De Stilte Spreekt

Niek van den Adel: Een geluk bij een (motorfiets) ongeluk | Afl. 9

Mon, 10 Aug 2026 06:50:00 +0200

In deze aflevering van De Stilte Spreekt gaat Andreas Bouman in gesprek met spreker en auteur: Niek van den Adel. Niek is niet alleen dé autoriteit op het gebied van veerkracht, maar ook het beste voorbeeld ervan. Sinds zijn geluk (2010) heeft hij een dwarslaesie en zit hij in een rolstoel. Maar in plaats van bij de pakken neer te zitten, viert Niek het leven. Of om zijn eigen woorden te gebruiken: "Lang zal ze laesie."

In deze podcast vertelt hij openhartig:
🟢 Hoe ontwikkel je als mens, leider en organisatie veerkracht?
🟢 Het ongeluk met de motorfiets: "Ik lag 3 uur lang 's nachts alleen op straat"
🟢 Waarom ruilde Niek het ondernemen in voor een wereldreis?

00:00 - Intro
01:20 - Wat houdt "veerkracht" in?
03:24 - De menselijke revolutie
04:57 - Als het einde in zicht is, zie je wat telt
08:26 - Het ongeluk was een cadeautje
10:40 - Het ABC'tje van veerkracht
14:35 - Veerkracht in het bedrijfsleven
17:21 - Kunnen bedrijven überhaupt veranderen?
23:15 - Reclame
29:24 - 7 maanden op wereldreis zonder inkomsten
32:55 - Bewustwording: uitzoomen is inzoomen
37:51 - Tegeltjeswijsheden

Boeken van Niek van den Adel:
🟢 Crash - https://bit.ly/4wMIfY6
🟢 De Lamme leidt De Blinde - https://bit.ly/4wMToYT
🟢 Zet de patiënt op 2 - https://bit.ly/45adnot

╔═╦═╗╔═╦══╦╦╦══╦═╗╔═╦═╦═╦═╦═╦╦╦══╗
║║║═╣║═╬╗╔╬╣╠╗╔╣═╣║═╣║║║║═╣═╣═╬╗╔╝
║║║═╣╠═║║║║║╚╣║║═╣╠═║╔╣═╬═╣═╣║║║║
╚═╩═╝╚═╝╚╝╚╩═╩╝╚═╝╚═╩╝╚╩╩═╩═╩╩╝╚╝

Social media:
https://www.linkedin.com/in/andreasbouman/
https://www.tiktok.com/@destiltespreekt
https://www.instagram.com/destiltespreekt/
https://www.facebook.com/destiltespreekt/
https://www.twitter.com/destiltespeekt

Nieuwsbrief:
https://destiltespreekt.nl/ (onderaan de pagina)

Adverteren:
https://destiltespreekt.nl/adverteren/

Hashtags:
#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #zelfontwikkeling #podcastnl

Rogier Gielen: Hoe je emoties "in een handomdraai" verwerkt | Afl. 8

Mon, 03 Aug 2026 06:50:00 +0200

In deze aflevering van De Stilte Spreekt gaat Andreas Bouman in gesprek met: Rogier Gielen. Rogier is een ervaren coach die ruim 2.000 mensen hielp met zijn baanbrekende SilentHands-methode: een persoonlijke, onbewuste handbeweging waarmee je in luttele seconden angst, stress, onzekerheid of belemmerende overtuigingen loslaat (https://silenthands.org/).

In deze podcast vertelt hij openhartig:
🟢 Een schat aan inzichten over het ontstaan en loslaten van emoties
🟢 Hoe transformeerde Rogiers leven na het verlies van zijn eerste zoontje?
🟢 Levenslessen uit de Tibetaans-boeddhistische Dzogchen-traditie

00:00 - Intro
00:55 - 5 fases van ons innerlijke alarmsysteem
03:06 - Hoe werkt de SilentHands-methode?
09:35 - Zo reageer je op een bankoverval
12:36 - Hoe kun je stress verminderen?
17:21 - Wilskracht lost de wortels niet op
24:56 - De ontdekking van de handbeweging
31:26 - Reclame
31:49 - Een schreeuwend hoofd remt een stille hand
36:57 - Aap, slang en dief: lessen in lijden
43:00 - Mannen mogen niet huilen
45:47 - De eenzame boeddhist: "Niemand begreep me"
49:28 - Oosterse vs. westerse geneeskunde
51:22 - De toekomst van SilentHands

Boeken van Rogier Gielen:
🟢 Silent Hands - https://bit.ly/4pQUDnd
🟢 Moeiteloos Leren Leven - https://bit.ly/4x8QWM7

Nieuwsbrief:
https://destiltespreekt.nl/ (onderaan de pagina)

Adverteren:
https://destiltespreekt.nl/adverteren/

Hashtags:
#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #zelfontwikkeling #podcastnl

Quin Blokzijl: Van Europees Parlement naar vuilniswagen | Afl. 7

Mon, 27 Jul 2026 06:50:00 +0200

In deze aflevering van De Stilte Spreekt gaat Andreas Bouman in gesprek met activist en opiniemaker: Quin Blokzijl. Quin liep 'undercover' stage bij Buitenlandse Zaken; werkte daarna als allereerste mbo'er ooit bij het Europees Parlement; ruilde zijn kantoor in Brussel in voor een vuilniswagen in Amsterdam; en maakt zich tegenwoordig als vuilnisman hard voor gelijke kansen voor praktisch opgeleiden.

In deze podcast vertelt hij openhartig:
🟢 Hoe belandde Quin als eerste mbo'er ooit in het Europees Parlement
🟢 Waarom koos hij na Brussel voor een baan als vuilnisman
🟢 Wat kan het bedrijfsleven leren van zijn bijzondere carrièreswitch

00:00 - Intro
05:29 - Ongelijkheid tussen mbo en universiteit
09:16 - Hoe een mbo'er een baan kreeg in Brussel
11:09 - De ivoren toren van binnen
17:52 - Van Europees Parlement naar vuilniswagen
19:46 - Reclame
22:31 - De onwennige eerste week als vuilnisman
25:43 - Elke week uitgescholden
27:45 - De kloof tussen werkgever en werknemer
29:44 - Voelt een vuilnisman zich gewaardeerd?
33:02 - Meer verbinding met de werkvloer
35:37 - Het tij keert voor handarbeiders

Nieuwsbrief:
https://destiltespreekt.nl/ (onderaan de pagina)

Adverteren:
https://destiltespreekt.nl/adverteren/

Hashtags:
#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #zelfontwikkeling #podcastnl

Ayse Yazilitas over koranschool, kanker en ondernemerschap | Afl. 6

Mon, 20 Jul 2026 06:50:00 +0200

In deze aflevering van De Stilte Spreekt gaat Andreas Bouman in gesprek met: Ayse Yazilitas. Ayse heeft 25 jaar ervaring in de hulpverlening, is sinds 2012 geregistreerd gestalttherapeut en systeemtherapeut (aangesloten bij de NVAGT en RBCZ), mede-eigenaar van de Balanskliniek (opgericht door Bram Bakker) en bovenal: iemand die via haar zelfontwikkelde "Balanskracht Methode" volledig herstelde van blaaskanker.

In deze podcast vertelt zij openhartig:
🟢 Hoe beïnvloeden maatschappelijke rollen jouw persoonlijkheid
🟢 4 jaar koranschool: "Ik mocht 10 maanden niet naar buiten"
🟢 Van dodelijke diagnose (20% overlevingskans) naar diepgeworteld herstel

00:00 - Intro
01:20 - Waarom gaan mensen in therapie?
04:54 - Hoe je ouders én het systeem je vormen
08:23 - Islamitische kostschool: "Een gevangenis"
14:01 - Leren omgaan met geld om te overleven
17:38 - Je hebt ego nodig voor je ontwikkeling
19:38 - Reclame
20:00 - "Ik ben imam, ik ga de wereld redden"
26:04 - Hoe Ayse zélf blaaskanker ontwikkelde
28:16 - Iedereen trapte in mijn illusie (ook ik)
31:09 - Kanker is een keiharde leerschool
33:36 - CEO van Balanskliniek: vanuit ego of hart?
38:15 - Advies voor ondernemers

Nieuwsbrief:
https://destiltespreekt.nl/ (onderaan de pagina)

Adverteren:
https://destiltespreekt.nl/adverteren/

Hashtags:
#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #zelfontwikkeling #podcastnl

Aaltje Vincent over therapie: "De enige weg eruit is erin" | Afl. 5

Mon, 13 Jul 2026 06:50:00 +0200

In deze aflevering van De Stilte Spreekt gaat Andreas Bouman in gesprek met: Aaltje Vincent. Aaltje is de #1 sollicitatieboekenauteur van Nederland met meer dan 100.000 verkochte boeken (waaronder Jobmarketing 3.0), LinkedIn Top Voice sinds 2022 en winnares van de LoopbaanPro Carrière Oeuvre Award 2024.

In deze podcast vertelt zij openhartig:
🟢 Welke persoonlijke obstakels overwon ze met therapie
🟢 Welke hulp heb je nodig op welk moment?
🟢 Waarom volgt ze 80% van coachingstrajecten niet op

00:00 - Intro
01:37 - Waarom heb je coaching en therapie nodig
04:45 - Stotteren
07:00 - Ontslagen worden bij 3 corporates
10:56 - Hoe Aaltje startte in de loopbaancoaching
14:56 - Familieopstelling: de band met haar vader
16:20 - Waarom Aaltje worstelde met relaties
20:30 - Reclame
24:19 - Bedrijf starten tijdens de crisis (2009)
26:17 - Lessen van coaches zoals Laura Babeliowsky
31:57 - "Ik wil onafhankelijk blijven"
35:09 - Rebalancing-massages
37:32 - Het eenzame proces van een boek schrijven

Boeken van Aaltje Vincent:
🟢 Bruut eerlijk werven - https://bit.ly/4g40SAO
🟢 Solliciteren naar werkgeluk - https://bit.ly/4yXxSCv
🟢 Gezocht: een baan die bij me past! - https://bit.ly/4pQjaJi
🟢 Solliciteren via LinkedIn - https://bit.ly/45CUF8U
🟢 Jobmarketing 3.0 - https://bit.ly/3TQdtit

Nieuwsbrief:
https://destiltespreekt.nl/ (onderaan de pagina)

Adverteren:
https://destiltespreekt.nl/adverteren/

Hashtags:
#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #zelfontwikkeling #podcastnl

Lesley van Opstal: Hoe bijna blind worden zijn ogen opende | Afl. 4

Thu, 09 Jul 2026 06:40:00 +0200

In deze aflevering van De Stilte Spreekt gaat Andreas Bouman in gesprek met: Lesley van Opstal. Lesley is een bekende Nederlandse expert op het gebied van recruitment en LinkedIn-marketing. Hij traint bedrijven om de arbeidsmarkt menselijker te maken door verder te kijken dan alleen een traditioneel cv.

In deze podcast vertelt hij openhartig:
🟢 Hoe zorgde zijn turbulente jeugd dat hij op straat eindigde
🟢 Welk inzicht kreeg hij door de blauwe bank waarop hij mocht logeren
🟢 Hoe ging hij om met zijn auto-immuunziekte

00:00 - Intro
01:15 - Waarom Lesley als kind wegliep van huis
06:13 - Van boze dakloze naar man met een missie
09:42 - Hoe bijna blind worden zijn ogen opende
12:25 - Reclame
16:25 - Niet luisteren naar je gevoel maakt ziek
18:33 - Zijn ervaringen met prednison afbouwen
23:46 - Levenslessen door een auto-immuunziekte

Nieuwsbrief:
https://destiltespreekt.nl/ (onderaan de pagina)

Branded content:
https://destiltespreekt.nl/adverteren/

Hashtags:
#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #zelfontwikkeling #podcastnl

Liesbeth Woertman over zelfbeeld: "Negatieve gedachten zijn vaak van iemand anders" | Afl. 3

Mon, 06 Jul 2026 07:10:00 +0200

In deze aflevering van De Stilte Spreekt gaat Andreas Bouman in gesprek met: Liesbeth Woertman. Deze academica werd 5 keer (!) verkozen tot beste docent van de Universiteit Utrecht en werd in 2020 benoemd tot Ridder in de Orde van de Nederlandse Leeuw.

In deze podcast deelt zij openhartig:
🟢 Haar wetenschappelijke inzichten over een (negatief) zelfbeeld
🟢 Hoe zij van een ongewenst kind opgroeide tot een geliefde hooglerares
🟢 Waarom een leidinggevende altijd een werknemer moet blijven

00:00 - Intro
02:49 - Wat is het Zelf van psycholoog Carl Jung?
07:35 - Zakelijk bouwen vs. persoonlijk groeien
12:03 - Jezelf ontdekken in de jaren 50
13:46 - Reclame
19:39 - De diepe wond van een verstoten meisje
20:56 - Waarom Liesbeth van school (mavo) moest
26:46 - Hoe psychologie haar leven redde
29:55 - Wat leert lesgeven je over leidinggeven?
35:30 - Het #1 ontwikkelpunt voor ondernemers
42:27 - Verbinding met anderen begint met...

Boeken van Liesbeth Woertman:
🟢 Je bent al mooi - https://bit.ly/4bSsBly
🟢 Psychologie van het uiterlijk - https://bit.ly/4bqc0Fz
🟢 Wie ben ik als niemand kijkt? - https://bit.ly/4h81EOh
🟢 Zeg me wie ik ben - https://bit.ly/450mIis

Nieuwsbrief:
https://destiltespreekt.nl/ (onderaan de pagina)

Branded content:
https://destiltespreekt.nl/adverteren/

Hashtags:
#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #zelfontwikkeling #podcastnl

René van der Zel (XXL Nutrition) over dienend leiderschap, groei & HR | Afl. 2

Thu, 02 Jul 2026 07:00:00 +0200

In deze aflevering van De Stilte Spreekt gaat Andreas Bouman in gesprek met: René van der Zel. Eigenaar van XXL Nutrition (grootste aanbieder van sportvoeding in de Benelux) en 1 van de meest gevolgde Nederlandse ondernemers op social media.

In deze podcast vertelt hij openhartig:
🟢 Hoe zijn oproepkracht doorgroeide tot COO (Chief Operational Officer)
🟢 Welke vraag het allerbelangrijkst is voor een CEO
🟢 Als je alleen maar rent, sta je stil – hoe doorbreek je dit patroon?

00:00 - Intro
01:15 - CEO's op social media
04:42 - Terugblik op 22 jaar leiderschap
09:10 - Slecht functionerende medewerkers
18:02 - Rust bewaren als leidinggevende
21:02 - Waarom is recruitment nutteloos?
22:44 - Bedrijfscultuur bewaken tijdens groei
24:58 - Wat is de rol van HR in een bedrijf?
28:30 - Guus: van oproepkracht naar COO
31:10 - Wie vindt René inspirerende leiders?
31:57 - 5 tips voor startende ondernemers
38:00 - Wat is de kern van dienend leiderschap?
40:01 - Boerenverstand en marketing

Nieuwsbrief:
https://destiltespreekt.nl/ (onderaan de pagina)

Adverteren:
https://destiltespreekt.nl/adverteren/

Onderwerpen:
#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #zelfontwikkeling #podcastnl

Martijn Verspeek over ondernemen: "Doe gewoon normaal" | Afl. 1

Mon, 25 May 2026 07:00:00 +0200

In deze aflevering van De Stilte Spreekt gaat Andreas Bouman in gesprek met: Martijn Verspeek. Martijn is installateur, auteur en veelgevraagd spreker. Hij viel op door radicaal te kiezen voor een krimpstrategie: niet groter worden, maar beter. Door geen personeel meer aan te nemen en de klantbeleving centraal te stellen, bouwde hij een ijzersterk, winstgevend merk met een cultstatus in het bedrijfsleven.

In deze podcast vertelt hij openhartig:
🟢 Waarom wil Martijn de opa van zijn kinderen zijn en niet hun vader?
🟢 Wat leerde hij van helden zoals Jos Burgers, Jan Geurtz en Remco Claasen?
🟢 De transformatie naar een bedrijfscultuur die uniek is in Nederland

00:00 - Intro
01:15 - Dyslectisch zijn én bestseller schrijven?
04:35 - "Van je vader neem je niks aan"
08:11 - Nieuwe koers: medewerkers op #1
12:36 - "Een klant mag níks bij ons kopen"
18:29 - Tevreden zijn met een douchegordijntje
23:03 - Sales: klanten zijn nét mensen
24:21 - Reclame
28:32 - Luisteren zonder oordelen
33:10 - "Doe gewoon normaal"
36:51 - Bureaucratie in Nederland slaat door
40:10 - Waarom het familiebedrijf niet wil groeien
42:54 - Jouw emotionele bankrekening

Boek van Martijn Verspeek:
🟢 Goeiegast - https://bit.ly/4h89UxU

Nieuwsbrief:
https://destiltespreekt.nl/ (onderaan de pagina)

Adverteren:
https://destiltespreekt.nl/adverteren/

Hashtags:
#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #zelfontwikkeling #podcastnl

De Stilte Spreekt in 60 seconden - trailer.

Thu, 07 May 2026 07:00:00 +0200

In De Stilte Spreekt ga ik, Andreas Bouman, in gesprek met ondernemers die het aandurven om verder te kijken dan omzet en groei. Samen verkennen we de stille momenten. De twijfels. De doorbraken. En de persoonlijke lessen die zelden worden gedeeld.

Elke aflevering biedt een eerlijk en kwetsbaar gesprek over leiderschap, veerkracht en persoonlijke groei. Voor ondernemers die weten dat succes begint bij zelfinzicht.

Wil jij minder ruis en meer rust?

Minder druk en meer plezier?

Luister naar de Stilte Spreekt & groei met ons mee.