<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/xsl/style.xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss" xmlns:springcast="http://www.springcast.fm/xmlns">
	<channel>
		<atom:link href="https://rss.springcast.app/nZduMv" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub"/>
		<generator>Springcast Pro Generator</generator>
		<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 20:24:59 +0200</lastBuildDate>
		<title>Inspiratie op vrijdag - met Erik Smithuis</title>
		<description><![CDATA[<p>In deze serie gaat Erik Smithuis in gesprek met podcastmaker Jasper de Weerd over thema’s als vormgeven aan je leven, leiderschap, ondernemerschap, vitaliteit, zingeving en persoonlijke groei. Geen snelle meningen of oppervlakkige tips, maar rustige, eerlijke gesprekken die uitnodigen tot reflectie.</p>]]></description>
		<language>nl</language>
		<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nZduMv/conversions/69bd604d2151f3.82050566-artwork.jpg"/>
		<image>
			<url>https://cdn-public.springcast.app/artwork/nZduMv/conversions/69bd604d2151f3.82050566-artwork.jpg</url>
			<title>Inspiratie op vrijdag - met Erik Smithuis</title>
			<link>https://springcast.app/inspiratie-op-vrijdag-met-erik-smithuis</link>
		</image>
		<itunes:category text="Education">
			<itunes:category text="Self-Improvement"/>
		</itunes:category>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:author>Podcast Erik Smithuis</itunes:author>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Podcast Erik Smithuis</itunes:name>
			<itunes:email>podcasteriksmithuis@gmail.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<podcast:guid>98c47dab-0fbf-5081-818b-2db02e851d83</podcast:guid>
		<springcast:id>nZduMv</springcast:id>
		<link>https://springcast.app/inspiratie-op-vrijdag-met-erik-smithuis</link>
		<copyright>&#xA9; 2026 Podcast ErikSmithuis, alle rechten voorbehouden</copyright>
		<item>
			<title>Inspiratie op vrijdag #2 - Leiderschap begint van binnenuit</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nZduMv/7Buj1cZ2x/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnZduMv%2Fitems%2F7Buj1cZ2x%2F69cf6ec8e606e9.52370064.mp3?source=rss" length="157513920" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">c1f9ca3f-4109-59b8-bee9-f7712571a88e</guid>
			<pubDate>Fri, 08 May 2026 09:38:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Wat is leiderschap eigenlijk echt?</p> <p>In deze tweede aflevering van Inspiratie op Vrijdag Erik Smithuis in gesprek met podcastmaker Jasper de Weerd over leiderschap - dit keer niet alleen als rol of functie, maar vooral als een manier van leven. Over richting kiezen, verantwoordelijkheid nemen en van betekenis zijn voor de mensen om je heen.</p> <p>Erik laat zien dat leiderschap volgens hem niet begint bij status of hiërarchie, maar van binnenuit. Bij de vraag: wie wil je zijn? Waar sta je voor? En hoe geef je vanuit jouw eigen waarden vorm aan je leven, werk en relaties?</p> <p>In het gesprek gaat het onder meer over dienend leiderschap, innerlijke kracht, vertrouwen, positieve stimulering en de kracht van echt gezien worden. Ook deelt Erik persoonlijke voorbeelden over ondernemerschap, organisatiecultuur en hoe kleine gebaren soms veel meer impact hebben dan we denken.</p> <p>Een aflevering over groeien, bloeien en de moed om je talenten niet te begraven.</p> <p>In deze aflevering hoor je onder andere:</p> <ul> <li> <p>waarom leiderschap volgens Erik geen positie is, maar een manier van zijn</p> </li> <li> <p>hoe je meer leiderschap kunt nemen over je eigen leven</p> </li> <li> <p>wat dienend leiderschap betekent in werk en organisaties</p> </li> <li> <p>waarom positieve aandacht en psychologische veiligheid zo belangrijk zijn</p> </li> <li> <p>hoe je met kleine gebaren van grote betekenis kunt zijn voor een ander</p> </li> <li> <p>wat de hero’s journey je leert over groei, verandering en moed</p> </li> </ul> <p>Meer weten over Erik Smithuis? Surf naar <a target="_blank" rel= "noopener noreferrer nofollow" class= "e-10270-text-link e-10270-overflow-wrap-anywhere encore-internal-color-text-announcement e-10270-text-link--use-focus sc-bVwUFz fPTGFC" href="http://www.eriksmithuis.nl/">⁠</a><a target="_blank" rel= "noopener noreferrer nofollow" href= "http://www.eriksmithuis.nl">www.eriksmithuis.nl</a></p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/inspiratie-op-vrijdag-met-erik-smithuis/inspiriatie-op-vrijdag-2-leiderschap-begint-van-binnenuit</link>
			<itunes:duration>3937</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nZduMv/items/7Buj1cZ2x/conversions/69cf6ec850dfe5.48642825-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Inspiratie op vrijdag #2 - Leiderschap begint van binnenuit</itunes:title>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>7Buj1cZ2x</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Inspiratie op vrijdag #1 - Vormgeven aan je leven</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nZduMv/3buV4t68k/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnZduMv%2Fitems%2F3buV4t68k%2F69cf6cc8d0d9b6.97687796.mp3?source=rss" length="167351040" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">dc66a771-fd17-52e9-b275-dd4e61ffdea2</guid>
			<pubDate>Fri, 01 May 2026 09:26:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In deze eerste aflevering van Inspiratie op vrijdag verkent Erik Smithuis samen met podcastmaker Jasper de Weerd een groot, maar wezenlijk thema: hoe geef je vorm aan je leven?</p> <p>Het gesprek gaat over de spanning tussen doen en zijn, over deneiging om mee te bewegen met verwachtingen van buitenaf, en over de noodzaak om af en toe te vertragen om weer te voelen wat voor jou werkelijk klopt.</p> <p>Erik deelt hoe zijn eigen zoektocht begon rond zijn vijfentwintigste, toen hij zich steeds meer ging verdiepen in psychologie, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling.</p> <p>Vanuit die ervaring spreekt hij in deze afleveringover thema’s als zelfkennis, geluk, comfortzones, zingeving, focus en de moed om keuzes te maken die beter passen bij wie je bent.</p> <p>Ook hoor je waarom inspiratie volgens Erik niet alleen gaat over mooie ideeën, maar juist over leven vanuit bezieling, trouw blijven aan je eigen tempo, en ruimte maken voor de trage vragen van het leven.</p> <p>In deze aflevering hoor je ondermeer:</p> <ul> <li> <p>waarom vrijdag symbool staat voor vertraging, zachtheid en reflectie</p> </li> <li> <p>waarom veel mensen te veel in de doe-modus leven</p> </li> <li> <p>waarom zelfonderzoek een basis is voor persoonlijke groei</p> </li> <li> <p>hoe Erik zijn eigen richting vond buiten de verwachtingen van studie en carrière</p> </li> <li> <p>waarom geluk, inzet en talent samen bepalend zijn in hoe een leven zich ontvouwt</p> </li> <li> <p>hoe de comfortzone veiligheid biedt, maar ook groei kan blokkeren</p> </li> <li> <p>waarom de belangrijkste reis misschien wel die van je hoofd naar je hart is</p> </li> </ul> <p>Bekijk ook:</p> <p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" class= "e-10270-text-link e-10270-overflow-wrap-anywhere encore-internal-color-text-announcement e-10270-text-link--use-focus sc-bVwUFz fPTGFC" href="http://eriksmithuis.nl/podcast">⁠</a><a target="_blank" rel= "noopener noreferrer nofollow" href= "http://eriksmithuis.nl/podcast%E2%81%A0">http://eriksmithuis.nl/podcast⁠</a></p> <p>ICM training <a target="_blank" rel= "noopener noreferrer nofollow" class= "e-10270-text-link e-10270-overflow-wrap-anywhere encore-internal-color-text-announcement e-10270-text-link--use-focus sc-bVwUFz fPTGFC" href= "https://www.icm.nl/extra/your-next-level-weekendeditie-2/">⁠'Your Next Level'⁠</a></p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/inspiratie-op-vrijdag-met-erik-smithuis/inspiratie-op-vrijdag-1-vormgeven-aan-je-leven</link>
			<itunes:duration>4183</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nZduMv/items/3buV4t68k/conversions/69cf6bf4e80250.97902863-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Inspiratie op vrijdag #1 - Vormgeven aan je leven</itunes:title>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>3buV4t68k</springcast:id>
		</item>
	</channel>
</rss>
