F6a1d713f1bf447.98055635.mp3?source=rss" length="30487915" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/nu-voel-ik-pas-echt-over-het-loslaten-van-theoretische-kaders</guid>
			<pubDate>Thu, 09 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ze zei: "Nu voel ik pas echt wat je bedoelt met 'je laten dragen door de mat'." De Voluit vrouw-zijn deelnemers die het meeste resultaat hebben, blijven het langst mijn programma's volgen. Ik denk dat dat te maken heeft met het ervaringsgerichte karakter van mijn trainingen en het vermeiden van theoretische of inhoudelijke houvast. In deze aflevering leg ik uit hoe dat werkt. Interessant als je zelf ook trainingen geeft. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1036</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/BYuX4S9WB/6a1d713c826ae6.36388768.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>&quot;Nu voel ik pas echt...&quot; over het loslaten van theoretische kaders - #88</itunes:title>
			<itunes:episode>88</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>BYuX4S9WB</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat is vrouwelijk magnetisme? - #87</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/oVuz6hoV6/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FoVuz6hoV6%2F6a1d713fcd89f9.81387489.mp3?source=rss" length="43389180" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-is-vrouwelijk-magnetisme-87</guid>
			<pubDate>Tue, 07 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Vrouwelijk magnetisme is niet wat de meeste mensen denken. Het gaat niet over meer, meer, meer. Het gaat niet over mindset, gevoel en trillingsniveau. Nee. Vrouwelijk magnetisme is echt de beoefening van je energiestroom op zo'n manier dat je hart en seksuele verdediging zakt, je in uitlijning komt met de cosmische energie en een diep ontvankelijke en krachtige staat in jezelf ervaart. Alles dat daardoor naar je toekomt - klanten die perfect bij je passen, financiële overvloed, onvoorziene kansen, stromende liefde - is allemaal een geweldige bonus, maar niet de essentie van vrouwelijk magnetisme. In deze aflevering deel ik een aantal oefeningen en manieren waarop je jouw vrouwelijk magnetisme aan kan zetten, zodat de wereld om je heen ook AAN gaat. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1485</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/oVuz6hoV6/6a1d713d2c6067.85847699.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat is vrouwelijk magnetisme? - #87</itunes:title>
			<itunes:episode>87</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>oVuz6hoV6</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom het vijfjarige meisje in mij besloot te vertrekken en hoe dat mij een betere begeleider maakt - #86</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/QPu2WFrMb/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FQPu2WFrMb%2F6a1d7141756524.53284833.mp3?source=rss" length="37344661" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-het-vijfjarige-meisje-in-mij-besloot-te-vertrekken-en-hoe-dat-mij-een-betere-begeleider-maakt-86</guid>
			<pubDate>Thu, 02 Nov 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Een persoonlijke aflevering waarin ik deel over het ongeluk dat ik had op vijfjarige leeftijd en hoe dat er voor zorgde dat ik later ongenaakbaar, stoer en sterk was. Maar ook hoe die kleine-meisjes-tactiek mij nu een betere begeleider maakt. Ik deel het met je in de hoop dat jij jouw vertrek-beweging kan onderzoeken en het jou meer ruimte geeft om ook in de volle aanwezigheid van je lijf te kunnen verbinden met je klanten, partner of vrienden. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1336</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/QPu2WFrMb/conversions/6a1d713d7b1339.70940263-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom het vijfjarige meisje in mij besloot te vertrekken en hoe dat mij een betere begeleider maakt - #86</itunes:title>
			<itunes:episode>86</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>QPu2WFrMb</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe ineffectief landen in je lijf je effectiever maakt - #85</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/6puLjCL2j/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F6puLjCL2j%2F6a1d7140134b62.62062556.mp3?source=rss" length="35777434" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-ineffectief-landen-in-je-lijf-je-effectiever-maakt-85</guid>
			<pubDate>Tue, 31 Oct 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Land in je lijf' is het tweede thema van Voluit vrouw-zijn en meer heb ik er niet over te schrijven. Luister maar waarom. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1230</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/6puLjCL2j/conversions/6a1d713d8e3926.61532782-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe ineffectief landen in je lijf je effectiever maakt - #85</itunes:title>
			<itunes:episode>85</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>6puLjCL2j</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat stress te maken heeft met onze geboorte en hoe we ons zenuwstelsel kunnen kalmeren - #84</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/g4u80FjRz/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fg4u80FjRz%2F6a1d71401da923.46197102.mp3?source=rss" length="36070743" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-stress-te-maken-heeft-met-onze-geboorte-en-hoe-we-ons-zenuwstelsel-kunnen-kalmeren-84</guid>
			<pubDate>Thu, 26 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik werk veel met vrouwen die super gevoelig zijn, enorm veel zien bij hun klanten, maar ook zelf soms net te veel impact ervaren van de wereld om hen heen. In deze vervolgaflevering deel ik hoe de tijd rond je geboorte impact kan hebben op je huidige stressniveau, hoe ons zenuwstelsel wellicht nog steeds geactiveerd is vanaf onze geboorte en hoe we daar verlichting in kunnen aanbrengen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1291</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/g4u80FjRz/6a1d713d91a2f4.60903106.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat stress te maken heeft met onze geboorte en hoe we ons zenuwstelsel kunnen kalmeren - #84</itunes:title>
			<itunes:episode>84</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>g4u80FjRz</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je geboorte impact heeft op de rest van je leven - #83</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/Zdur7i6z9/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FZdur7i6z9%2F6a1d7140df3405.21065530.mp3?source=rss" length="42433754" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-geboorte-impact-heeft-op-de-rest-van-je-leven-83</guid>
			<pubDate>Tue, 24 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Dit weekend was ik bij de workshop van Anna Verwaal. Zij vertelde over hoe de prenatale periode (van voor de conceptie tot na de geboorte) de meest vormende tijd van ons leven is. Wat mij het meest raakte in al haar geboorte verhalen was de fysiologische wijsheid van de baarmoeder.</p> <p>In deze aflevering geef ik je daar een kijkje in. Geraakt? Luister dan</p> <a href= "https://open.spotify.com/episode/4nVK2Ci7pRROYD57oJeNNB?si=2ztbGsmZTIujs326T5itKw" target="_blank">podcast #106 van Jorn Luka met Anna Verwaal</a> <p>of zoek Anna op via</p> <a href="https://www.fromwombtoworld.com" target="_blank">haar website</a> <p>.Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1444</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/Zdur7i6z9/6a1d713dc1a002.81163870.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je geboorte impact heeft op de rest van je leven - #83</itunes:title>
			<itunes:episode>83</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>Zdur7i6z9</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat je uitstelgedrag je werkelijk vertelt - #82</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/3bu8oFjpg/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F3bu8oFjpg%2F6a1d71415cbfc5.99416217.mp3?source=rss" length="31880615" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-je-uitstelgedrag-je-werkelijk-vertelt-82</guid>
			<pubDate>Thu, 19 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Stel jij moeilijke beslissingen uit? ‘Vergeet’ je de lastige telefoontjes? Doe je liever even de afwas, verdwijn je op social media of ben je uren kwijt aan het perfectioneren van dat ene onbelangrijke ding? Dan is deze aflevering voor jou. Je uitstelgedrag is namelijk je lijf dat je vertelt dat je ergens nog niet klaar voor bent. De vraag is alleen, waarom? En hoe zorg je dat je er wél klaar voor kan zijn (als dat echt nodig is)? Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1082</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/3bu8oFjpg/6a1d713df05539.21671667.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat je uitstelgedrag je werkelijk vertelt - #82</itunes:title>
			<itunes:episode>82</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>3bu8oFjpg</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Harde werker? Luister dit - #81</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/RYuWrUdrZ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FRYuWrUdrZ%2F6a1d71464b9492.30004434.mp3?source=rss" length="34143430" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/harde-werker-luister-dit-81</guid>
			<pubDate>Tue, 17 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Sinds de start van Voluit vrouw-zijn heb ik het idee dat ik 'vrij' ben. Onzin natuurlijk, want ik maak iedere week twee podcasts, deel veel content op social media, sta dagelijks mijn klanten bij in hun transformatie en geef daarnaast ook nog retreats en live dagen. Maar het hard-werken-gevoel dat ik kan hebben tijdens de lancering van Voluit vrouw-zijn is weg. En wat doe ik dan met dat gevoel van vrijheid? Al die flexibiliteit die in mijn agenda is gekomen? Al die overvloed aan uren? De zee van ruimte? Die probeer ik op te vullen met nieuwe programma’s en nieuwe lanceringen. Het is zo’n oud patroon dat ik het in eerste instantie niet eens in de gaten heb. Hard werken is mijn default modus.<br /> Als dat voor jou ook zo is - en je wilt daar van af- dan is dit een perfecte aflevering voor jou!Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1164</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/RYuWrUdrZ/6a1d713e4590e5.25556744.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Harde werker? Luister dit - #81</itunes:title>
			<itunes:episode>81</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>RYuWrUdrZ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat de expo Prikkel mij leerde over levenslust - #80</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/E5uOzsOJv/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FE5uOzsOJv%2F6a1d714219cb58.06510651.mp3?source=rss" length="42977620" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-de-expo-prikkel-mij-leerde-over-levenslust-80</guid>
			<pubDate>Thu, 12 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Afgelopen zondag was ik bij Prikkel; een zintuiglijke tentoonstelling over neurodiversiteit en prikkelverwerking in buitenplaats Doornburgh in Maarssen. Twee bezoekers-ervaringen licht ik er voor je uit. Eentje met Dochter, een donkere gang en de angst voor het onbekende. Eentje met een onbekende. Beide ervaringen gaven een prachtig inkijkje in hoe wij mensen fysiek omgaan met de prikkels die we van buiten te verwerken krijgen. Ik leg je aan de hand van deze twee voorbeelden uit hoe jij zelf keuze hebt in hoe je omgaat met dat wat je ervaart én hoe je meer of minder levenslust toe kan laten in je lijf. Waar kies jij voor? De voorstelling is nog tot 7 januari te bekijken. Meer info vind je op</p> <a href="https://www.buitenplaatsdoornburgh.nl" target= "_blank">www.buitenplaatsdoornburgh.nl</a> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1470</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/E5uOzsOJv/6a1d713e7ac659.39036761.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat de expo Prikkel mij leerde over levenslust - #80</itunes:title>
			<itunes:episode>80</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>E5uOzsOJv</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe om te gaan met angst? - #79</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/PGuN0iWwL/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FPGuN0iWwL%2F6a1d7141b0f236.34365640.mp3?source=rss" length="46071017" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-om-te-gaan-met-angst-79</guid>
			<pubDate>Tue, 10 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Stel je hebt een eerdere ervaring gehad die niet goed uitpakte. Logisch dat je dan bang bent dat het de volgende keer weer zo gaat. Hoe deal je dan met de angst die daarbij opkomt? Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1574</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/PGuN0iWwL/6a1d713f165fd5.96160367.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe om te gaan met angst? - #79</itunes:title>
			<itunes:episode>79</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>PGuN0iWwL</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Ik weet het wel, maar voel het nog niet - #78</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/7BuA6iqEM/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F7BuA6iqEM%2F6a1d71442fdcc1.25502948.mp3?source=rss" length="36601098" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/ik-weet-het-wel-maar-voel-het-nog-niet-78</guid>
			<pubDate>Thu, 05 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Je weet dat je een goede coach bent. Je hebt gezien dat je healingsessies enorm impact hebben op je klanten. Je faciliteert grote groepen naar een estatic high, maar je durft dat nog niet helemaal te geloven. Je bent er niet de enige in. De worsteling in prijsbeleid, jezelf laten zien op social media, uit te komen voor je wijsheid of kwaliteit is herkenbaar voor velen. Daarom drie fysieke oefeningen die je helpen om meer draagkracht te creëren voor dat waarvan je al weet dat het er is, maar wat je nog niet echt verankerd hebt in je lijf. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1252</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/7BuA6iqEM/6a1d7141869fe9.17464830.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Ik weet het wel, maar voel het nog niet - #78</itunes:title>
			<itunes:episode>78</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>7BuA6iqEM</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De 80/20 regel voor sensitieven - #77</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/0ku6ZigA2/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F0ku6ZigA2%2F6a1d71461b39d2.42412825.mp3?source=rss" length="27602476" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-8020-regel-voor-senitieven-77</guid>
			<pubDate>Tue, 03 Oct 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Klanten komen bij jou met een probleem, een worsteling of een vraagstuk. Logisch dus dat jij uitgenodigd wordt om oplossingsgericht te werken. Om bij de ander in te checken wat er gaande is, om je voelsprieten uit te zetten en de aandacht, energie en beweging bij de ander te hebben. Maar wat als je nu 80% van je energie bij jezelf houdt? Wat gebeurt er dan in het contact? In deze aflevering geef ik je een leidraad voor hoe je minder moe wordt, meer levenslust ervaart en je werk veel meer voor jezelf gaat doen, dan voor je klant. Een aanrader! Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>936</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/0ku6ZigA2/6a1d714391c462.51651836.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De 80/20 regel voor sensitieven - #77</itunes:title>
			<itunes:episode>77</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>0ku6ZigA2</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Het verschil tussen somatisch en sensualiteit - #76</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/G2u3BsGR7/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FG2u3BsGR7%2F6a1d714669fd38.59039498.mp3?source=rss" length="39690209" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/het-verschil-tussen-somatisch-en-sensualiteit-76</guid>
			<pubDate>Thu, 28 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Een luisteraar vroeg me: 'Wat is het verschil tussen somatisch en sensualiteit en komt die laatste altijd van buitenaf?' In deze aflevering geef ik daar antwoord op en laat ik zien hoe sensualiteit een glijbaan kan vormen naar de verbinding met je essentie. Dat deel van jou dat voorbij menselijke ervaringen, conditioneringen en brain-farts zit. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1360</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/G2u3BsGR7/6a1d7143c814f5.55017532.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Het verschil tussen somatisch en sensualiteit - #76</itunes:title>
			<itunes:episode>76</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>G2u3BsGR7</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn visie op geld, prijzen, investeren en de vier vragen die jij jezelf te stellen hebt hierover - #75</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/LjukbHX8J/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FLjukbHX8J%2F6a1d7149127de0.81749125.mp3?source=rss" length="75617730" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-visie-op-geld-prijzen-investeren-en-de-vier-vragen-die-jij-jezelf-te-stellen-hebt-hierover-75</guid>
			<pubDate>Tue, 26 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik ben de afgelopen drie jaar van een ploeterende ondernemer naar meer overvloed gegaan. In tijd, energie, vrijheid en geld. In deze aflevering deel ik met je hoe die reis verliep, welke obstakels ik tegen kwam, wat ik naar mijn hoofd heb geslingerd gekregen en hoe ik mij nu in mijn bedrijf voel. Ook deel ik de vier vragen die jij jezelf te stellen hebt over geld. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>2613</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/LjukbHX8J/6a1d71440cfba1.27054456.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn visie op geld, prijzen, investeren en de vier vragen die jij jezelf te stellen hebt hierover - #75</itunes:title>
			<itunes:episode>75</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>LjukbHX8J</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je het gat tussen waar je dénkt dat je bent en waar je werkelijke groei al is, kunt dichten - #74</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/NPu37se26/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FNPu37se26%2F6a1d7147c2c212.95638184.mp3?source=rss" length="38671210" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-het-gat-tussen-waar-je-denkt-dat-je-bent-en-waar-je-werkelijke-groei-al-is-kunt-dichten-74</guid>
			<pubDate>Thu, 21 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Heb je wel eens dat je verbaasd bent over je eigen groei? Dat je ineens merkt 'Hé ik ben veel verder dan ik dacht!' Dat gat - tussen waar je dénkt dat je bent en waar je werkelijk bent - is onhandig. Het houdt je tegen om voluit te genieten van het hier en nu met al jouw kennis, vaardigheden en kwaliteiten. In deze aflevering neem ik je mee in het idee dat je überhaupt zo'n gat hebt, wat dat betekent en vooral hoe je dat gat kleiner kunt maken, zodat jouw binnenkant en brein meer samenvallen. Veel luisterplezier. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1325</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/NPu37se26/6a1d7144386910.07278769.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je het gat tussen waar je dénkt dat je bent en waar je werkelijke groei al is, kunt dichten - #74</itunes:title>
			<itunes:episode>74</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>NPu37se26</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo breng je geprojecteerde gevoelens thuis waar ze horen - #73</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/ObudEUqDM/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FObudEUqDM%2F6a1d71470ad326.38514877.mp3?source=rss" length="40646903" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-breng-je-geprojecteerde-gevoelens-thuis-waar-ze-horen-73</guid>
			<pubDate>Tue, 19 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Je kent het vast. Je ontmoet iemand en instant voel je je kleiner, harder of opgejaagd worden. Of je vindt iemand echt heel vervelend, arrogant, afstandelijk of iets anders, terwijl als je een paar stappen afstand neemt en eerlijk bent naar jezelf, die ander echt niets 'fout' doet. Je projecteert iets van vroeger, maar krijgt het niet los geweken van die persoon in het hier en nu. De oefening die ik met je deel in deze aflevering is perfect om het gevoel thuis te brengen waar het hoort, zelf weer eigenaarschap te nemen over je gevoelens en oprecht te kunnen verbinden met die persoon die in feite niets mis deed. Laat je me weten wat deze fantastische oefening jou oplevert? Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1393</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/ObudEUqDM/6a1d71445996b4.61063166.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo breng je geprojecteerde gevoelens thuis waar ze horen - #73</itunes:title>
			<itunes:episode>73</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>ObudEUqDM</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe stel jij, als begeleider, jezelf op als deelnemer in een trainingssetting? - #72</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/YJuY8i1OP/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FYJuY8i1OP%2F6a1d7146f33340.03843023.mp3?source=rss" length="33890685" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-stel-jij-als-begeleider-jezelf-op-als-deelnemer-in-een-trainingssetting-72</guid>
			<pubDate>Thu, 14 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Begeleider zijn betekent leren, want practice what you preach. Zelfonderzoek is cruciaal en leren is part of the job. Dus begeven wij begeleiders ons vaak als deelnemers in trainingen. Maar hoe switch je nu van je begeleidersrol naar een deelnemersrol? Welke spelletjes spelen we vaak met onszelf om de pijn van onwetendheid, controleverlies of kwetsbaarheid niet te hoeven voelen? Hoe kun je fysiek zorgen dat je meer insluit en hoe laat je die adelaarsblik van 'alles voelen bij de ander' los, zodat het nu eindelijk echt over jou gaat? Daar gaat deze aflevering over. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1163</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/YJuY8i1OP/conversions/6a1d71446a0991.66582266-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe stel jij, als begeleider, jezelf op als deelnemer in een trainingssetting? - #72</itunes:title>
			<itunes:episode>72</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>YJuY8i1OP</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn persoonlijke reflectie op de eerste Voluit vrouw-zijn live dagen - #71</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/2xu2vFzkY/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F2xu2vFzkY%2F6a1d71489e5f68.56249845.mp3?source=rss" length="40960007" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-persoonlijke-reflectie-op-de-eerste-voluit-vrouw-zijn-live-dagen-71</guid>
			<pubDate>Tue, 12 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Het zal je niet ontgaan zijn, vorige week startte mijn jaargroep Voluit vrouw-zijn. In deze aflevering blik ik terug op hoe ik dat zelf ervaarde en wat mijn inzichten waren. Ik heb het onder andere over 'deelnemer' zijn in je eigen groep, hoe ervaring je proces verandert en hoe eerdere ervaringen met een groep je als begeleider in de greep kunnen hebben. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1408</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/2xu2vFzkY/conversions/6a1d71448c8ed0.78690126-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn persoonlijke reflectie op de eerste Voluit vrouw-zijn live dagen - #71</itunes:title>
			<itunes:episode>71</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>2xu2vFzkY</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Uitreiken voor begeleiders; practice what you preach - #70</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/DbugDc78Y/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FDbugDc78Y%2F6a1d7147487297.86182288.mp3?source=rss" length="33904140" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/uitreiken-voor-begeleiders-practice-what-you-preach-70</guid>
			<pubDate>Thu, 07 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>"Reik uit, reik uit, reik uit!" Ik heb het de afgelopen tijd enorm vaak tegen mijn deelnemers gezegd. En dat moet ook, want mensen die zelf coach, trainer, healer of begeleider zijn, zien snel wat er speelt bij de ander, maar vinden het ook vaak lastig voor zichzelf uit te reiken. In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik uitreik, op welke gebieden en wat dat mij brengt, want... practice what you preach! Ik laat je achter met twee vragen die ik mijzelf elke week stel, zodat ik op tijd hulp inschakel en niet wacht tot het water me aan de lippen staat. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1158</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/DbugDc78Y/6a1d7144bdd9d9.20977061.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Uitreiken voor begeleiders; practice what you preach - #70</itunes:title>
			<itunes:episode>70</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>DbugDc78Y</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Het verschil tussen seksualiteit en sensualiteit - #69</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/WNuGwTp9N/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FWNuGwTp9N%2F6a1d71477a29a5.72677155.mp3?source=rss" length="37299381" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/het-verschil-tussen-seksualiteit-en-sensualiteit-69</guid>
			<pubDate>Tue, 05 Sep 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>De afgelopen tijd had ik verschillende gesprekken met vrouwen die hun seksualiteit wilden ontwikkelen en zich afvroegen of mijn werk iets voor hen was. Een logische vraag, want ik werk veel met levenslust, overgave en genot. Toch is er een groot verschil tussen sensualiteit en de beoefening daarvan en seksualiteit. In deze aflevering leg ik je het verschil uit, hoe beide ook met elkaar te maken hebben en wat de energie van beide is. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1276</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/WNuGwTp9N/6a1d7145053801.85192484.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Het verschil tussen seksualiteit en sensualiteit - #69</itunes:title>
			<itunes:episode>69</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>WNuGwTp9N</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe woorden je vrijheid geven of ontnemen - #68</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/M4uboi566/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FM4uboi566%2F6a1d7149122f00.02913751.mp3?source=rss" length="37361454" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-woorden-je-vrijheid-geven-of-ontnemen-68</guid>
			<pubDate>Thu, 31 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Is het je al eens opgevallen dat je klanten of jijzelf patronen hebben in de woorden die jullie gebruiken? Misschien gebruik je vaak woorden als 'altijd', 'iedereen' of 'nooit'. Of heb je de neiging oorlogstermen te gebruiken ('er op of eronder', 'ik strijd voor ...') of heb je de neiging juist filosofisch of juist heel feitelijk te spreken. Al deze patronen zeggen iets over jou. En als je ontdekt wat het betekent, waar het vandaan komt en hoe het je vast zet, kun je ook jouw eigen vrijheid er weer in terug vinden. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1280</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/M4uboi566/6a1d714591be27.84355333.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe woorden je vrijheid geven of ontnemen - #68</itunes:title>
			<itunes:episode>68</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>M4uboi566</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Als je het idee hebt dat je niet helemaal tot je recht komt - #67</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/JwuYKiN9M/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FJwuYKiN9M%2F6a1d71499d2099.35676050.mp3?source=rss" length="30446908" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/als-je-het-idee-hebt-dat-je-niet-helemaal-tot-je-recht-komt-67</guid>
			<pubDate>Tue, 29 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>We kunnen soms het idee hebben dat we niet ons volle potentieel leven, dat we ons in bochten wringen, niet 'heel' zijn of een bepaald gemis voelen. In deze aflevering onderzoek ik samen met je wat die gefragmenteerde delen zijn, hoe ze ontstaan en geef ik je een nieuw perspectief om daar naar te kijken en mee te kunnen zijn. Want wie steeds meer delen van zichzelf leeft, geeft anderen ook permissie hun volle zelf toe te laten en dat maakt ons zoveel aantrekkelijker voor onze partners, klanten, omgeving, maar bovenal voor onszelf. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1043</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/JwuYKiN9M/6a1d714670ac02.22762893.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Als je het idee hebt dat je niet helemaal tot je recht komt - #67</itunes:title>
			<itunes:episode>67</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>JwuYKiN9M</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Als coach lukt het je goed. In je privéleven minder. Wat te doen? - #66</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/84uz6hrj9/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F84uz6hrj9%2F6a1d7149bc1e07.34664039.mp3?source=rss" length="27759749" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/als-coach-lukt-het-je-goed-in-je-priveleven-minder-wat-te-doen-66</guid>
			<pubDate>Thu, 24 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>"Als ik mensen begeleidt ben ik super uitgelijnd, compassievol en helder, maar thuis, met de kinderen of mijn partner, verlies ik dat contact met mijn innerlijk weten en reageer ik weer bot, te snel of geprikkeld." Ik hoor dit regelmatig bij toekomstige klanten. Ergens weten ze wat en hoe ze hebben te verbinden met hun bron, maar zodra ze uit hun begeleiders-rol stappen, is dat weg. In deze aflevering mee ik je mee in mijn eigen proces daarin. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>945</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/84uz6hrj9/6a1d7146c97b31.74579679.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Als coach lukt het je goed. In je privéleven minder. Wat te doen? - #66</itunes:title>
			<itunes:episode>66</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>84uz6hrj9</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn zomerinzicht en welk effect dat heeft op mijn werk - #65</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/rduADiaWZ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FrduADiaWZ%2F6a1d714a339132.65229262.mp3?source=rss" length="32442496" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-zomerinzicht-en-welk-effect-dat-heeft-op-mijn-werk-65</guid>
			<pubDate>Tue, 22 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Hopelijk heb jij deze zomer ook wat afstand kunnen nemen van je dagelijkse dingen. Als je dan met een adelaarsblik kijkt naar je bedrijf, je relatie, je leven, wat valt je dan op? En doe je iets met zo'n zomers inzicht of blijft het bij een vakantie-verlangen dat direct na thuiskomt verdwijnt? In deze aflevering deel ik je mijn zomerinzicht en hoe ik dat in ga passen in mijn werk. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1105</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/rduADiaWZ/6a1d7146d38b79.43592570.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn zomerinzicht en welk effect dat heeft op mijn werk - #65</itunes:title>
			<itunes:episode>65</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>rduADiaWZ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat als je weet wat je hebt te doen, maar het niet lukt dat te doen - #64</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/xBuj3fGxo/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FxBuj3fGxo%2F6a1d714a1b4124.59226452.mp3?source=rss" length="36214582" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-als-je-weet-wat-je-hebt-te-doen-maar-het-niet-lukt-dat-te-doen-64</guid>
			<pubDate>Thu, 17 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Mijn klanten hebben ervaring, kennis en wijsheid op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Het is dus ook logisch dat ze soms zeggen 'Ja Janneke dat weet ik allemaal. Ik hoef niet nog een programma te volgen. Ik heb het gewoon zelf te gaan doen.' Maar als ik dan vraag of ze daadwerkelijk hun oefeningen doen, hun wijsheid delen of zich echt uitgelijnd voelen met hun bron, blijft het stil. Weten dat je iets moet doen, zorgt niet per definitie er voor dat je het ook daadwerkelijk doet of ervaart. Als dat zo is, heb je jouw onderliggende patronen te ontrafelen. In deze aflevering deel ik met je de vragen die je jezelf dan te stellen hebt, zodat je beter zicht krijgt op wat je tegenhoudt dat te doen waarvan jij allang weet dat voedend is voor jou. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1244</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/xBuj3fGxo/conversions/6a1d71472a6426.19487851-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat als je weet wat je hebt te doen, maar het niet lukt dat te doen - #64</itunes:title>
			<itunes:episode>64</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>xBuj3fGxo</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De transformatiecirkel hoe je van verkramping naar opening gaat in een trigger-situatie - #63</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/AXuzLhLN8/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FAXuzLhLN8%2F6a1d714a946a99.28435202.mp3?source=rss" length="41966291" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-transformatiecirkel-hoe-je-van-verkramping-naar-opening-gaat-in-een-trigger-situatie-63</guid>
			<pubDate>Tue, 15 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Een informatieve aflevering waarin ik de verschillende stappen van de transformatie cirkel met je doorloop. De volgende keer dat je getriggerd wordt en iets er voor zorgt dat je verkrampt, weet je wat je kan doen om die verkramping om te zetten in opening, heling en transformatie. Tip; pak pen en papier erbij en schrijf mee ;-) Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1451</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/AXuzLhLN8/6a1d7147df5882.60836207.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De transformatiecirkel hoe je van verkramping naar opening gaat in een trigger-situatie - #63</itunes:title>
			<itunes:episode>63</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>AXuzLhLN8</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat en hoe antwoord je op de vraag: &apos;hoe gaat het met je?&apos; - #62</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/KXuLgCOaP/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FKXuLgCOaP%2F6a1d714c696956.96897644.mp3?source=rss" length="32521845" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-en-hoe-antwoord-je-op-de-vraag-hoe-gaat-het-met-je-62</guid>
			<pubDate>Thu, 10 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>'Hoe gaat het met je?' is een vrij gebruikelijke vraag. Je krijgt hem vast vaak te horen in je privé leven en je stelt hem vast ook vaak, maar hoe antwoord je vanuit je plek als begeleider hierop? Wat is je rol of je taak ten opzichte van je klant op zo'n moment? Welk doel dient het en wat zet je er mee in gang? In deze aflevering deel ik je mijn visie hierop. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1120</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/KXuLgCOaP/6a1d7149b298c6.55832631.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat en hoe antwoord je op de vraag: 'hoe gaat het met je?' - #62</itunes:title>
			<itunes:episode>62</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>KXuLgCOaP</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe zit dat met die baarmoeder als je geen moeder bent of kunt zijn? - #61</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/aAu0QTKgR/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FaAu0QTKgR%2F6a1d714dcc44c0.06102919.mp3?source=rss" length="25491986" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-zit-dat-met-die-baarmoeder-als-je-geen-moeder-bent-of-kunt-zijn-61</guid>
			<pubDate>Tue, 08 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Het kan soms zo lijken dat vrouw-zijn gelijk staat aan moederschap, maar dat is voor veel vrouwen niet het geval. Maar hoe zit dat dan met je plek binnen een vrouwencirkel? En kun je nog wel intappen in die baarmoeder wijsheid? En wat vraagt dat eigenlijk? Daar gaat deze korte aflevering over. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.&nbsp;</p>]]></description>
			<itunes:duration>870</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/aAu0QTKgR/6a1d714ac15840.69477514.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe zit dat met die baarmoeder als je geen moeder bent of kunt zijn? - #61</itunes:title>
			<itunes:episode>61</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>aAu0QTKgR</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De nr 1 vaardigheid die je hebt te leren als het gaat over feminine embodiment - #60</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/zRuJ5tNBb/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FzRuJ5tNBb%2F6a1d714e191ea6.57382193.mp3?source=rss" length="30928799" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-nr-1-vaardigheid-die-je-hebt-te-leren-als-het-gaat-over-feminine-embodiment-60</guid>
			<pubDate>Thu, 03 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In een maatschappij gedreven door mannelijke energie hebben we de neiging om ons steeds meer af te sluiten voor ons gevoel, onze gevoeligheid en onze zintuigen. Dit heeft enorme schadelijk effecten. Niet alleen voor onze gezondheid, maar ook voor de mate waarmee we in verbinding met anderen staan. Als coach, healer of begeleider weet je dat vast. Ik ga er vanuit dat jij je gevoelsspier al aan het hertrainen bent, maar doe je dat op de juiste manier? Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1058</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/zRuJ5tNBb/6a1d714b67aba2.60450111.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De nr 1 vaardigheid die je hebt te leren als het gaat over feminine embodiment - #60</itunes:title>
			<itunes:episode>60</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>zRuJ5tNBb</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe bescherm ik mijn energie? - #59</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/9AuL0C1gK/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F9AuL0C1gK%2F6a1d714e588356.84674772.mp3?source=rss" length="48406432" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-bescherm-ik-mijn-energie-59</guid>
			<pubDate>Tue, 01 Aug 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Wij coaches, healers en begeleiders zijn gevoelige wezens. Dat is een kwaliteit in ons vak, maar kan soms lastig zijn als mens. Daarom krijg ik vaak de vraag: hoe bescherm ik mijn energie? Nu is die vraag volgens mij niet de juiste. Ik ga er niet vanuit dat je jezelf te beschermen hebt, maar juist dat je gebaad zou zijn bij meer openheid. In deze aflevering leg ik je vier vragen voor die je jezelf zou kunnen stellen als je jezelf 'te vol' voelt en dus het idee hebt dat je jezelf zou moeten beschermen voor de energie van anderen. En wat je beter zou kunnen doen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1677</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/9AuL0C1gK/conversions/6a1d714b717a56.79090945-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe bescherm ik mijn energie? - #59</itunes:title>
			<itunes:episode>59</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>9AuL0C1gK</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Deel 2 Antwoord op de vier meest gestelde vragen rondom de verticale ademhaling - #58</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/kWuaETAdz/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FkWuaETAdz%2F6a1d714e29da19.58561731.mp3?source=rss" length="48983692" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/deel-2-antwoord-op-de-vier-meest-gestelde-vragen-rondom-de-verticale-ademhaling-58</guid>
			<pubDate>Thu, 27 Jul 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Naar aanleiding van de vorige aflevering kreeg ik vragen. In deel 2 beantwoord ik de vier meest gestelde:</p> <ol> <li>Hoe adem je in door je bekken?</li> <li>Ik krijg hier hoofdpijn van, wat doe ik fout?</li> <li>Ik voel telkens een brok in mijn keel als ik daar langs adem. Wat zegt dat?</li> <li>Ik kan alleen maar in mijn borstgebied ademen, wat kan ik doen?</li> </ol> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1709</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/kWuaETAdz/conversions/6a1d714b7c1e29.95483923-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Deel 2 Antwoord op de vier meest gestelde vragen rondom de verticale ademhaling - #58</itunes:title>
			<itunes:episode>58</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>kWuaETAdz</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Deel 1 Mijn favoriete oefening - de verticale ademhaling - uitleg en oefening - #57</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/4Ou48S6Jo/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F4Ou48S6Jo%2F6a1d714e8e4c50.15017841.mp3?source=rss" length="44553954" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/deel-1-mijn-favoriete-oefening-de-verticale-ademhaling-uitleg-en-oefening-57</guid>
			<pubDate>Tue, 25 Jul 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik krijg regelmatig vragen over mijn favoriete oefening: de verticale ademhaling. In deze aflevering leg ik je precies uit wat het doet, waarom het zo voedend is en neem ik je mee in een korte oefening die je kunt doen als je in de rij voor de kassa staat, aan tafel zit voor het eten, naar een klant luistert of in bed ligt. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1542</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/4Ou48S6Jo/6a1d714b8dc541.27810929.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Deel 1 Mijn favoriete oefening - de verticale ademhaling - uitleg en oefening - #57</itunes:title>
			<itunes:episode>57</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>4Ou48S6Jo</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom gedragsverandering lastig is en wat jij nodig hebt om dat wel te realiseren - #56</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/d6uBefvwY/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fd6uBefvwY%2F6a1d714ebdbd35.52958987.mp3?source=rss" length="38839981" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-gedragsverandering-lastig-is-en-wat-jij-nodig-hebt-om-dat-wel-te-realiseren-56</guid>
			<pubDate>Thu, 20 Jul 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>"Ik ken de oefeningen, dus ik ga het nu gewoon doen", zei ze tegen me toen we een gesprek hadden over Voluit vrouw-zijn. Veel vrouwen met wie ik spreek, hebben al veel zelfkennis, ervaring in persoonlijke ontwikkeling, geven zelf les of begeleiding en weten dus ook hoe ze self-care of feminine embodiment zouden kunnen toevoegen in hun leven. Maar toch doen ze het niet. En ook deze vrouw dacht 'het nu toch wel echt' te gaan doen. In deze aflevering bespreek ik met je waarom gedragsverandering zo lastig is en wat je hebt te doen om dat gemakkelijker te maken. Super waardevol als je zelf trainingen of programma's geeft, omdat je deze kennis goed kunt gebruiken om je eigen werk zo in te richten dat je deelnemers er het meeste uit halen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1332</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/d6uBefvwY/6a1d714bbc9245.93745447.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom gedragsverandering lastig is en wat jij nodig hebt om dat wel te realiseren - #56</itunes:title>
			<itunes:episode>56</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>d6uBefvwY</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe een laatste oefening een belichamelijking van een heel jaar kan zijn - #55</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/bkuoWTa28/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FbkuoWTa28%2F6a1d714f38b895.25927093.mp3?source=rss" length="42402984" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-een-laatste-oefening-een-belichamelijking-van-een-heel-jaar-kan-zijn-55</guid>
			<pubDate>Tue, 18 Jul 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Als je een traject, programma, relatie of iets anders afsluit is het essentieel om terug te blikken en het proces rond te maken. In deze aflevering bespreek ik hoe we dat afgelopen week hebben gedaan bij Voluit vrouw-zijn, wat daarin belangrijk was en wat het voor mijzelf betekende. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1463</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/bkuoWTa28/6a1d714c94da89.71890961.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe een laatste oefening een belichamelijking van een heel jaar kan zijn - #55</itunes:title>
			<itunes:episode>55</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>bkuoWTa28</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Eer je expressie deel 2 - #54</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/qXu8LF4aW/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FqXu8LF4aW%2F6a1d714f745ad5.24015477.mp3?source=rss" length="32782239" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/eer-je-expressie-deel-2-54</guid>
			<pubDate>Thu, 13 Jul 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Na aflevering #30 waarin ik het heb over de verticale uitlijning die belangrijk is voor het eren van je expressie (land in je bekken voordat je gaat praten) nu een deel 2. Hierin vertel ik je waarom je soms niet gehoord wordt door je partner, kinderen of klanten. Waarom er ruis op de lijn komt of waarom mensen anders op je reageren dan je verwachtte of wat je nodig had. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1117</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/qXu8LF4aW/conversions/6a1d714cbd78e0.90577677-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Eer je expressie deel 2 - #54</itunes:title>
			<itunes:episode>54</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>qXu8LF4aW</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De drie fasen van sensueel lijfwerk en wat daarin vaak mis gaat - #53</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/eduA0iadq/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FeduA0iadq%2F6a1d715160da26.64560406.mp3?source=rss" length="35577832" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-drie-fasen-van-sensueel-lijfwerk-en-wat-daarin-vaak-mis-gaat-53</guid>
			<pubDate>Tue, 11 Jul 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ben jij iemand die hunkert naar verzachting (omdat je verhard, in de actiestand staat of vooral met je brein leeft), je niet meer kleiner voor hoeven doen (omdat je je te veel, te aanwezig, te groot voelt) of plek wil nemen? Dan is deze aflevering voor jou. Deze drie dingen zijn namelijk vaak de blokkades die niet voor de oplossing zorgen, maar de oplossing juist in de weg zitten... Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1212</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/eduA0iadq/6a1d714d8c0bb0.55349326.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De drie fasen van sensueel lijfwerk en wat daarin vaak mis gaat - #53</itunes:title>
			<itunes:episode>53</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>eduA0iadq</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo ontzenuw je stessreacties in het lichaam van je klant - #52</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/1kuKWsMJw/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F1kuKWsMJw%2F6a1d7152570b51.79699842.mp3?source=rss" length="49957252" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-ontzenuw-je-stessreacties-in-het-lichaam-van-je-klant-52</guid>
			<pubDate>Thu, 06 Jul 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In begeleidingswerk kom je vaak tegen dat iemand op slot gaat, uit haar lijf vertrekt of in de kramp schiet. Iets in het hier en nu raakt aan een oude ervaring, het lijf schiet in de kramp en je klant is 'vertrokken'. Op zo'n moment is het belangrijk om praktische manieren te hebben om je klant (of partner) weer terug te halen. Want als de ander afwezig is, uit verbinding met je gaat, omdat diegene in een oud scriptpatroon is belandt, komt jouw begeleiding niet meer aan. Je kan nog zulke wijze dingen zeggen of doen, maar een lichaam in stress, neemt niets meer op. In deze aflevering deel ik daarom wat ik doe om de verbinding te herstellen en iemand uit die automatische stressreactie te halen, zodat de daadwerkelijke heling weer verder kan gaan. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1730</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/1kuKWsMJw/6a1d714d8cdaa2.21895763.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo ontzenuw je stessreacties in het lichaam van je klant - #52</itunes:title>
			<itunes:episode>52</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>1kuKWsMJw</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De kracht van een bekkenmassage - #51</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/wMuPKH8oW/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FwMuPKH8oW%2F6a1d71520dd5d8.61169832.mp3?source=rss" length="44904238" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-kracht-van-een-bekkenmassage-51</guid>
			<pubDate>Tue, 04 Jul 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Sinds Richelle van Gerwen en ik zeven jaar geleden begonnen met de Feminine massage dag heeft de bekkenmassage een vlucht genomen. Zowel in Nederland als België is het een begrip aan het worden. In deze aflevering neem ik je mee in de drie delen van de massage, waarom het zo onwijs belangrijk is om in dat bekken aanwezig te kunnen zijn en hoe je als begeleider iemand daarin mee kan nemen. De eerst volgende keer dat we deze opleidingsdag aanbieden is 29 september. Daarna volgt nog een twee daagse waarin we level 1 en 2 direct na elkaar aanbieden op 9 en 10 november. Je bent van harte welkom. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1555</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/wMuPKH8oW/conversions/6a1d714da50cd9.31572862-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De kracht van een bekkenmassage - #51</itunes:title>
			<itunes:episode>51</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>wMuPKH8oW</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Zo vier je je successen - #50</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/XAuJvtG05/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FXAuJvtG05%2F6a1d715178fdc6.89851487.mp3?source=rss" length="49180382" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/zo-vier-je-je-successen-50</guid>
			<pubDate>Thu, 29 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Als je in een vakgebied zit dat met persoonlijke ontwikkeling te maken heeft, weet je dat groei een gegeven is. Maar hoe zorg je nu dat de groei die je mee maakt niet subtiel, onderhuids of onopgemerkt blijft? In deze aflevering maak ik je deelgenoot van hoe ik dat doe met mijn Voluit vrouw-zijn deelnemers, wat een aantal van hun successen waren het afgelopen jaar en hoe ze dit succes kunnen gebruiken in andere facetten of perioden van hun leven. Een super waardevolle aflevering als je haar gebruikt om te reflecteren op jouw leven, verlangens en behoeften. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1697</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/XAuJvtG05/6a1d714ebde1c6.02558004.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Zo vier je je successen - #50</itunes:title>
			<itunes:episode>50</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>XAuJvtG05</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De vier ingrediënten voor speels en levenslustig contact met je kinderen - #49</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/jPuGNTw15/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FjPuGNTw15%2F6a1d7153313620.12852261.mp3?source=rss" length="49801835" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-vier-ingredienten-voor-speels-en-levenslustig-contact-met-je-kinderen-49</guid>
			<pubDate>Tue, 27 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>"Ik vind je altijd zo speels met de kinderen. Hoe doe jij dat toch?", vroeg mijn buurvrouw. In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik mij verbind met onze kinderen (de drie van haar en die ene van mij) en al pratend denk ik dat dit ook precies de ingrediënten zijn die wij volwassen vrouwen ook nodig hebben om voluit te kunnen genieten van onze 'gewone' leven, dat leven naast of misschien we zonder kinderen. Dus luister en ontdek hoe jij deze vier elementen inzet of meer kan inzetten om een leven vol levenslust, speelsheid en lichtheid te ervaren. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1720</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/jPuGNTw15/6a1d714eaee446.41556447.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De vier ingrediënten voor speels en levenslustig contact met je kinderen - #49</itunes:title>
			<itunes:episode>49</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>jPuGNTw15</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je niet leeg loopt op de zomerse vuur energie, maar die kanaliseert met de micro cosmic orbit - #48</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/VZuoWTx9j/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FVZuoWTx9j%2F6a1d7151952dd7.14685218.mp3?source=rss" length="31595528" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-niet-leeg-loopt-op-de-zomerse-vuur-energie-maar-die-kanaliseert-met-de-micro-cosmic-orbit-48</guid>
			<pubDate>Thu, 22 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>De zomer is een periode van expansie, overdaad, naar buiten gaan en veel verbinden met andere mensen. Maar soms kun je het gevoel hebben dat je waanzinnig moe bent of helemaal leeg loopt op die zomerse vuurenergie. In deze aflevering deel hoe de micro cosmic orbit je helpt die vuurenergie te kanaliseren, zodat ze beschikbaar blijft voor dat wat je wil doen deze zomer. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1083</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/VZuoWTx9j/conversions/6a1d714f14cdc8.42528593-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je niet leeg loopt op de zomerse vuur energie, maar die kanaliseert met de micro cosmic orbit - #48</itunes:title>
			<itunes:episode>48</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>VZuoWTx9j</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Moet uitreiken van twee kanten komen? - #47</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/vEuXbSA8P/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FvEuXbSA8P%2F6a1d7151b13513.50737035.mp3?source=rss" length="47292885" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/moet-uitreiken-van-twee-kanten-komen-47</guid>
			<pubDate>Tue, 20 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Een aantal klanten van mij zeiden dat ze hadden gehoopt dat ik naar hen had uitgereikt i.p.v. dat zij altijd naar mij 'moesten' uitreiken. Hoe kijk ik daar tegen aan en wat doe ik in zo'n situatie? In deze aflevering deel ik mijn visie op de rol van leraar versus klant, ik deel verschillende vraagstukken waar klanten mee komen rondom dit uitreik-principe en wat ik denk dat er te leren valt in zo'n situatie. Interessant als je zelf begeleider, coach of healer bent, maar ook in relatie tot het uitreiken naar een partner, collega of vriendin. Want ook dan gaat dit principe op. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1628</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/vEuXbSA8P/6a1d714f200ca6.73024528.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Moet uitreiken van twee kanten komen? - #47</itunes:title>
			<itunes:episode>47</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>vEuXbSA8P</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Ontwaak je kracht-identiteit - #46</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/5duWEUkpk/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F5duWEUkpk%2F6a1d7153310103.97828240.mp3?source=rss" length="38988014" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/ontwaak-je-kracht-identiteit-47</guid>
			<pubDate>Thu, 15 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Vrouwelijke energie is hip, hot en happening. Dus wordt er in de persoonlijke ontwikkelingssector veel gesproken over die liefdevolle naar binnen kering. Voor het gemak wordt even vergeten dat het heilige vrouwelijk heel veel gezichten heeft. En je kracht identiteit is een belangrijke, want als je die kunt omarmen, doet die gekke buitenwereld met al haar rare fratsen er niet meer zoveel toe. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1339</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/5duWEUkpk/6a1d714f5452f3.20697427.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Ontwaak je kracht-identiteit - #46</itunes:title>
			<itunes:episode>46</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>5duWEUkpk</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Begeleiden óp je interne grens en waarom je tweede impuls beter is dan je eerste - #45</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/p4ueJsEZz/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fp4ueJsEZz%2F6a1d7153acdc28.89968015.mp3?source=rss" length="33957866" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/begeleiden-op-je-interne-grens-en-waarom-je-tweede-impuls-beter-is-dan-je-eerste</guid>
			<pubDate>Tue, 13 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Begeleiden doe je op jouw interne grens, daar waar jouw geschiedenis, ervaring, conditioneringen en verhalen nog die van jou zijn en je ze niet op het bord van je klant gooit. Maar hoe blijf je daar zuiver in en hoe weet je waar die grens ligt? Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1160</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/p4ueJsEZz/conversions/6a1d7150af1147.57438636-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Begeleiden óp je interne grens en waarom je tweede impuls beter is dan je eerste - #45</itunes:title>
			<itunes:episode>45</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>p4ueJsEZz</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Ontwikkel je emotionele flexibiliteit - #44</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/BYuX4S9LB/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FBYuX4S9LB%2F6a1d71548af581.88313348.mp3?source=rss" length="40198376" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/ontwikkel-je-emotionele-flexibiliteit-44</guid>
			<pubDate>Thu, 08 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Hoe flexibeler we zijn in onze gevoelens, hoe breder onze capaciteit om te voelen is en dus hoe groter onze lichaamswijsheid. Met deze praktische oefeningen kun je jezelf hierin trainen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1381</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/BYuX4S9LB/6a1d7151da06f9.83532259.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Ontwikkel je emotionele flexibiliteit - #44</itunes:title>
			<itunes:episode>44</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>BYuX4S9LB</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Van ijskoningin of dramaqueen naar het heilige midden - #43</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/oVuz6hoj6/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FoVuz6hoj6%2F6a1d7154e16241.60776070.mp3?source=rss" length="38358859" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/van-ijskoningin-of-dramaqueen-naar-het-heilige-midden-44</guid>
			<pubDate>Tue, 06 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering deel ik met je hoe je van dat 'numb out' gevoel of de overweldiging terug komt in het heilige midden. Daar waar je gevoelens de toegang zijn tot meer levenslust en extase i.p.v. dat je er slachtoffer of dictator van hoeft te zijn. Ook deel ik de vier stappen die je helpen om oké te zijn met alle gevoelens in je lijf. Super essentieel als je meer levenslust, extase en lichaamswijsheid wil ervaren. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1319</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/oVuz6hoj6/6a1d71520d9359.98446020.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Van ijskoningin of dramaqueen naar het heilige midden - #43</itunes:title>
			<itunes:episode>43</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>oVuz6hoj6</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Een stappenplan zodat je thuis dat ochtendritueel, sensueel lijfwerk, yoga krya of die meditatie echt doet! - #42</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/QPu2WFr1b/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FQPu2WFr1b%2F6a1d71552bc085.55511845.mp3?source=rss" length="36875247" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/een-stappenplan-zodat-je-thuis-dat-ochtendritueel-sensueel-lijfwerk-yoga-krya-of-die-meditatie-echt-doet-42</guid>
			<pubDate>Thu, 01 Jun 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik weet als geen ander hoe lastig het is om dagelijks je meditatie, sensueel lijfwerk of yoga moment in te voegen. Maar er zijn manieren waardoor je je lichaam en geest kan trainen, zodat het gemakkelijk wordt. Ik neem je in deze podcast mee in een heel praktisch stappenplan, zodat je geen dag meer overslaat. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1265</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/QPu2WFr1b/6a1d7152896da3.86378583.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Een stappenplan zodat je thuis dat ochtendritueel, sensueel lijfwerk, yoga krya of die meditatie echt doet! - #42</itunes:title>
			<itunes:episode>42</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>QPu2WFr1b</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe bereid ik mij voor - de vrouwelijke manier - #41</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/6puLjCL4j/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F6puLjCL4j%2F6a1d71559b15c9.99675248.mp3?source=rss" length="31453980" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-bereid-ik-mij-voor-de-vrouwelijke-manier-41</guid>
			<pubDate>Tue, 30 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>We zijn gewend om ons heel goed voor te bereiden op een livedag, training, sessie of een presentatie die we gaan geven. Maar wat is goed? Is dat zorgen dat je alle kennis in huis hebt, een tijdstructuur hebt, een doel voor ogen en dat je weet wat je deelnemers of klanten moeten doen, ervaren, leren? Of is dat jezelf meenemen in je onderwerp? Invoelen hoe het thema bij jou speelt? In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik dat doe. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1076</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/6puLjCL4j/conversions/6a1d71531612a9.94289276-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe bereid ik mij voor - de vrouwelijke manier - #41</itunes:title>
			<itunes:episode>41</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>6puLjCL4j</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Drie manieren waarop jij je hartsenergie blokkeert  - #40</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/g4u80Fjpz/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fg4u80Fjpz%2F6a1d71567684b8.17775794.mp3?source=rss" length="57210322" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/drie-manieren-waarop-jij-je-hartsenergie-blokkeert-40</guid>
			<pubDate>Thu, 25 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Je voelt niet zo veel, mist echte passie, weet niet wat je leuk vindt, snauwt naar je partner of wordt steeds verliefd op een ander. Het lijkt of dat hart niet weet wat ze wil en maar wat doelloos ronddobbert. Gelukkig ligt het niet aan je hart. Wel aan hoe je met haar energie omgaat. In deze aflevering deel ik de manieren waarop jij haar blokkeert, zodat je dat kunt herkennen in je dagelijks leven en er wat aan kan doen. Op naar een voluit stromend hart! Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1975</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/g4u80Fjpz/6a1d7153310071.66434681.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Drie manieren waarop jij je hartsenergie blokkeert  - #40</itunes:title>
			<itunes:episode>40</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>g4u80Fjpz</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De drie lagen van verbinding - #39</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/Zdur7i6M9/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FZdur7i6M9%2F6a1d7156117b18.13158051.mp3?source=rss" length="40547121" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-drie-lagen-van-verbinding-39</guid>
			<pubDate>Tue, 23 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>"Ik verlang naar aanraking vanuit verbinding", zei een klant deze week. Daarna kreeg ik nog een aantal vragen van podcast luisteraars over het thema verbinding. Dus het leek me goed om eens de drie lagen van verbinding aan te geven, zodat je kan zien op welke laag jij nog werk te doen hebt. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1388</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/Zdur7i6M9/conversions/6a1d71536b4914.15908493-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De drie lagen van verbinding - #39</itunes:title>
			<itunes:episode>39</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>Zdur7i6M9</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat er gebeurt als je een gesprek met mij aanvraagt - #38</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/3bu8oFjog/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F3bu8oFjog%2F6a1d7156c0c310.59819366.mp3?source=rss" length="51166683" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-er-gebeurt-als-je-een-gesprek-met-mij-aanvraagt-38</guid>
			<pubDate>Thu, 18 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Als coach, healer of begeleider weet je dat het niveau van je eigen ontwikkeling de mate van transformatie bij je klanten bepaalt. Dat het niet gaat over weten, maar over voelen en over het belichamen van jouw wijsheid, sensitiviteit en het lef om verbinding te maken. Met jezelf én met je klant. Dit alles begint bij verbinding maken met jouw sensuele levensbron, daar waar jij uit bent ontstaan. Instappen in Voluit vrouw-zijn is dus voor mij echt zo enorm logisch als je stevig, gegrond, wijs én in verbinding met je sensuele levenslust de volle potentie van jouw vrouwelijk leiderschap wil belichamen. Ik snap heel goed dat dit een spannend proces is. Dat je brein allerlei excuses aandraagt om maar niet dat gesprek hierover met mij aan te gaan. Daarom neem ik je vandaag stap voor stap mee in wat er gebeurt als je wel een gesprek met mij aanvraagt, zodat jij weet waar je aan toe bent en je je welkom voelt om te komen met dat wat er is. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1766</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/3bu8oFjog/6a1d715429c161.82696149.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat er gebeurt als je een gesprek met mij aanvraagt - #38</itunes:title>
			<itunes:episode>38</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>3bu8oFjog</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom je jezelf juist in de breedte hebt te ontwikkelen - #37</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/RYuWrUdxZ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FRYuWrUdxZ%2F6a1d71571708f3.40141926.mp3?source=rss" length="45227464" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-je-jezelf-juist-in-de-breedte-hebt-te-ontwikkelen-37</guid>
			<pubDate>Tue, 16 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik ben van mening dat je jouw groei exponentieel versnelt als je herhaalt, verlangzaamt en de diepte met één specifieke begeleider, methode of thematiek ingaat, zoals ik zei in de vorige aflevering. Daar wil ik echter een drietal nuances op aanbrengen. Er is namelijk óók iets te zeggen voor leren in de breedte, onderzoeken wat bij je past en verschillende ingangen nemen om te kijken hoe iets bij je binnenkomt. In deze aflevering deel ik met je wanneer de breedte opgaan nodig is. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1561</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/RYuWrUdxZ/6a1d71544f2817.31148500.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom je jezelf juist in de breedte hebt te ontwikkelen - #37</itunes:title>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>RYuWrUdxZ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom opstellingen, ademwerk of yoga niet de oplossing zijn - #36</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/E5uOzsOLv/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FE5uOzsOLv%2F6a1d7158779b61.49418259.mp3?source=rss" length="37678474" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-opstellingen-ademwerk-of-yoga-niet-de-oplossing-zijn-36</guid>
			<pubDate>Thu, 11 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Als we een boek bestellen ligt het meestal binnen 24 uur in de brievenbus. We zijn gewend dat de dingen sneller gefixt worden en van ons to do lijstje afgeschreven kunnen worden. Maar in persoonlijke ontwikkeling werkt dat anders. Dit is hoe ik er tegenaan kijk en waarom ik geloof in verdieping in plaats van steeds weer opnieuw beginnen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1286</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/E5uOzsOLv/conversions/6a1d71554feb32.43614902-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom opstellingen, ademwerk of yoga niet de oplossing zijn - #36</itunes:title>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>E5uOzsOLv</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe ik een lastige beslissing nam waar mijn lijf en brein over in verwarring waren - #35</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/PGuN0iWJL/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FPGuN0iWJL%2F6a1d71595a93f7.68413766.mp3?source=rss" length="42951054" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-ik-een-lastige-beslissing-nam-waar-mijn-lijf-en-brein-over-in-verwarring-waren-35</guid>
			<pubDate>Tue, 09 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>De afgelopen weken waren rumoerig. Ik was getriggerd, de flow was weg en mijn brein vond er van alles van. Ergens diep in mijn bekken was een verlangen, een hunkering, maar de stemmetjes in mijn hoofd waren veel te luid om die werkelijke wijsheid te horen. In deze aflevering neem ik je mee in het proces dat ik doorliep om daar uit te komen en uiteindelijk de juiste beslissing te maken, zodat jij -als jij ook in zo'n situatie komt waarbij je hoofd en je bekken in tweestrijd zijn- weet wat je kan doen om daaruit te komen en je werkelijke levenslust te volgen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1472</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/PGuN0iWJL/6a1d71569a0357.58347111.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe ik een lastige beslissing nam waar mijn lijf en brein over in verwarring waren - #35</itunes:title>
			<itunes:episode>35</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>PGuN0iWJL</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met Claasje Reijers over je draagkracht als begeleider  - #34</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/7BuA6iqLM/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F7BuA6iqLM%2F6a1d7159aa2c23.84706618.mp3?source=rss" length="92669643" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-claasje-reijers-over-je-draagkracht-als-begeleider-34</guid>
			<pubDate>Thu, 04 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Herhaling is belangrijk om steeds een laag dieper te kunnen zakken. Claasje Reijers doet al een aantal jaar mee aan Voluitvrouwzijn. De grootste ontwikkeling zit voor haar in het minder dragen van de ander, minder verantwoordelijkheid op haar schouders nemen en juist meer vertrouwen op er simpelweg zijn voor de ander. Vanuit een gegronde aanwezigheid en verbinding met haar vrouwelijk vuur. In deze aflevering vertelt ze over hoe ze steeds dieper in haar eigen lijf zakt en hoe dat zorgt voor intieme interacties in haar werk als procesbegeleider, een vervullendere relatie met haar partner en meer ontspannen moederschap. Claasje kun je vinden via</p> <a href="https://www.claasje.nl" target="_blank">www.claasje.nl</a> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>3268</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/7BuA6iqLM/6a1d7156c0c316.05821160.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met Claasje Reijers over je draagkracht als begeleider  - #34</itunes:title>
			<itunes:episode>34</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>7BuA6iqLM</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De zes plezier saboteurs (deel 3 van 3) - #33</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/vEuXbSA8G/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FvEuXbSA8G%2F6a1d715b1a9f71.56218231.mp3?source=rss" length="39169486" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-zes-plezier-saboteurs-deel-3-van-3-33</guid>
			<pubDate>Tue, 02 May 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Nu je weet hoe je je aandacht meer bij ontvangen kan hebben en hoe je daar ook meer van kan genieten, wil ik het hebben over de zes plezier-saboteurs. Zodra je deze herkent in je leven, kun je ze omturnen en dus meer gaan genieten. Van het ontvangen, maar ook van andere ervaringen, gebeurtenissen, gevoelens of interactie met klanten of geliefden in je leven. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1345</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/vEuXbSA8G/6a1d7157ce49f6.95984356.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De zes plezier saboteurs (deel 3 van 3) - #33</itunes:title>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>vEuXbSA8G</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je meer GENIET van ontvangen i.p.v. alleen bezig te zijn met geven (deel 2 van 3) - #32</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/5duWEUkp9/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F5duWEUkp9%2F6a1d715b7153a5.86976497.mp3?source=rss" length="38546202" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-meer-geniet-van-ontvangen-ipv-alleen-bezig-te-zijn-met-geven-deel-2-van-3-32</guid>
			<pubDate>Thu, 27 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>De vorige aflevering ging over het verleggen van de aandacht van het geven naar het ontvangen en daar flexibel in te kunnen bewegen. Deze aflevering gaat over hoe je ook daadwerkelijk meer kan genieten van dat ontvangen. Want dat is een essentieel onderdeel van het daadwerkelijk aannemen van dat wat je krijgt. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1328</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/5duWEUkp9/conversions/6a1d7157ebc525.63733615-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je meer GENIET van ontvangen i.p.v. alleen bezig te zijn met geven (deel 2 van 3) - #32</itunes:title>
			<itunes:episode>32</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>5duWEUkp9</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je meer geniet van ONTVANGEN i.p.v. alleen bezig te zijn met geven (deel 1 van 3) - #31</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/p4ueJsEZk/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fp4ueJsEZk%2F6a1d715c235d89.55454073.mp3?source=rss" length="42079695" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-meer-geniet-van-ontvangen-ipv-alleen-bezig-te-zijn-met-geven-deel-1-van-3-31</guid>
			<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>We vinden geven zoveel gemakkelijker dan ontvangen. Vooral als begeleider is dat bijna een natuurlijk gegeven. Anders was je niet in dat vak als coach, trainer, opleider, zorgmanager gerold. Maar als we steeds onze aandacht bij het geven hebben, lopen we op den duur leeg. In deze aflevering vertel ik je hoe je fysiek, gevoelsmatig en in de lijn met je geschiedenis stappen kunt zetten in dat ontvangen. Dit is deel 1 van een drieluik. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1442</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/p4ueJsEZk/6a1d7158778808.94327868.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je meer geniet van ONTVANGEN i.p.v. alleen bezig te zijn met geven (deel 1 van 3) - #31</itunes:title>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>p4ueJsEZk</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De zesde kunst van het vrouw-zijn: eer je expressie - #30</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/BYuX4S9LP/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FBYuX4S9LP%2F6a1d715c2351e3.01804744.mp3?source=rss" length="27698010" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-zesde-kunst-van-het-vrouw-zijn-eer-je-expressie-30</guid>
			<pubDate>Thu, 20 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Moeite met spreken in het openbaar? Je verlangens uiten? Jouw waarheid vertellen? Vaak denken we dan dat dit ligt aan onze keel en dat we daar iets te 'helen' hebben, maar in feite gaat dit over hoe open je bekken is en of er een vrije stroom is vanuit je bekken naar je keel. In deze aflevering deel ik een talk met je die ik hield voor de Voluit vrouw-zijn groep een aantal jaar geleden, maar die nog steeds super relevant is! Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>942</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/BYuX4S9LP/6a1d715896cf80.24445902.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De zesde kunst van het vrouw-zijn: eer je expressie - #30</itunes:title>
			<itunes:episode>30</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>BYuX4S9LP</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom je de ander nodig hebt als je getriggerd bent - #29</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/oVuz6hojd/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FoVuz6hojd%2F6a1d7161513067.71234857.mp3?source=rss" length="37564667" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-je-de-ander-nodig-hebt-als-je-getriggerd-bent-29</guid>
			<pubDate>Tue, 18 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Als je al veel persoonlijke ontwikkeling hebt gedaan, weet je dat wat de ander vaak een spiegel is voor wat je in jezelf hebt aan te kijken. We kunnen de ander niet veranderen, alleen onszelf. Die gedachte maakt vaak dat we ook denken dat we onszelf uit trigger situaties hebben te halen. Het ligt immers aan onszelf dat we getriggerd zijn. Niets is minder waar. Je hebt de ander juist nodig om hier uit te komen! Deze aflevering gaat niet over dat je hebt uit te reiken naar de ander (dat gaat immers niet als je getriggerd bent), maar wel over hoe je de ander kan inzetten om uit die verkrampte momenten te komen. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1300</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/oVuz6hojd/6a1d7158c0e658.78991845.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom je de ander nodig hebt als je getriggerd bent - #29</itunes:title>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>oVuz6hojd</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Gevoel volgt je beweging - #28</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/QPu2WFr18/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FQPu2WFr18%2F6a1d715c6c5a40.67894857.mp3?source=rss" length="30358208" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/gevoel-volgt-je-beweging-28</guid>
			<pubDate>Thu, 13 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>We denken vaak dat het lastig is om een bepaald gevoel in onszelf wakker te maken, maar eigenlijk is het vrij simpel. Want gevoel volgt de beweging. Dus de vraag is enkel; welke beweging heb je nodig om dat gewenste gevoel wakker te maken in je lijf? Het boek waar ik het over heb in deze aflevering is Je lichaam als spiegel van Ansgar en Dietlinde Rank. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1035</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/QPu2WFr18/6a1d7159255499.40248007.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Gevoel volgt je beweging - #28</itunes:title>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>QPu2WFr18</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De kracht(eloosheid) van woede en hoe je haar wakker maakt - #27</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/6puLjCL43/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F6puLjCL43%2F6a1d715c1b51f5.97454897.mp3?source=rss" length="37960632" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-krachteloosheid-van-woede-en-hoe-je-haar-wakker-maakt-27</guid>
			<pubDate>Tue, 11 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Woede. Sommige vrouwen voelen er helemaal geen contact mee. Bij andere komt het zomaar uit de hoek. Maar eigenlijk zou een gezonde relatie met woede heel prettig zijn, want woede grenst af. Boosheid met een open hart en een stromend bekken helpt begrenzen, zowel van je omgeving als van jezelf. Maar hoe maak je daar nu contact mee als we in deze maatschappij zo geleerd hebben dat woede in het verdomhoekje thuishoort? Ook deel ik in deze podcast hoe mijn werk over de afgelopen jaren rondom woede is veranderd en mijn visie daar op. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1306</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/6puLjCL43/6a1d71597ed061.63521329.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De kracht(eloosheid) van woede en hoe je haar wakker maakt - #27</itunes:title>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>6puLjCL43</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom uitreiken een transformatie versneller is - #26</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/g4u80FjpZ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2Fg4u80FjpZ%2F6a1d715c2b20c6.24929923.mp3?source=rss" length="38968453" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-uitreiken-een-transformatie-versneller-is-26</guid>
			<pubDate>Thu, 06 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik doe het wel zelf. Ik kan het wel alleen. Herkenbaar? Natuurlijk. Wij vrouwen van de huidige tijd zijn op onze toekomst voorbereid en kunnen onze boontjes zelf prima doppen. Toch helpt het in je ontwikkeling als je uitreikt. In deze aflevering deel ik met je wat er gebeurt als je dat doet, hoe je dat kan oefenen (want jeetje kwetsbaar!) en waarom het je zenuwstelsel goed doet als je uitreikt. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1342</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/g4u80FjpZ/6a1d71598c2d75.69253602.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom uitreiken een transformatie versneller is - #26</itunes:title>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>g4u80FjpZ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je jouw interne stevigheid vergroot - #25</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/Zdur7i6Mo/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FZdur7i6Mo%2F6a1d715c5e5682.16521818.mp3?source=rss" length="39668963" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-jouw-interne-stevigheid-vergroot-25</guid>
			<pubDate>Tue, 04 Apr 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>We kennen het allemaal dat we soms niet 'uitgelijnd' zijn. We doen ons groter of kleiner voor dan we zijn. We zijn fysiek uit balans, doordat we helemaal in onze computer of gesprekspartner duiken. We verzetten ons tegen onze geschiedenis, ouders, opvoeding of voelen ons niet verbonden met de mensen om ons heen. Dat alles heeft te maken met hoe uitgelijnd je bent. In deze aflevering deel ik de drie vormen van uitlijning met je en hoe je jezelf daartoe beter kan verhouden, zodat je innerlijke rust, stevigheid en een gezonde portie energie (i.p.v. krachtverlies) ervaart om te doen waarvoor je hier bent. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1367</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/Zdur7i6Mo/conversions/6a1d71599aab88.40211894-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je jouw interne stevigheid vergroot - #25</itunes:title>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>Zdur7i6Mo</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat ik van vijftien jaar uitstel leerde - #24</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/3bu8oFjop/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F3bu8oFjop%2F6a1d715d361450.48541725.mp3?source=rss" length="39283931" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-ik-van-vijftien-jaar-uitstel-leerde-24</guid>
			<pubDate>Thu, 30 Mar 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Afgelopen week had ik mijn allereerste retraite met mijn huidige Voluit vrouw-zijn groep. Van te voren had ik daar allerlei gedachten en gevoelens over. In deze aflevering deel ik super eerlijk met je wat er bij mij gebeurde en hoe ik daar nu op terug kijk. Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? •</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> <p>(o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1353</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/3bu8oFjop/6a1d715a997046.48001080.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat ik van vijftien jaar uitstel leerde - #24</itunes:title>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>3bu8oFjop</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met mijn klant Fransien Walton over stevig staan, begeleiden vanuit ZIJN en de kracht van doen - #23</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/RYuWrUdxx/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FRYuWrUdxx%2F6a1d715e33cd77.86214719.mp3?source=rss" length="71628319" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/in-gesprek-met-mijn-klant-fransien-walton-over-stevig-staan-begeleiden-vanuit-zijn-en-de-kracht-van-doen-23</guid>
			<pubDate>Tue, 28 Mar 2023 06:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>De kracht van een simpele oefening. Fransien Walton deed vorig jaar mee met Voluit vrouw-zijn en samen blikken we terug op haar proces. We spreken over wat dat dieper voelen nu eigenlijk inhoudt en hoe sensitiviteit een extra laag kan geven aan de relatie met een ander zonder dat je er op leeg loopt. Ze vertelt ook over de vrouwencirkels die ze sindsdien zelf ook geeft en hoe het afgelopen jaar haar begeleiderschap heeft beïnvloedt. Je vindt Fransien op</p> <a href="https://www.instagram.com/groeiplaats.voor.vrouwen" target="_blank">Instagram</a> <p>of via</p> <a href="https://www.groeiplaatsvoorvrouwen.nl" target= "_blank">www.groeiplaatsvoorvrouwen.nl</a> <p>De hartsoefening waar we het over hebben vind je</p> <a href= "https://www.jannekerobers.nl/hoe-je-je-hart-opent-in-60-seconden-oefening/" target="_blank">hier</a> <p>.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>2476</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/RYuWrUdxx/6a1d715b738df1.50149965.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>In gesprek met mijn klant Fransien Walton over stevig staan, begeleiden vanuit ZIJN en de kracht van doen - #23</itunes:title>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>RYuWrUdxx</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe je een klant (of andere relatie) sensorisch begeleidt, zodat je niet vanuit het brein, maar vanuit het lijf communiceert - #22</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/E5uOzsOLj/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FE5uOzsOLj%2F6a1d715e60d9b5.79851478.mp3?source=rss" length="50398608" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-je-een-klant-of-andere-relatie-sensorisch-begeleidt-zodat-je-niet-vanuit-het-brein-maar-vanuit-het-lijf-communiceert-22</guid>
			<pubDate>Thu, 23 Mar 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Na de zes lagen van voelen bespreek ik in deze podcast hoe je iemands zintuigen prikkelt, zodat diegene opener staat en je diegene op een diepere gevoelslaag kan bereiken.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1259</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/E5uOzsOLj/6a1d715bc1ce21.11328859.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe je een klant (of andere relatie) sensorisch begeleidt, zodat je niet vanuit het brein, maar vanuit het lijf communiceert - #22</itunes:title>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>E5uOzsOLj</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De zes lagen van voelen - #21</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/PGuN0iWJY/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FPGuN0iWJY%2F6a1d71608ebbb6.05431219.mp3?source=rss" length="51571596" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-zes-lagen-van-voelen-21</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Mar 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Ik zeg vaak 'voel wat er te voelen valt', maar hoe doe je dat en wat bedoel ik dan eigenlijk, want voelen is een breed begrip. In deze podcast leg ik je de zes lagen van voelen uit en waarom het zo belangrijk is dat je daar een grote capaciteit op hebt.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1788</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/PGuN0iWJY/conversions/6a1d715c6c5237.43841436-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De zes lagen van voelen - #21</itunes:title>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>PGuN0iWJY</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>De groep staat symbool voor het vrouwelijke. Dit is wat het jou te zeggen heeft - #20</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/7BuA6iqLd/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F7BuA6iqLd%2F6a1d71604b9af8.89478774.mp3?source=rss" length="45031152" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/de-groep-staat-symbool-voor-het-vrouwelijke-dit-is-wat-het-jou-te-zeggen-heeft-20</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Mar 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Dat je als leider richting en sturing geeft weet iedereen, maar wat zegt je plek als deelnemer nu over je vrouwelijke energie en hoe kun je daar als begeleider oog voor hebben? In deze aflevering laat ik je zien hoe het mannelijke en vrouwelijke principe aangeraakt worden in onszelf op verschillende plekken in of voor de groep en hoe je daar als begeleider, maar ook als deelnemer op in kunt spelen.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1554</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/7BuA6iqLd/6a1d715c6c4ec5.13904025.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>De groep staat symbool voor het vrouwelijke. Dit is wat het jou te zeggen heeft - #20</itunes:title>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>7BuA6iqLd</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Het succesverhaal van klant Carlijn Hermes - #19</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/0ku6ZigLN/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F0ku6ZigLN%2F6a1d715fe76451.21313375.mp3?source=rss" length="73444984" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/het-succesverhaal-van-klant-carlijn-hermes-19</guid>
			<pubDate>Tue, 14 Mar 2023 11:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Het succesverhaal van Carlijn Hermes. In dit interview vertelt ze hoe 'The art of Women's group facilitation' haar een krachtigere begeleider en betere moeder heeft gemaakt en hoe zij haar programma dat ze tijdens de training ontwikkelde nu op grote schaal uitrolt bij bedrijven. Volg Carlijn hier op</p> <a href="https://www.instagram.com/circle_songs_netherlands" target="_blank">Instagram</a> <p>of ga naar</p> <a href="https://www.smartlifeacademy.nl" target= "_blank">www.smartlifeacademy.nl</a> <p>.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>2522</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/0ku6ZigLN/6a1d715d02d586.63577003.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Het succesverhaal van klant Carlijn Hermes - #19</itunes:title>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>0ku6ZigLN</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe neem je soepel afscheid van mensen, een baan, groepen of op een feestje? - #18</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/G2u3BsGV2/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FG2u3BsGV2%2F6a1d71632e2708.48240197.mp3?source=rss" length="36173031" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-neem-je-soepel-afscheid-van-mensen-een-baan-groepen-of-op-een-feestje-18</guid>
			<pubDate>Thu, 09 Mar 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Even een wijde zwaai naar de groep en weg ben je. Is dat hoe jij afscheid neemt? Of knuffel je iedereen innig voor je de ruimte verlaat? De manier waarop je afscheid neemt, zegt alles over hoe jij je verbonden hebt, met de groep, de mensen en met jezelf. In deze podcast leg ik je de verschillende stappen van verbinden en afscheid nemen uit. Super handig om te weten als je in een nieuwe groep terecht komt of een nieuwe groep gaat begeleiden.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1242</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/G2u3BsGV2/6a1d71604aeb59.69717965.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe neem je soepel afscheid van mensen, een baan, groepen of op een feestje? - #18</itunes:title>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>G2u3BsGV2</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Van gefragmenteerd naar voluit vrouw-zijn - #17</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/LjukbHXdr/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FLjukbHXdr%2F6a1d7163b3b228.66790036.mp3?source=rss" length="53777716" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/van-gefragmenteerd-naar-voluit-vrouw-zijn-17</guid>
			<pubDate>Tue, 07 Mar 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Vanuit je volle vrouwelijke potentieel werken, leven, liefhebben. In contact staan met je innerlijke wijsheid. Je binnen- en buitenkant overeenstemmen, zodat je vrouwelijk magnetisme aan gaat en de wereld om je heen dus ook. Hoe doe je dat? En wat betekent voluit vrouw-zijn nu eigenlijk? In deze podcast leg ik je uit hoe jij het best tot je recht komt en hoe je jouw levenslust voluit laat stromen.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1860</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/LjukbHXdr/conversions/6a1d71608de5c3.93301349-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Van gefragmenteerd naar voluit vrouw-zijn - #17</itunes:title>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>LjukbHXdr</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Voed je vrouwelijk vuur - #16</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/NPu37seZj/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FNPu37seZj%2F6a1d716352c5a1.66257195.mp3?source=rss" length="40829335" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/voed-je-vrouwelijk-vuur-16</guid>
			<pubDate>Thu, 02 Mar 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>De vierde kunst van het vrouw-zijn (na Vier je verlangens, Land in je lijf en Ontwaak je sensualiteit) is Voed je vrouwelijk vuur. Als je de eigenschappen van jouw innerlijk vuur kent en weet hoe je haar goed opstookt en kan cultiveren, heb je een prachtige energiebron om eindeloos uit te putten. Maar als je vergeet je stenen cirkel om je vuur goed te sluiten, lek je warmte en loop je leeg. Deze aflevering - een talk die ik vorig jaar tijdens een live dag van Voluit vrouw-zijn gaf - geeft je een prachtig beeld om mee te werken en ik heb van vele al terug gehoord dat het super ondersteunend werkt in je dagelijks (werk)leven om deze sysmboliek te kennen en bij jezelf te herkennen, zodat je je stenen en houtjes zo kan leggen dat je vuur jouw ondersteunt in plaats van opbrand.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1190</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/NPu37seZj/6a1d7160b01ac8.04874394.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Voed je vrouwelijk vuur - #16</itunes:title>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>NPu37seZj</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Van je wond naar je wonder - #15</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/ObudEUq1k/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FObudEUq1k%2F6a1d71635c2ab0.92194324.mp3?source=rss" length="44122327" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/van-je-wond-naar-je-wonder-15</guid>
			<pubDate>Tue, 28 Feb 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Oh dat is gemakkelijk...' zei ik, en vergat daarbij dat lichaamstaal lezen misschien voor mij super natuurlijk is, maar voor een ander een magische kunst lijkt. Iedere wond die we opgelopen hebben in onze jeugd heeft een wonder, een kwaliteit met zich mee gebracht. En als je in staat bent je au te nemen en er met zachtheid naar te kijken, kun je ook ten volle de kwaliteit die dat onbedoeld met zich meebracht ook claimen en voluit inzetten. Hoe dat werkt, daar gaat deze aflevering over. Side note 1: Dit is de laatste week van de vroegboek korting voor</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Voluit vrouw-zijn</a> <p>. Side note 2: De opleiding familieopstellingen van Man en mijzelf waar ik het over heb in deze aflevering vind je</p> <a href="https://jerphaas.nl/opleiding/" target="_blank">hier</a> <p>.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1525</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/ObudEUq1k/6a1d7160b77943.99527689.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Van je wond naar je wonder - #15</itunes:title>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>ObudEUq1k</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>{Embodiment practice} Ocean breath ademhaling - #14</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/YJuY8i1N0/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FYJuY8i1N0%2F6a1d7164654a61.25710649.mp3?source=rss" length="29501055" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/embodiment-practice-ocean-breath-ademhaling-14</guid>
			<pubDate>Thu, 23 Feb 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Deze meditatie nam ik op bij het Scheveningse strand. Het helpt je je ademhaling en hartslag te verbinden met de flow van de Noordzee en daarmee ruimte in je bekken te maken en je creativiteit te laten stromen. Heerlijk om te ervaren. Probeer maar. Heb je ervan genoten? Check de audio's en video's op mijn site</p> <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">www.jannekerobers.nl/verdieping</a> <p>voor meer embodiment practices.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1027</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/YJuY8i1N0/conversions/6a1d71615150f6.31125524-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>{Embodiment practice} Ocean breath ademhaling - #14</itunes:title>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>YJuY8i1N0</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Gezond leunen, zo doe je dat als vadersdochter - #13</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/2xu2vFzqJ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F2xu2vFzqJ%2F6a1d7164bcfcf5.75268213.mp3?source=rss" length="45920557" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/gezond-leunen-zo-doe-je-dat-als-vadersdochter-13</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Feb 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Als jij op het pad bent van persoonlijke ontwikkeling kun je er donder op zeggen dat je een vadersdochter (of moederszoon) bent. Ook al heb je in het dagelijks leven misschien 'niet zo veel' met je vader. Dat maakt leunen -wat iets anders is dan steun aannemen- lastig, want de gezonde beweging voor een dochter is naar haar moeder. In deze podcast leg ik je uit hoe je dat deel in je kan helen, zodat je weer gezond kan uitreiken, delegeren of delen bij je partner, vriendinnen of in je supportgroep.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1603</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/2xu2vFzqJ/conversions/6a1d7161524217.65060948-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Gezond leunen, zo doe je dat als vadersdochter - #13</itunes:title>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>2xu2vFzqJ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Hoe ontdek ik de JA of NEE in mijn lijf - #12</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/DbugDc7Bv/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FDbugDc7Bv%2F6a1d7164170d89.70690268.mp3?source=rss" length="38409036" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/hoe-ontdek-ik-de-ja-of-nee-in-mijn-lijf-12</guid>
			<pubDate>Thu, 16 Feb 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Keuzes maken is soms super lastig. Je brein denkt ja, maar in je lijf voel je spanning, kriebels, misschien wel angst. Of andersom. Je lichaam is ontspannen, maar je hoofd komt met allerlei redenen om de keuze niet te maken. Hoe weet je dan wat waarheid is en wat werkelijk het juiste is om te doen? In deze podcast neem ik je neem in de keuze die een Voluit vrouw-zijn deelnemer van mij maakte en wat haar hielp. Ook geef ik je een aantal suggesties om zelf de JA/NEE in je lijf te ontdekken.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1334</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/DbugDc7Bv/6a1d71617e56d0.60327099.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Hoe ontdek ik de JA of NEE in mijn lijf - #12</itunes:title>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>DbugDc7Bv</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Drie stadia van het vrouw-zijn - #11</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/WNuGwTpR1/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FWNuGwTpR1%2F6a1d71646557b2.36689016.mp3?source=rss" length="66802141" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/drie-stadia-van-het-vrouw-zijn-11</guid>
			<pubDate>Tue, 14 Feb 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Nu je de misstanden kent die je tegenhouden in je ontwikkeling (podcast #10) neem ik je nu mee langs de drie stadia van het vrouw-zijn, zodat je ze kan gaan herkennen in je eigen leven. Niet om verlichting te bereiken, maar om jezelf steeds sneller terug te halen op momenten dat je even afgedwaald bent.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>2348</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/WNuGwTpR1/conversions/6a1d7161a75204.17761949-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Drie stadia van het vrouw-zijn - #11</itunes:title>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>WNuGwTpR1</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Drie misverstanden die je tegenhouden in je ontwikkeling - #10</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/M4uboi5Lk/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FM4uboi5Lk%2F6a1d71656a3bd1.38425993.mp3?source=rss" length="42128730" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/drie-misverstanden-die-je-tegenhouden-in-je-ontwikkeling-010</guid>
			<pubDate>Thu, 09 Feb 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Verlichting... de perfecte staat van zijn, toch? In de persoonlijke ontwikkelingswereld bestaan er vele misstanden rondom het proces van ontwaken. Dit zijn de drie grootste die je tegen houden in je reis door de drie stadia van het vrouw-zijn (deel 1).</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1470</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/M4uboi5Lk/6a1d7162d4ad94.88916172.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Drie misverstanden die je tegenhouden in je ontwikkeling - #10</itunes:title>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>M4uboi5Lk</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat je kan doen in mini-stress situaties - #09</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/JwuYKiNKA/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FJwuYKiNKA%2F6a1d7165e44232.00070191.mp3?source=rss" length="36575780" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-je-kan-doen-in-mini-stress-situaties-09</guid>
			<pubDate>Tue, 07 Feb 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze aflevering vertel ik je wat er gebeurt in je brein en lijf als je in een mini-stress situatie terecht komt en vooral hoe je jezelf weer in veiligheid brengt. Want als we ons veilig voelen, kunnen we weer vanuit het hier en nu, en vooral vanuit oprechtheid reageren.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1277</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/JwuYKiNKA/conversions/6a1d71636971b5.89430191-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat je kan doen in mini-stress situaties - #09</itunes:title>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>JwuYKiNKA</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat je mist als je veel sport, naar de sauna gaat of andere vormen van zelfzorg doet - #08</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/84uz6hr96/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F84uz6hr96%2F6a1d7166867f62.53058311.mp3?source=rss" length="47212183" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-je-mist-als-je-veel-sport-naar-de-sauna-gaat-of-andere-vormen-van-zelfzorg-doet-08</guid>
			<pubDate>Thu, 02 Feb 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>We weten allemaal dat als je fit wil zijn je veel hebt te slapen, bewegen, buiten te zijn en groene groente hebt te eten. Ook de regelmatige sauna, alleen-tijd of wandeling plannen we in, omdat dat ons goed doet. Maar wist je dat dit enkel zorgt voor de ontlading van de ongezonde energie in je lijf? En dat je dus ook opladende activiteiten hebt te ondernemen om écht gevuld en gevoed te zijn? Ik leg je in deze aflevering het verschil uit en wat je kunt doen om de boel wat meer in een flexibele balans te brengen.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1651</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/84uz6hr96/6a1d7163beee66.13863684.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat je mist als je veel sport, naar de sauna gaat of andere vormen van zelfzorg doet - #08</itunes:title>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>84uz6hr96</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat is nu een gezonde vrouwelijke energie - #07</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/rduADia4g/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FrduADia4g%2F6a1d7167a3d040.69735524.mp3?source=rss" length="43746924" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-is-nu-een-gezonde-vrouwelijke-energie-07-1</guid>
			<pubDate>Tue, 31 Jan 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Wist je dat de vrouwelijke energie een gezonde en een ongezonde versie heeft? Net als de mannelijke energie trouwens. Helderheid hierover geeft je meer begrip voor het gedrag. Van je partner, geliefden of je klant.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1516</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/rduADia4g/6a1d71647855c0.11768010.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat is nu een gezonde vrouwelijke energie - #07</itunes:title>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>rduADia4g</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Drie manieren waarop we uit ons lijf vertrekken - #06</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/xBuj3fGjX/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FxBuj3fGjX%2F6a1d71684e3b76.70212330.mp3?source=rss" length="50336591" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/drie-manieren-waarop-we-uit-ons-lijf-vertrekken-06</guid>
			<pubDate>Thu, 26 Jan 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Opgeslorpt door de computer? Super gefocust op hoe je klant zich voelt? Eindeloos aan het malen in je hoofd? Er zijn allerlei redenen waarom je uit je lijf zou willen vertrekken. Er zijn echter maar drie manieren waarop je dat kunt doen. Als je ze herkent, weet je ook hoe je jezelf terug kan roepen. In deze podcast leg ik het je uit.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1757</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/xBuj3fGjX/6a1d716513bac7.44381658.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Drie manieren waarop we uit ons lijf vertrekken - #06</itunes:title>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>xBuj3fGjX</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Mijn visie op hooggevoeligheid en overprikkeling - #05</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/AXuzLhL7q/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FAXuzLhL7q%2F6a1d7168ede3d3.04409254.mp3?source=rss" length="39380960" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/mijn-visie-op-hooggevoeligheid-en-overprikkeling-5</guid>
			<pubDate>Tue, 24 Jan 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Gevoelig? Beter afschermen is vaak het devies. Ik zie dat anders. Hoe gevoeliger hoe meer gevuld je wil zijn. Deze tips helpen je daarbij.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1371</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/AXuzLhL7q/6a1d71657e0643.29955255.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Mijn visie op hooggevoeligheid en overprikkeling - #05</itunes:title>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>AXuzLhL7q</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom je moe bent na begeleidingswerk - #04</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/KXuLgCOWZ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FKXuLgCOWZ%2F6a1d7180372e29.05402545.mp3?source=rss" length="35956177" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-je-moe-bent-na-begeleidingswerk-04</guid>
			<pubDate>Thu, 19 Jan 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Je bent een goede coach. Je trainingen zijn top. Toch ben je moe na begeleiding. Dit is waarom en hoe je het kunt voorkomen.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap? • <a href= "https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target="_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1247</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/KXuLgCOWZ/6a1d717d2d1a46.19698427.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom je moe bent na begeleidingswerk - #04</itunes:title>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>KXuLgCOWZ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom je nooit je hart moet volgen - #03</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/aAu0QTK8x/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FaAu0QTK8x%2F6a1d717fd34914.97822973.mp3?source=rss" length="29855271" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/waarom-je-nooit-je-hart-moet-volgen-03</guid>
			<pubDate>Tue, 17 Jan 2023 06:10:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Sla een willekeurig tijdschrift open en er staat dat je niet je hoofd, maar je hart moet volgen om gelukkig te worden. Dit is wat je mist als je dat doet.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap?</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank" style="font-family: sans-serif;">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1028</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/aAu0QTK8x/conversions/6a1d717d4c4010.89568371-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Waarom je nooit je hart moet volgen - #03</itunes:title>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>aAu0QTK8x</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Wat is sensueel belichaamd leiderschap - #02</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/zRuJ5tNdN/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FzRuJ5tNdN%2F6a1d7180d12d44.48609617.mp3?source=rss" length="50562295" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/wat-is-sensueel-belichaamd-leiderschap-02</guid>
			<pubDate>Tue, 17 Jan 2023 06:05:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Leiderschap zonder zintuigelijk genot en diep doorvoelde ervaringen is geen leiderschap, het is simpelweg lijden. In deze podcast stel ik een andere manier voor. Eentje die je genot én resultaat geeft.</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap?</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank" style="font-family: sans-serif;">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>1778</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/zRuJ5tNdN/6a1d717e2ea401.81567393.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Wat is sensueel belichaamd leiderschap - #02</itunes:title>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>zRuJ5tNdN</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Van internationaal theaterproducent naar sensueel belichaamd leiderschapstrainer - #01</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/9AuL0C18k/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2F9AuL0C18k%2F6a1d71827ed568.66945243.mp3?source=rss" length="82100551" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/van-internationaal-theaterproducent-naar-sensueel-belichaamd-leiderschapstrainer-01</guid>
			<pubDate>Tue, 17 Jan 2023 06:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Mijn antwoord op de vraag die mij het vaakst gesteld wordt: hoe word je in vredesnaam een sensueel belichaamd leiderschapscoach?</p> <p>Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.</p> <p>Jouw volgende stap?</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/verdieping" target= "_blank">Zelf aan de slag met gratis oefeningen</a> (o.a. video, audio’s en werkboeken)</p> <p>• <a href="https://www.jannekerobers.nl/afspraak" target= "_blank">Boek gelijk je 15- min call</a> voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.</p>]]></description>
			<itunes:duration>2926</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/9AuL0C18k/conversions/6a1d717ea7d650.52442910-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Van internationaal theaterproducent naar sensueel belichaamd leiderschapstrainer - #01</itunes:title>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>9AuL0C18k</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Trailer</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nvEuXb/kWuaETAqJ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnvEuXb%2Fitems%2FkWuaETAqJ%2F6a1d7181f3fd26.06390259.mp3?source=rss" length="2220456" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">https://app.springcast.fm/17577/trailer</guid>
			<pubDate>Tue, 17 Jan 2023 05:00:00 +0100</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Trailer</p>]]></description>
			<itunes:duration>59</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nvEuXb/items/kWuaETAqJ/6a1d717f249288.53466110.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Trailer</itunes:title>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<springcast:id>kWuaETAqJ</springcast:id>
		</item>
	</channel>
</rss>
