<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/xsl/style.xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss" xmlns:springcast="http://www.springcast.fm/xmlns">
	<channel>
		<atom:link href="https://rss.springcast.app/nG2u32" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub"/>
		<generator>Springcast Pro Generator</generator>
		<lastBuildDate>Mon, 31 Aug 2026 17:17:09 +0200</lastBuildDate>
		<title>MAZZEL</title>
		<description><![CDATA[<p>"Alles overkomt je en daar moet je het beste van maken." <br><br>MAZZEL is een podcast over de maakbaarheid van het leven. Ik lepel herinneringen op en probeer soep te koken van wie ik geworden ben.</p>]]></description>
		<language>nl</language>
		<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/conversions/6a296f148fa9d8.17256200-artwork.jpg"/>
		<image>
			<url>https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/conversions/6a296f148fa9d8.17256200-artwork.jpg</url>
			<title>MAZZEL</title>
			<link>https://springcast.app/mazzel</link>
		</image>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Personal Journals"/>
		</itunes:category>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:author>José van Os</itunes:author>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>José van Os</itunes:name>
			<itunes:email>jose@josevanos.nl</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
		<podcast:guid>41e1817d-1196-56f8-b1d9-3574874c0591</podcast:guid>
		<springcast:id>nG2u32</springcast:id>
		<link>https://springcast.app/mazzel</link>
		<copyright>&#xA9; 2026 José van Os, alle rechten voorbehouden</copyright>
		<item>
			<title>= nwe 4 Ambitie</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nG2u32/rduALtKYJ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnG2u32%2Fitems%2FrduALtKYJ%2F6a4b7bfe4552e1.76997823.wav?source=rss" length="586689652" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">b0b83358-848a-5672-970e-e3a2cc6ec680</guid>
			<pubDate>Mon, 06 Jul 2026 11:56:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Over het rustgevende gevoel dat wat niet is gelukt je óók maakt tot wie je bent.</p> <p>José van Os wil gezond oud worden. Dus meer bewegen, beter eten, minder alcohol. Maar ze wil ook mentaal gezond blijven. MAZZEL over haar leven tot nu toe. Wie is ze geworden, en waarom eigenlijk?</p> <p>Een egodocument in vier delen. Eerlijk en ontregelend.</p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/mazzel/ambitie</link>
			<itunes:duration>2214</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/items/rduALtKYJ/conversions/6a4b7c4dc29211.93193921-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>= nwe 4 Ambitie</itunes:title>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>rduALtKYJ</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>3 Ik wilde een haremmeisje zijn, het werd een heksenpak</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nG2u32/rduALtKg5/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnG2u32%2Fitems%2FrduALtKg5%2F6a2979e1ab7df9.95115727.wav?source=rss" length="550509754" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">0268dae6-4e4d-5516-9a31-568ad5c943fe</guid>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 15:50:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Wat heeft bepaald wie ik ben als vrouw? Aan welk beeld voldoe ik?</p> <p>José van Os wil gezond oud worden. Dus meer bewegen, beter eten, minder alcohol. Maar ze wil ook mentaal gezond blijven. MAZZEL over haar leven tot nu toe. Wie is ze geworden, en waarom eigenlijk?</p> <p>Een egodocument in vier delen. Eerlijk en ontregelend.</p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/mazzel/ik-wilde-een-haremmeisje-zijn-het-werd-een-heksenpak</link>
			<itunes:duration>2077</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/items/rduALtKg5/6a2979e097d918.09615799.png"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>3 Ik wilde een haremmeisje zijn, het werd een heksenpak</itunes:title>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>rduALtKg5</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>2 Je mág de weg vragen</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nG2u32/JwuYqtQ3k/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnG2u32%2Fitems%2FJwuYqtQ3k%2F6a297890b1d4f8.24797326.wav?source=rss" length="320082990" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">815ce708-76fa-51c1-ab11-30878b29800f</guid>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 15:45:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Mijn vader kon het niet uitstaan als hij ergens de weg niet kende.<br /> Ik denk dat ik weet waarom.</p> <p>José van Os wil gezond oud worden. Dus meer bewegen, beter eten, minder alcohol. Maar ze wil ook mentaal gezond blijven. MAZZEL over haar leven tot nu toe. Wie is ze geworden, en waarom eigenlijk?</p> <p>Een egodocument in vier delen. Eerlijk en ontregelend.</p> <p>&nbsp;</p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/mazzel/op-onbekend-terrein-mag-je-de-weg-vragen</link>
			<itunes:duration>1208</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/items/JwuYqtQ3k/conversions/6a29788fdee4a8.27012295-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>2 Je mág de weg vragen</itunes:title>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>JwuYqtQ3k</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>1 Waarom heb ik nog steeds zangles?</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nG2u32/M4ubMtzXJ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnG2u32%2Fitems%2FM4ubMtzXJ%2F6a2974d9b975a8.70071955.wav?source=rss" length="235063536" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">bc8450ae-3115-5aac-932e-ff21a61c06d0</guid>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Als kind kon ik goed zingen. Echt goed. De bevestiging pakt niet noodzakelijk goed uit.</p> <p>José van Os wil gezond oud worden. Dus meer bewegen, beter eten, minder alcohol. Maar ze wil ook mentaal gezond blijven. MAZZEL over haar leven tot nu toe. Wie is ze geworden, en waarom eigenlijk?</p> <p>Een egodocument in vier delen. Eerlijk en ontregelend.</p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/mazzel/waarom-heb-ik-nog-steeds-zangles</link>
			<itunes:duration>887</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/items/M4ubMtzXJ/conversions/6a29735fd79261.33035100-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>1 Waarom heb ik nog steeds zangles?</itunes:title>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>M4ubMtzXJ</springcast:id>
		</item>
	</channel>
</rss>
