Het is inmiddels 14 jaar geleden. Ik dacht eerlijk gezegd: die burn-out hebben we wel gehad en door, daar hebben we het niet meer over. Tot ik merkte dat het er nog steeds was. Niet de burn-out maar de ervaring zat nog diep van binnen. En nu ben ik blij dat het zo ging. Want zonder dat moment had ik dit niet met je kunnen delen.

Een burn-out is niet zomaar iets. Het is een weg naar het verliezen van jezelf, je energie, je drive, je zelfvertrouwen. Het is ook een opening om jezelf te leren kennen.

Mijn burn-out heeft deuren geopend. Naar meer rust, vreugde en verbinding. Een voller, dieper en intenser leven. En die weg wil ik met je delen.

Deze podcast is voor jou als je:

• voelt dat er meer in je zit dan er nu uitkomt

• worstelt met prestatiedruk, onrust of eenzaamheid

• herstellende bent van een burn-out, of er eentje wilt voorkomen

• op zoek bent naar een leven dat voller en echter aanvoelt

Dit is mijn weg, en iedere weg is anders. Luister met een open houding, en voel wat er in jou resoneert.

Ik begeleid je weg van een burn-out, terug naar jezelf.

Als je voelt dat het tijd is voor die stap, ga ik graag met je op ontdekkingsreis.
Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om jezelf terug te vinden en te blijven.
Hoe ik dat doe?
Op mijn website vind je de mogelijkheden. Je mag me ook een persoonlijk bericht sturen als je dat prettiger vindt via deborah@deroc.nl

Het is een weg geweest van ontwijken, confrontatie, reflectie,

ups and downs, mezelf leren kennen.

Het was nodig om zelf onderzoek te doen, te leren, te ontdekken en toe te passen.

Het is niet alleen mijn verhaal en struggles wat ik ga delen.

Het is een weg die jou kan helpen om jezelf terug te vinden, of om jezelf niet te verliezen in deze gejaagde wereld waarin we leven.

Nu kan ik zeggen:

Ik ben blij met mijn burn-out.

Want nu pas ervaar ik wat echt leven is, zonder druk van iets moeten

en met een diepe innerlijke rust en de vreugde die ik elke dag ervaar

zonder er iets voor te moeten doen.

Het is echt een andere manier van leven geworden.

Ik hoop dat je er inspiratie uithaalt om de weg naar binnen te maken

want alleen daar vind je jezelf terug.

Liefs Deborah

Ik begeleid je weg van een burn-out, terug naar jezelf.

Als je voelt dat het tijd is voor die stap, ga ik graag met je op ontdekkingsreis.
Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om jezelf terug te vinden en te blijven.
Hoe ik dat doe?
Op mijn website vind je de mogelijkheden. Je mag me ook een persoonlijk bericht sturen als je dat prettiger vindt via deborah@deroc.nl