<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/xsl/style.xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss" xmlns:springcast="http://www.springcast.fm/xmlns">
	<channel>
		<atom:link href="https://rss.springcast.app/mBYukM" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub"/>
		<generator>Springcast Pro Generator</generator>
		<lastBuildDate>Tue, 06 Oct 2026 09:47:40 +0200</lastBuildDate>
		<title>Gedragsverandering voor Beginners</title>
		<description><![CDATA[<p>In Gedragsverandering voor Beginners maakt onze collega Mart Megens kennis met gedragsverandering. Want alles wat hij bij Behavior Change Group leert over het vakgebied vindt hij zó interessant, dat hij dit graag met de buitenwereld wil delen. </p><p>Met zijn achtergrond in de journalistiek interviewt Mart onze gedragsspecialisten over hun werk en begint hij bij de 'godfather' van gedragsverandering: Robert Cialdini. </p><p>Deze Amerikaanse schrijver en hoogleraar bracht in 1984 het boek 'Invloed' uit, waarin hij zes principes van beïnvloeding uitlegt. Inmiddels is er een zevende aan toegevoegd in een vernieuwde versie uit 2021. De principes zijn: wederkerigheid, commitment en consistentie, sociale bewijskracht, sympathie, autoriteit, schaarste en eenheid.</p><p>Door velen wordt het boek van Cialdini in de jaren 80 gezien als het startschot van gedragsverandering. Daarom dat we dan ook hier onze ontdekkingstocht van het vak beginnen. Elke aflevering behandelt een principe uit het boek van Cialdini.</p><p>Onze blogs en video's: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://behaviorchange.group/insights/">https://behaviorchange.group/insights/</a></p><p>Onze website: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://behaviorchange.group/">https://behaviorchange.group/</a></p>]]></description>
		<language>nl</language>
		<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/mBYukM/conversions/69df9395b203b0.72295058-artwork.jpg"/>
		<image>
			<url>https://cdn-public.springcast.app/artwork/mBYukM/conversions/69df9395b203b0.72295058-artwork.jpg</url>
			<title>Gedragsverandering voor Beginners</title>
			<link>https://springcast.app/gedragsverandering-voor-beginners</link>
		</image>
		<itunes:category text="Education"/>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:author>Behavior Change Group</itunes:author>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Behavior Change Group</itunes:name>
			<itunes:email>marketing@behaviorchange.group</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
		<podcast:guid>494657bc-88f3-576e-8e81-adcf4c5f0f96</podcast:guid>
		<springcast:id>mBYukM</springcast:id>
		<link>https://springcast.app/gedragsverandering-voor-beginners</link>
		<copyright>&#xA9; 2026 Behavior Change Group, alle rechten voorbehouden</copyright>
		<item>
			<title>Aflevering 7: Schaarste</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/mBYukM/WNuLXHbDD/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FmBYukM%2Fitems%2FWNuLXHbDD%2F6abf755b9aa413.94699199.mp3?source=rss" length="32459423" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">c81df4ed-d770-542b-b703-048dca094a39</guid>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 11:08:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>‘Let op: nog maar 1 kamer beschikbaar!’ Grote kans dat dit soort leuzen je aandacht ooit hebben gegrepen. Schaarste wekt al gauw de indruk dat we er snel bij moeten zijn, want op = op.</p> <p>In deze aflevering gaat Mart in gesprek met Rona van der Dussen. Ze is docent, mentor en gedragsadviseur bij Behavior Change Group. Vooral de thema’s gezondheid, sociale zekerheid en onderwijs zijn haar niet onbekend.</p> <p>Rona legt uit waarom we in actie komen zodra iets schaars wordt en welke basisbehoefte dit principe van Cialdini raakt. We zijn heel bang om iets te kwijt te raken; want de pijn van het verliezen van 10 euro is groter dan het plezier dat je ervaart bij het winnen van hetzelfde bedrag.</p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/gedragsverandering-voor-beginners/aflevering-7-schaarste</link>
			<itunes:duration>1349</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/mBYukM/items/WNuLXHbDD/conversions/6abf755a895098.21016665-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Aflevering 7: Schaarste</itunes:title>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>WNuLXHbDD</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Aflevering 6: Autoriteit</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/mBYukM/Obu9kIJva/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FmBYukM%2Fitems%2FObu9kIJva%2F6a9936382807d4.40819213.mp3?source=rss" length="35913035" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">6609c020-9853-5796-87c9-5b311e7034b1</guid>
			<pubDate>Thu, 03 Sep 2026 10:30:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>We luisteren al gauw naar mensen met autoriteit. ‘Die zal het wel weten’, denken we dan. Maar waarom eigenlijk? En is het altijd wel zo verstandig om iemand met autoriteit blindelings te volgen?</p> <p>In deze aflevering gaat Mart in gesprek met Thom Eisenga. Hij is docent, mentor en gedragsadviseur bij Behavior Change Group. Zo houdt hij zich veel bezig met organisatieveranderingen.</p> <p>Thom legt uit waar onze gevoeligheid voor autoriteit vandaan komt en op welke manier dit principe van Cialdini wordt ingezet in campagnes en reclames. Ook laat hij zien waarom je je als leidinggevende altijd bewust moet zijn van de autoriteit die jouw positie geeft.</p> <p>Meer leren over gedragsverandering? Check hier onze blogs en video's:</p> <p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href= "https://behaviorchange.group/insights/">https://behaviorchange.group/insights/</a></p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/gedragsverandering-voor-beginners/aflevering-6-autoriteit</link>
			<itunes:duration>1492</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/mBYukM/items/Obu9kIJva/conversions/6a993637acba63.28282913-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Aflevering 6: Autoriteit</itunes:title>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>Obu9kIJva</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Aflevering 5: Sympathie</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/mBYukM/M4u98Izob/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FmBYukM%2Fitems%2FM4u98Izob%2F6a69c448668c25.68287601.mp3?source=rss" length="45590732" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">60dd10cc-549c-5686-9656-399319510ca5</guid>
			<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 11:09:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Elkaar aardig vinden: het is de sterkste lijm die onze samenleving kent. Dan gaan we met elkaar om, vormen we groepen en helpen we elkaar.</p> <p>In deze aflevering gaat Mart in gesprek met Mattheis van Leeuwen. Hij is gepromoveerd op het thema 'aantrekkelijkheid' en geeft les op de Radboud Universiteit en bij Behavior Change Group.</p> <p>Volgens Mattheis is sympathie het meest onderschatte principe van Cialdini, omdat het zo vanzelfsprekend klinkt; mensen die je aardig vinden, zijn bereid om dingen voor je te doen. Hij beschrijft het begrip 'fleeting attraction' en waarom het zo belangrijk is dat we elkaar complimentjes blijven geven.</p> <p>Meer leren over gedragsverandering? Check hier onze blogs en video's:</p> <p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href= "https://behaviorchange.group/insights/">https://behaviorchange.group/insights/</a></p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/gedragsverandering-voor-beginners/aflevering-5-sympathie</link>
			<itunes:duration>1896</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/mBYukM/items/M4u98Izob/conversions/6a69c447ebfea4.15070148-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Aflevering 5: Sympathie</itunes:title>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>M4u98Izob</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Aflevering 4: Sociale bewijskracht</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/mBYukM/zRuD4Tv8G/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FmBYukM%2Fitems%2FzRuD4Tv8G%2F6a425837044e48.98711344.mp3?source=rss" length="44636537" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">9295f905-c1f2-5e4e-9101-f9961db09d0d</guid>
			<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 13:30:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Tripadvisor, IMDb, webshops: ze maken allemaal gebruik van sociale bewijskracht. Want als we niet zo goed weten wat we moeten doen, kijken we toch al gauw naar anderen. Waarom doen we dit?</p> <p>In deze aflevering gaat Mart in gesprek met Leonie Venhoeven. Ze is gepromoveerd op het thema duurzaamheid en werkt daarbuiten ook op projecten rondom inkomen en schulden. Als onderzoeker wordt ze heel breed binnen en buiten onze organisatie ingezet. Zo was ze recent nog gedetacheerd bij Milieu Centraal.</p> <p>Leonie legt uit hoe sociale bewijskracht werkt en waar je het in het dagelijks leven vooral tegenkomt. Ook vertelt ze over een interessant onderzoek waarin dit principe wordt bevestigd.</p> <p>Meer leren over gedragsverandering? Check hier onze blogs en video's:</p> <p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href= "https://behaviorchange.group/insights/">https://behaviorchange.group/insights/</a></p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/gedragsverandering-voor-beginners/aflevering-4-sociale-bewijskracht</link>
			<itunes:duration>1854</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/mBYukM/items/zRuD4Tv8G/conversions/6a42583662f065.56460621-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Aflevering 4: Sociale bewijskracht</itunes:title>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>zRuD4Tv8G</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Aflevering 3: Commitment en consistentie</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/mBYukM/NPuOpfe6k/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FmBYukM%2Fitems%2FNPuOpfe6k%2F6a181500d97512.71086018.mp3?source=rss" length="38055377" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">fb010c8f-a832-5693-a0b6-e1799bb1dd86</guid>
			<pubDate>Thu, 28 May 2026 12:10:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>'Ik heb nou eenmaal toegezegd'. Soms voelt het alsof je ergens echt niet meer onderuit kunt komen. Hoe komt dit?</p> <p>In deze aflevering gaat Mart in gesprek met Paul Peeters. Bij Behavior Change Group ligt zijn focus vooral op organisatieveranderingen. Hij kan teams en groepen goed observeren en weet hierin de ontastbare onderstroom te vertalen naar praktische taal.</p> <p>Paul legt het principe 'commitment en consistentie' uit. Zodra we zeggen dat we iets gaan doen, voelen we de behoefte om consistent te blijven en onszelf hieraan te houden. Hij geeft onder meer aan hoe dit idee op slimme wijze wordt toegepast in de milieubeschermende wet genaamd de 'Palau Pledge'.</p> <p>Meer leren over gedragsverandering? Check hier onze blogs en video's:</p> <p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href= "https://behaviorchange.group/insights/">https://behaviorchange.group/insights/</a></p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/gedragsverandering-voor-beginners/aflevering-3-commitment-en-consistentie</link>
			<itunes:duration>1581</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/mBYukM/items/NPuOpfe6k/conversions/6a18176542e4c8.86804011-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Aflevering 3: Commitment en consistentie</itunes:title>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>NPuOpfe6k</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Aflevering 2: Wederkerigheid</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/mBYukM/3buXAC6Qv/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FmBYukM%2Fitems%2F3buXAC6Qv%2F69e7722a302eb7.90284176.mp3?source=rss" length="28930207" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">6092160e-1f1f-5152-bbed-439a6e3b7e79</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 15:01:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>Waarom vinden we het zo fijn als we iets 'gratis' krijgen? En vanwaar dat we dan ook graag iets terug willen doen?</p> <p>In deze aflevering gaat Mart in gesprek met Janneke Koolen. Zij is gedragsadviseur op het gebied van duurzaamheid en mobiliteit, geeft lezingen en is mentor bij de opleidingen van Behavior Change Group.</p> <p>Janneke vertelt over het principe 'wederkerigheid'. Oftewel: voor wat, hoort wat. Ze legt uit waar dit vandaan komt en hoe het in de praktijk kan worden ingezet bij campagnes. Of in het dagelijks leven: wist je bijvoorbeeld dat een restaurant dat bij de rekening een chocolaatje meegeeft meer fooi krijgt? Zo simpel kan het zijn.</p> <p>Meer leren over gedragsverandering? Check hier onze blogs en video's: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://behaviorchange.group/insights/">https://behaviorchange.group/insights/</a></p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/gedragsverandering-voor-beginners/aflevering-2-wederkerigheid</link>
			<itunes:duration>1202</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/mBYukM/items/3buXAC6Qv/69e7722986a165.63449555.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Aflevering 2: Wederkerigheid</itunes:title>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>3buXAC6Qv</springcast:id>
		</item>
		<item>
			<title>Aflevering 1: Wat is gedragsverandering?</title>
			<enclosure url="https://rss.springcast.app/mBYukM/6puYzFgKq/listen/https%3A%2F%2Fcdn-private.springcast.app%2Faudio%2FmBYukM%2Fitems%2F6puYzFgKq%2F69e76cc29cccb3.15779704.mp3?source=rss" length="31089763" type="audio/mpeg"></enclosure>
			<guid isPermaLink="false">40193df2-b235-5788-a453-23927fa69347</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 15:00:00 +0200</pubDate>
			<description><![CDATA[<p>In de eerste aflevering gaat Mart in gesprek met Kevin de Goede, algemeen directeur van Behavior Change Group.</p> <p>Wat verstaan we überhaupt onder 'gedragsverandering'? Hoe is het vakgebied tot stand gekomen? En op welke manier kunnen organisaties dit inzetten om tot betere beslissingen te komen?</p> <p>Tijdens het gesprek wordt duidelijk dat er een soort 'godfather' van gedragsverandering op deze aarde rondloopt: Robert Cialdini. Zijn boek 'Invloed' vormt dan ook de basis voor de komende afleveringen.</p> <p>Meer leren over gedragsverandering? Check dan onze blogs en video's: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://behaviorchange.group/insights/">https://behaviorchange.group/insights/</a></p>]]></description>
			<link>https://springcast.app/gedragsverandering-voor-beginners/aflevering-1-wat-is-gedragsverandering</link>
			<itunes:duration>1292</itunes:duration>
			<itunes:image href="https://cdn-public.springcast.app/artwork/mBYukM/items/6puYzFgKq/conversions/69e76cc2174232.24484921-artwork.jpg"/>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<itunes:title>Aflevering 1: Wat is gedragsverandering?</itunes:title>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<springcast:id>6puYzFgKq</springcast:id>
		</item>
	</channel>
</rss>
