<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/xsl/style.xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss" xmlns:springcast="http://www.springcast.fm/xmlns">
	<channel>
		<atom:link href="https://rss.springcast.app/nG2u32" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub"/>
		<generator>Springcast Pro Generator</generator>
		<lastBuildDate>Fri, 26 Jun 2026 13:23:49 +0200</lastBuildDate>
		<title>MAZZEL</title>
		<description><![CDATA[<p>Het leven is niet maakbaar. Dat dacht ik tenminste. In korte interviews verzamelde ik quotes die dat zouden bevestigen. Door de gesprekken kwamen herinneringen boven die ik niet kon negeren.</p><p>MAZZEL is een audiodagboek over de maakbaarheid van het leven. <br>En dan vooral dat van mij.</p>]]></description>
		<language>nl</language>
		<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/conversions/6a296f148fa9d8.17256200-artwork.jpg"/>
		<image>
			<url>https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/conversions/6a296f148fa9d8.17256200-artwork.jpg</url>
			<title>MAZZEL</title>
			<link>https://springcast.app/mazzel</link>
		</image>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Personal Journals"/>
		</itunes:category>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:author>José van Os</itunes:author>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>José van Os</itunes:name>
			<itunes:email>jose@josevanos.nl</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<podcast:guid>41e1817d-1196-56f8-b1d9-3574874c0591</podcast:guid>
		<springcast:id>nG2u32</springcast:id>
		<link>https://springcast.app/mazzel</link>
		<copyright>&#xA9; 2026 José van Os, alle rechten voorbehouden</copyright>
		<item>
			<title>4 Ambitie of de kunst van het slagroom kloppen</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nG2u32/xBujWiLR9/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnG2u32%2Fitems%2FxBujWiLR9%2F6a297b1e9bdd39.27680323.wav?source=rss" length="586689650" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">43205514-12ca-51ea-ba93-8a19ad659b65</guid>
			<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 15:55:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Als je iets wil, moet je volhouden én weten wanneer je moet stoppen! Over het rustgevende gevoel dat wat niet is gelukt je óók maakt tot wie je bent.</p> <p>José van Os wil gezond oud worden. Dus meer bewegen, beter eten, minder alcohol. Maar ze wil ook mentaal gezond blijven. MAZZEL over haar leven tot nu toe. Wie is ze geworden, en waarom eigenlijk?</p> <p>Een egodocument in vier delen. Eerlijk en ontregelend.</p> <p>&nbsp;</p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/mazzel/ambitie-of-de-kunst-van-het-slagroom-kloppen</link>
			<itunes:duration>2214</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/items/xBujWiLR9/conversions/6a297b1d97cb91.47182649-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>4 Ambitie of de kunst van het slagroom kloppen</itunes:title>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>xBujWiLR9</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>3 Ik wilde een haremmeisje zijn, het werd een heksenpak</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nG2u32/rduALtKg5/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnG2u32%2Fitems%2FrduALtKg5%2F6a2979e1ab7df9.95115727.wav?source=rss" length="550509754" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">0268dae6-4e4d-5516-9a31-568ad5c943fe</guid>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 15:50:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Wat heeft bepaald wie ik nu ben als vrouw? Ik was altijd al wie ik ben, maar de wereld wil van alles. Aan welk beeld voldoe ik?</p> <p>José van Os wil gezond oud worden. Dus meer bewegen, beter eten, minder alcohol. Maar ze wil ook mentaal gezond blijven. MAZZEL over haar leven tot nu toe. Wie is ze geworden, en waarom eigenlijk?</p> <p>Een egodocument in vier delen. Eerlijk en ontregelend.</p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/mazzel/ik-wilde-een-haremmeisje-zijn-het-werd-een-heksenpak</link>
			<itunes:duration>2077</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/items/rduALtKg5/6a2979e097d918.09615799.png"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>3 Ik wilde een haremmeisje zijn, het werd een heksenpak</itunes:title>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>rduALtKg5</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>2 Op onbekend terrein mag je de weg vragen</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nG2u32/JwuYqtQ3k/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnG2u32%2Fitems%2FJwuYqtQ3k%2F6a297890b1d4f8.24797326.wav?source=rss" length="320082990" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">815ce708-76fa-51c1-ab11-30878b29800f</guid>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 15:45:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Mijn vader kon het niet uitstaan als hij ergens de weg niet kende.<br /> Ook als hij er nog nooit was geweest. Ik denk dat ik weet waarom.</p> <p>José van Os wil gezond oud worden. Dus meer bewegen, beter eten, minder alcohol. Maar ze wil ook mentaal gezond blijven. MAZZEL over haar leven tot nu toe. Wie is ze geworden, en waarom eigenlijk?</p> <p>Een egodocument in vier delen. Eerlijk en ontregelend.</p> <p>&nbsp;</p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/mazzel/op-onbekend-terrein-mag-je-de-weg-vragen</link>
			<itunes:duration>1208</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/items/JwuYqtQ3k/conversions/6a29788fdee4a8.27012295-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>2 Op onbekend terrein mag je de weg vragen</itunes:title>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>JwuYqtQ3k</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>1 Waarom heb ik nog steeds zangles?</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/nG2u32/M4ubMtzXJ/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FnG2u32%2Fitems%2FM4ubMtzXJ%2F6a2974d9b975a8.70071955.wav?source=rss" length="235063536" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">bc8450ae-3115-5aac-932e-ff21a61c06d0</guid>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Vroeger kon ik goed zingen. Echt goed. Nu ben ik daar niet meer zo zeker van. Je wordt bevestigd als kind. Dat pakt niet noodzakelijk goed uit.</p> <p>José van Os wil gezond oud worden. Dus meer bewegen, beter eten, minder alcohol. Maar ze wil ook mentaal gezond blijven. MAZZEL over haar leven tot nu toe. Wie is ze geworden, en waarom eigenlijk?</p> <p>Een egodocument in vier delen. Eerlijk en ontregelend.</p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/mazzel/waarom-heb-ik-nog-steeds-zangles</link>
			<itunes:duration>887</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/nG2u32/items/M4ubMtzXJ/conversions/6a29735fd79261.33035100-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>1 Waarom heb ik nog steeds zangles?</itunes:title>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>M4ubMtzXJ</springcast:id>
		</item>
	</channel>
</rss>
